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• 如何預防缺鐵性貧血？

  攝入鐵的途徑，就是從飲食中攝入鐵，攝入鐵就是吃的食物中是含鐵的，比如瘦肉。實際上鐵銹就是紅的，血是紅的也是因為里面有鐵，凡是含有這種，比如吃的瘦肉、豬肝，都是含鐵很豐富的，同時動物來源的鐵比植物來源的鐵要好吸收的多。所以還是建議為了預防缺鐵性貧血，或者已經出現缺鐵性貧血，從這飲食的角度來出發。

  

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  王文生 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-05-16 8856次

• 缺鐵性貧血的原因

  缺鐵性貧血的原因主要是這么幾個方面：第一，就是攝入不足，我們平時鐵的攝取主要是靠食物里面，有些病人長期素食不吃肉，這樣的話就會引起貧血。第二，雖然他也吃含鐵的食物，但是他同時有一些不良的生活習慣，譬如講喝茶、喝咖啡、喝牛奶，這樣影響鐵的吸收，長期下來就會引起缺鐵。第三，就是鐵丟失，我們吃的鐵不少，但是鐵都丟掉了。這個丟失丟鐵主要是從兩個方面，女同志主要是月經，每個月月經都會失血，她也會相應的丟失鐵。所以臨床上婦女發生缺鐵性貧血，發生率特別高，幾乎百分之七八十的女同志都會有不同程度的存在缺鐵。第二個丟失鐵的地方就是消化道，消化道有時候有潰瘍或者鉤蟲病，它會引起慢性的失血，這樣的話長期下來就會引起缺鐵。所以我們發生缺鐵性貧血的時候，首先要查找原因，是什么原因引起的缺鐵，針對原因進行救治，這樣效果就會比較有效，而且持續時間比較長。

  

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  沈建良 主任醫師中國人民解放軍海軍總醫院

  2018-10-22 19354次

• 缺鐵性貧血
  缺鐵性貧血的病因，一般是急性失血以及吸收不良，或是攝入不足，貧血常見的臨床表現除了乏力，心悸等表現以外，常常可以有異食癖，吞咽困難，舌炎以及導致貧血的原發病的表現。診斷：第一，是小細胞低色素性的貧血。第二，就是要有鐵缺乏的證據，比如血清鐵的下降，總鐵結合力的升高，轉鐵蛋白飽和度的下降，血清鐵蛋白的下降以及做骨髓時，骨髓鐵染色顯示骨髓小粒中可染色鐵減少，這樣可以診斷缺鐵性貧血。
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  關飛 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-14 12881次

• 貧血缺鐵性貧血怎么補
  缺鐵性貧血屬于貧血當中最常見的一個類型，缺鐵性貧血要補鐵治療，可以食物補鐵，也可以藥物補鐵。食物補鐵，就是指多吃含鐵豐富的食物，也就是指多吃瘦肉，血制品，動物肝臟等，而藥物補鐵，可以通過口服補鐵，可以通過靜脈補鐵，口服補鐵種類比較多，有硫酸亞鐵，琥珀酸亞鐵，多糖鐵復合物等。在口服補鐵的同時，可以予維生素C同服，這樣可以增加鐵的吸收量，從而增加補鐵的療效，而靜脈補鐵相對于食物補鐵以及口服藥物補鐵來講，補鐵速度是比較快的，常用的藥物是蔗糖鐵注射液。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  李方方 主治醫師開封市中心醫院

  2020-09-22 2966次

• 缺鐵性貧血怎么食療
  病情分析：缺鐵性貧血患者應每天食用奶類及奶制品250~500克；大豆類及堅果60克；魚、禽、蛋、肉類（含動物內臟）200~250克，其中魚類、禽類、蛋類各50克，谷類、薯類及雜豆350~450克；蔬菜300~500克（綠葉蔬菜占2/3）；水果200~400克；充分保證優質蛋白的攝入。意見建議：缺鐵性貧血病人除食療外，要給予鐵劑及中藥治療。
  李士雪 主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-23 2105次

• 缺鐵性貧血怎么補
  首先要做到注意自己的飲食，一定要均衡地進行攝取比如說是紅肉啊、動物的肝臟啊還有蛋黃等等的比較富含鐵質的食物的。貧血患者的體內對于維他命C的充足的攝取量也是要非常地充足的。平時可以多吃一些比較富含維生素C的食物的，一些比較新鮮的水果還有綠色的蔬菜。
  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-11-26 2602次

• 缺鐵性貧血怎么減肥
  缺鐵性貧血患者在減肥時，需要特別注意營養的均衡攝入，以確保在減肥的同時不損害身體健康。以下是一些建議：首先，要保證鐵元素的充足攝入。缺鐵性貧血患者應多吃富含鐵的食物，如瘦肉、禽類、魚類、豆類等。同時，維生素C有助于鐵的吸收，因此可以搭配富含
  趙聲明 主任醫師北京醫院

  2024-08-09 0次

• 缺鐵性貧血怎么減肥
  缺鐵性貧血患者在患病時不可以減肥，因為貧血本身就會出現營養不良的情況，如果再去強制性減肥，可能會出現加重病情的情況。可以在缺鐵性貧血恢復以后可以通過運動和飲食的方式進行減肥。缺鐵性貧血一般是因為體內鐵攝入不足、丟失過多等都會導致缺鐵性貧血。一般常見病因有女性月經期失血、痔瘡、過度獻血等都會導致體內鐵
  李燕郴 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-08 646次