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• 氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快？

  氣血兩虛證多是由于長(zhǎng)期脾胃虛弱、營(yíng)養(yǎng)攝入不足、過(guò)度勞累等病因誘發(fā)，多吃溫補(bǔ)氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態(tài)，體現(xiàn)在人體上會(huì)出現(xiàn)面色蒼白、心悸氣短、頭暈?zāi)垦！⑹呓⊥⒒焐頍o(wú)力、不思飲食、消瘦、四肢發(fā)涼等癥狀；可以吃一些補(bǔ)氣、養(yǎng)血的中藥，如黨參、白術(shù)、當(dāng)歸、熟地黃等，以及服用益氣補(bǔ)血功效的中成藥，如十全大補(bǔ)丸等，十全大補(bǔ)丸由黨參、當(dāng)歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補(bǔ)中、滋陰補(bǔ)血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時(shí)可以多吃一些有補(bǔ)益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚(yú)類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補(bǔ)氣效果；同時(shí)，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補(bǔ)血功效不錯(cuò)的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:36
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-28 6287次

• 男人氣虛吃什么.

  氣虛常常是由于久病體虛，或者是勞累過(guò)度，劇烈的腹瀉嘔吐以及失血過(guò)多等原因造成的。其中男性以腎氣虛為常見(jiàn)癥狀，表現(xiàn)為體弱無(wú)力，無(wú)夢(mèng)遺精，咳喘氣弱，腎不納氣等。中醫(yī)認(rèn)為氣血精津液之間互生互助。如果腎氣虛則影響生長(zhǎng)發(fā)育，臟腑生理活動(dòng)減退，從而出現(xiàn)精血虧虛等現(xiàn)象，因此男人氣虛應(yīng)該在選擇補(bǔ)氣的藥物同時(shí)搭配一些益精滋陰補(bǔ)血的藥物，這樣氣血精津液同補(bǔ)，療效才更好。如選擇人參、熟地、鹿茸、枸杞子等，也可以選擇具有這些藥配伍的中成藥如參茸鞭丸，效果一樣，同時(shí)省去調(diào)劑煎服的麻煩。美羅參茸鞭丸含有貂鞭、紅參、海馬、鹿茸、干家雀等29味道地藥材組成，既可以補(bǔ)腎氣，益腎精，又可以滋腎陰，腎氣充沛，腎精充足，則氣血津液之間化生通暢。中醫(yī)講究藥食同源，因此在服用參茸鞭丸的同時(shí)，平時(shí)多吃些補(bǔ)氣血的食物如紅棗、豬肝、瘦肉、桂圓、黑木耳等，這樣藥食同補(bǔ)效果會(huì)更好。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:44
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 1547次

• 吃什么補(bǔ)骨頭最快
  補(bǔ)骨頭一般是需要補(bǔ)充鈣質(zhì)，但是如果補(bǔ)多了鈣質(zhì)，反而會(huì)不利于骨頭鈣質(zhì)的補(bǔ)充，骨頭湯里含有大量的鈣和磷，營(yíng)養(yǎng)豐富，但是在骨折時(shí)不要喝骨頭湯，可以多喝一點(diǎn)牛奶。同時(shí)可以吃一些清淡的流食，在補(bǔ)骨頭期間不要吃辛辣刺激性的食物，要保證營(yíng)養(yǎng)的均衡，在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時(shí)，也要多曬太陽(yáng)，加強(qiáng)體育鍛煉，如果骨質(zhì)明顯疏松，也可以通過(guò)一些藥物的方式補(bǔ)充鈣劑以及維生素D。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  姚軍 主任醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2019-06-29 7832次

• 吃什么補(bǔ)內(nèi)膜最快
  子宮內(nèi)膜太薄不是一件好事，長(zhǎng)期這樣對(duì)身體健康是不利的，在生活當(dāng)中，我們可以通過(guò)飲食來(lái)補(bǔ)內(nèi)膜，可以補(bǔ)充雌激素，子宮內(nèi)膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補(bǔ)充雌激素的食物來(lái)幫助調(diào)理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內(nèi)膜薄癥狀的女性應(yīng)該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內(nèi)膜薄的現(xiàn)象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時(shí)可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應(yīng)該適量吃一些。第二，可以多補(bǔ)充胡蘿卜素，女性子宮內(nèi)膜薄可以補(bǔ)充些胡蘿卜素，在生活當(dāng)中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對(duì)身體是有益的。第三，可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)，子內(nèi)膜薄的女性應(yīng)該注意補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)來(lái)增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)受損器官早日恢復(fù)，此外要注意膳食的葷素搭配。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-15 39828次

• 氣虛血瘀吃什么補(bǔ)最快
  氣虛血瘀吃蔬菜類補(bǔ)的比較快。性涼活血的有生藕，黑木耳，竹筍，紫皮茄子，魔芋等，適合瘀血體質(zhì)夏天或瘀血間夾濕熱，陰虛內(nèi)熱體質(zhì)的人吃。性溫活血的有韭菜，洋蔥，大蒜，桂皮，生姜等。適合瘀血體質(zhì)冬天或陽(yáng)虛間夾瘀血體質(zhì)吃。還有螃蟹，海參，山楂等。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-11-27 7203次

• 吃什么補(bǔ)軟骨最快
  病情分析：如果骨頭出現(xiàn)了損傷或者是難以愈合的情況，建議在平時(shí)要服用高鈣的食物來(lái)進(jìn)行緩解，可以多吃豆奶或者是蛋制品，這些都是不錯(cuò)的。意見(jiàn)建議：也要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行一下檢查，可以服用舒筋活骨丸來(lái)進(jìn)行緩解，如果骨頭損傷比較嚴(yán)重，要及時(shí)采取治療的方法來(lái)進(jìn)行固定。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-05-13 6003次

• 氣虛吃什么補(bǔ)最快最有效
  氣虛是中醫(yī)常見(jiàn)的一種體質(zhì)狀態(tài)，表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗等癥狀。要快速有效地補(bǔ)充氣虛，飲食調(diào)理是關(guān)鍵。在飲食上，黃鱔、牛肉、雞肉等食物具有很好的補(bǔ)氣效果。黃鱔性溫味甘，能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血固脫；牛肉富含蛋白質(zhì)和鐵質(zhì)，能強(qiáng)筋壯骨、補(bǔ)氣養(yǎng)血；雞肉則能溫
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-03 0次

• 陰虛氣虛血虛吃什么補(bǔ)
  陰虛、氣虛、血虛是三個(gè)不同的疾病，可以通過(guò)口服藥物和調(diào)理飲食的方式進(jìn)行緩解。1、陰虛：陰虛一般是因?yàn)闊岵』蜻^(guò)服溫燥之物以及房事不節(jié)等導(dǎo)致。患者主要會(huì)出現(xiàn)頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等癥狀，同時(shí)并伴有性欲亢奮、形體消瘦、咽干口燥等。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用六味地黃丸、杞菊地黃丸等進(jìn)行治療。平時(shí)還可以
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-10 1343次