問每天喝豆漿好嗎
病情描述:
每天喝豆漿好嗎
答醫生回答
病情分析:
每天適量的喝一些豆漿對人體是有好處的,可以有預防骨質疏松,防治腰膝酸軟和腰腿疼的作用。因為豆漿中是含有鈣質的,而且鈣磷的比例還是非常適合吸收的。如果有糖尿病的患者喝豆漿是不建議喝太多的,可以盡量選擇無糖豆漿。并且豆漿內還有好多的優質蛋白,脂肪含量也是比較低的,還含有很多的膳食纖維,可以控制血糖水平。還有如果有腎病的話也是不建議喝的,會容易導致疾病的加重。
意見建議:
建議平時一定不要喝隔夜的豆漿,更不可以空腹喝豆漿,容易導致腹脹。而且也不可以使用豆漿去沖雞蛋,喝藥的時候不要和豆漿一起喝。長時間飲用豆漿的人也要注意補充微量元素鋅。
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乳腺增生喝豆漿好嗎因為豆漿、大豆里邊都含有大豆異黃酮,它屬于一種植物的雌激素,它和人體里邊的雌激素結構是類似的,當然它的活性是比人體的雌激素的活性,明顯要低的。所以即使是發生了乳腺增生,那么這些豆漿、豆制品,包括豆腐都是可以去正常飲食的,它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕,因為它可以和雌激素的受體,進行一個競爭結合,但它的活性比人體雌激素低,所以它反而使乳腺增生的癥狀,可能會有所減輕。所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆漿、豆奶這些東西,是可以正常飲食的,完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸,因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能,都會有一個正向的作用,乳腺增生也是不受影響的。01:32
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每天喝菊花茶好嗎喝菊花茶是有一定好處的,但不適合每天喝。對于陽虛的患者或者是陰寒的患者是不適合每天喝菊花茶的,適不適合喝菊花茶要看個人的體質,體虛、脾虛、胃寒的人群如果喝了菊花茶,會導致腹瀉、腹痛,嚴重的會出現慢性腸炎等等。喝菊花茶的好處有以下幾點:首先,菊花有很好的清熱解毒的作用,菊花屬于性微寒的一種藥物,所以可以起到清熱解毒的作用,可以用來治療癤腫。第二,可以達到平抑肝陽的作用,菊花可以清肝熱平肝陽,常用于治療肝陽上亢,所導致的頭痛頭暈等癥狀。第三,菊花有很好的疏風散熱作用,還可以用于治療風熱感冒引起的發熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。01:25
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每天喝豆漿好嗎祖國醫學早就肯定了豆漿的保健作用,認為豆漿性質平和,具有補虛潤燥,清肺化痰的功效?,F代醫學研究認為,中老年女性能喝豆漿對身體健康,延緩衰老有明顯的好處。豆漿中含有氧化劑,礦物質和維生素,還含有一種牛奶所沒有的植物雌激素黃豆苷元,該物質可以調節女性內分泌系統的功能。婦女喝豆漿一個月,每天三百到五百毫升,可以起到調整內分泌的作用,可以明顯的改善心態和身體素質。臨床上還發現常喝豆漿能夠有效的預防乳腺癌和子宮癌的發生。研究人員參加實驗的婦女每天喝四百毫升的豆漿,連喝兩個月,在喝豆漿期間及喝豆漿之后,分別檢測體內的雌激素水平,結果表明每天喝豆漿,可以調節婦女體內雌激素與孕激素的水平,使分泌周期變化保持正常,能夠有效的預防乳腺癌和子宮癌,卵巢癌的發生,所以常喝豆漿是非常好的。語音時長 1:35”
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每天早上喝豆漿好嗎豆漿既有豐富的膳食纖維,而且蛋白質含量是很高的,可以每天早上喝豆漿,能夠補充人體所需的蛋白質,還有膳食纖維以及各種鈣、鐵等微量元素和礦物質。另外,豆漿還能夠預防多種心腦血管疾病和其他的一些慢性病,每天早上喝豆漿是非常好的。另外,建議大家可以每天早上起來空腹喝一杯溫開水,能夠滿足腸道對水分的吸收,也能夠清理下腸道,具有通腸潤便的效果。建議大家平時飲食要注意合理搭配、營養全面、飲食也要多樣化,可以在兩餐之間吃一些新鮮的水果蔬菜,補充維生素,滿足機體對維生素的需求。另外,建議大家也不要喝豆漿太多,每天喝一杯即可,因為豆漿是比較容易產生氣體的食物,如果喝的太多也可能會導致腹脹。語音時長 1:30”
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天天喝豆漿好嗎病情分析:豆漿是由大豆制成,大豆含有雌激素成分。女性天天喝豆漿可以補充雌激素是有一定好處的。但是如果患有子宮肌瘤的女性是不建議天天喝豆漿的,因為子宮肌瘤是依賴雌激素生長的疾病。意見建議:女性平時應該注意保養卵巢,多吃一些含有雌激素的食物,包括大豆制品、蜂蜜、驢膠、魚膠等。
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骨折喝豆漿好嗎病情分析:骨折喝豆漿是比較好的,豆漿當中含有人體所需的鈣元素以及蛋白質,對骨折恢復是有好處的。骨折以后,應當多吃一些富含營養的食物,比如多吃牛奶,雞蛋,鴨蛋,牛肉,羊肉,魚肉等。意見建議:骨折以后在日常飲食方面,盡量少吃或者不吃過于辛辣的食物,例如生姜,洋蔥,大蒜,辣椒,韭菜等。骨折以后,要定期就醫復查,了解骨折的具體康復情況。
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每天早上喝豆漿好嗎豆漿既有豐富的膳食纖維,而且蛋白質含量是很高的,可以每天早上喝豆漿,能夠補充人體所需的蛋白質,還有膳食纖維以及各種鈣、鐵等微量元素和礦物質。另外,豆漿還能夠預防多種心腦血管疾病和其他的一些慢性病,每天早上喝豆漿是非常好的。另外,建議大家可以每天早上起來空腹喝一杯溫開水,能夠滿足腸道對水分的吸收,也能
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下午喝豆漿好嗎下午喝豆漿也是可以的,喝豆漿沒有非得建議在上午喝是最好的,這個也不是一定的,下午也是可以喝豆漿的。建議平時飲食要均衡營養,多吃一些新鮮的水果蔬菜,另外要加強身體鍛煉,每周至少進行體育活動3到5次,比如可以打藍球或者是游泳、騎車、跑步等。還應該要保證睡眠充足,提高自身抵抗力,同時要做到戒煙戒酒,有利于