問矮小癥是否能預防
病情描述:
矮小癥是否能預防
答醫生回答
病情分析:
矮小癥是否能預防要根據矮小癥的病因來判斷,導致矮小癥的原因復雜,包括遺傳,代謝及內分泌疾病,長期營養不良和長期慢性疾病以及社會環境等因素有關;遺傳性矮身材,還有代謝及內分泌的異常,比如生長激素缺乏癥的孩子,就不能預防;營養不良等其他因素引起的矮小癥是可以預防的。
意見建議:
定期的身高檢測,身高管理對于預防矮小癥非常重要的,預防要從合理營養,充足睡眠,適度運動三個方面入手,首先要保證充足的營養,每天合理攝入豐富的蛋白質,多種維生素和礦物質,微量元素等;其次,要保證充足睡眠,生長激素在夜間9-11時深睡眠狀態下是分泌高峰,所以建議孩子早睡非常重要。最后,多參加運動鍛煉,包括跳繩,打籃球,排球,伸展運動等。
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