為你推薦

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫熱一點，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9341次

• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損的治療方法有很多。首先腰肌勞損應(yīng)該是，適當?shù)呐P床休息，避免過勞。第二，就是可以進行腰背肌的功能鍛煉，把肌肉練強壯了，練結(jié)實了，就不容易出現(xiàn)勞損。還有，就是出現(xiàn)腰肌勞損，還可以進行按摩治療，就是通過按摩促進炎癥的吸收，緩解腰肌勞損的癥狀。再有，就是可以口服一些藥物，比如疼痛厲害的時候，可以口服一些消炎止疼的藥物，還可以配合一些肌肉松弛的藥物來進行治療。如果疼痛不太劇烈的話，可以進行熱敷、理療來進行治療。還有，就是可以口服中藥治療，口服中藥可以補肝腎，可以通過補肝腎強壯筋骨，來進行治療。中醫(yī)講肝主筋，腎主骨，筋出了問題要補肝，腰為腎之府，如果出現(xiàn)腰痛了，那可能出現(xiàn)腎虛，所以可以通過補肝腎，來進行強壯筋骨治療。肝腎強壯了，筋骨也強壯，這樣也就是不容易出現(xiàn)腰椎勞損。

  

  02:17
  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 83092次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰肌勞損并不會引起腿部疼痛的，腰肌勞損主要是腰部肌肉的慢性損傷，從而導(dǎo)致的腰部的廣泛性疼痛，一般并不會影響到下肢的神經(jīng)根，而出現(xiàn)腿部疼痛。所以如果出現(xiàn)腰痛合并有腿部疼痛，必須要考慮是否是腰椎出現(xiàn)有問題，常見的是腰椎間盤突出，腰椎滑脫或者是腰椎管狹窄等情況。一般建議去醫(yī)院檢查腰椎的CT或者是核磁共振，來明確診斷。通常，如果是腰椎間盤突出，會引起一側(cè)的腿部出現(xiàn)疼痛，但是如果是腰椎滑脫或者是腰椎椎管狹窄，就有可能會引起雙側(cè)腿部的疼痛，酸脹，乏力等癥狀的。
  語音時長 01:16”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2020-02-19 3028次

• 為什么會腰肌勞損
  腰肌勞損它主要發(fā)生的人群，是與體力勞動為主的勞動的人群較多發(fā)病。它主要的形成原因可以概括為以下三點：一，在急性腰肌勞損之后，沒有得到很好的治療，處理方法不當，這樣容易使急性的腰肌勞損，在肌肉損傷處形成慢性的炎癥，從而導(dǎo)致腰肌勞損。二，長期的過度用腰活動，腰部的反復(fù)折彎，容易形成腰肌勞損。再有一種人群，就是長期的坐立和久站的人群，如果再加上負重活動，也是腰肌勞損的好發(fā)人群。三，腰肌勞損本身與周圍的氣候和環(huán)境條件有一定關(guān)系，如果周圍的環(huán)境比較冷或者濕度比較大，這類人群也容易好發(fā)腰肌勞損。
  語音時長 1:31”
  張引鋒 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-07-25 4603次

• 腰肌勞損會腿疼嗎
  腰部肌肉勞損不會引起腿部疼痛的。因為腰部肌肉勞損，主要是腰部兩側(cè)的肌肉出現(xiàn)過度地受力、牽拉，從而引起了肌肉的松弛度減弱及水腫的情況，只是會出現(xiàn)有明顯的腰部兩側(cè)發(fā)皺、僵硬及活動時有明顯的酸脹感，特別是在晨起活動時發(fā)皺、僵硬的情況格外明顯。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 4104次

• 腰肌勞損會導(dǎo)致腿疼么
  病情分析：腰肌勞損會導(dǎo)致腿疼的，例如腰肌勞損后，壓迫到腿部神經(jīng)時就會引起腿疼，或者是腰肌勞損后導(dǎo)致了下肢肌肉損傷就容易導(dǎo)致腿疼。腰肌勞損，經(jīng)常和腰部外傷腰部骨骼發(fā)育畸形有關(guān)，患病后會導(dǎo)致腰部疼痛腫脹活動困難。意見建議：腰肌勞損后，建議就醫(yī)后做腰部X光和CT檢查，了解腰肌勞損的具體情況，然后通過按摩理療推拿，針灸的方法予以治療。康復(fù)期間，避免勞累過度。
  岳光 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2023-03-25 1002次

• 為什么會腰肌勞損
  腰肌勞損的原因包括長時間保持同一姿勢、缺乏運動、年齡。1、長時間保持同一姿勢：長時間保持同一姿勢是導(dǎo)致腰肌勞損的主要原因之一。現(xiàn)代人生活方式的改變，很多人長時間坐在辦公桌前工作，或者長時間保持彎腰或俯臥的姿勢，導(dǎo)致腰部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次

• 腰肌勞損會引起腿疼嗎
  在臨床上出現(xiàn)腰肌勞損后，患者最主要的表現(xiàn)就是腰背部的酸脹樣疼痛，癥狀輕微時疼痛是以間歇性發(fā)作為主，如果患者不積極的治療，導(dǎo)致病情逐漸進展，就有可能會出現(xiàn)持續(xù)性的腰背部疼痛，一般比較劇烈，有的患者其疼痛可放射至臀部或者下肢等部位，常出現(xiàn)大腿外側(cè)或小腿外側(cè)的疼痛，所以腰肌勞損是會引起患者腿疼的。此外，如
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-12-18 4870次