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• 白蘿卜的功效

  白蘿卜作為咱們常食用的食品，其實它有很好的保健作用。俗語就是冬吃蘿卜，夏吃姜。那這種白蘿卜顯然在保健作用上有非常廣泛的運用。第一，它具有防癌抗癌的作用，因為蘿卜里邊含有一些木質素，能夠提高巨噬細胞的活力，這些巨噬細胞有吞噬癌細胞的功效。第二，它有嫩膚抗衰的作用，胡蘿卜里面含有豐富的維生素A、維生素C等等，特別是維生素C的含量非常豐富。它能夠防止皮膚的老化，能夠阻止黑斑、黑色素的沉著，使皮膚保持白嫩，起到抗衰作用。第三，它有健脾胃的作用，因為白蘿卜里邊含有芥子油、淀粉酶，還有一些粗纖維，因此它能夠促進消化、增強食欲，加快胃腸的蠕動。因此對于胃腸脹滿，吃蘿卜有順氣排氣的功效。第四，它有清腸排毒的作用，得益于白蘿卜里邊含有豐富的膳食纖維，能夠清腸。第五，它有止咳化痰的作用，對于由于感冒咳嗽、咳痰，吃白蘿卜能夠化痰止咳。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 109104次

• 吃藥不能吃白蘿卜嗎

  如果是吃中藥補藥的話，就暫時不要吃白蘿卜了。補藥指一些補氣、補血的藥，像當歸、黃芪、黨參這些，還有一些養陰的藥，像枸杞子、沙參，是暫時不要吃白蘿卜的，如果吃了這些藥物，最好建議在兩個小時以后再吃白蘿卜。因為蘿卜它有消食、破氣的作用，特別是服用人參等這些，滋補類的中藥的時候，白蘿卜會降低補氣的效果，使它失去了補益的作用，達不到治療的目的。民間有句俗話是吃白蘿卜會解藥效，實際上就是說，體質虛寒的人需要進補的時候，不適合服用白蘿卜。因為白蘿卜性質是比較偏寒的，如果食用以后會降低藥效，上邊是指對中藥而言的，但是對于西藥來說是沒有這樣的禁忌，一般建議中藥和西藥，隔開20分鐘服用，這樣避免藥物之間的相互影響，會降低療效或者是產生一些副作用。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-03-17 39184次

• 備孕期可吃白蘿卜嗎
  對于正在備孕的女性，通常在備孕期間是可以吃白蘿卜，這是因為白蘿卜主要是補充身體的營養元素，而且還具有一定的行氣作用。但是白蘿卜沒有任何的毒副作用，既不會影響女性的排卵，也不會影響受精卵的結合。而且即使女性懷孕，都不會對胚胎產生任何的不良影響。所以女性無論是在備孕期間，還是在懷孕期間，都可以吃白蘿卜，尤其是本身胃腸道蠕動比較慢，而且有便秘的女性，在備孕期間就要多吃白蘿卜，還需要吃其他的蔬菜，來促進腸道的蠕動，以緩解便秘癥狀。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-06 3195次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  女性在備孕期間，通常是可以吃白蘿卜，這是因為白蘿卜只是補充身體的營養元素，但卻不會影響女性的排卵，也不會影響卵子的質量，更不會影響卵子和精子的結合。同時，在備孕期間吃白蘿卜也不會影響受精卵。所以無論是在備孕期間，還是在懷孕期間都可以吃白蘿卜，尤其是本身就有便秘、腹脹的女性，特別適合吃白蘿卜，因為吃白蘿卜以后，可以促進腸道的蠕動，而且還能夠增加腸道的排氣，所以就可能緩解女性的便秘表現。因此女性在懷孕以后，還可以多吃白蘿卜來進行調節腸道。
  語音時長 01:10”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-16 4684次

• 備孕期間可以吃白蘿卜嗎
  病情分析：備孕期間可以吃白蘿卜，白蘿卜含有較多的維生素以及纖維素，適當進食可以促進胃腸蠕動及增強免疫力的功效，白蘿卜還具有潤肺止咳的作用。意見建議：建議在備孕期間應該多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，少吃寒涼生冷的食物。適當運動，提高身體的免疫力，應該吃葉酸片，來預防胎兒神經管畸形。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-06-16 2601次

• 備孕期能不能吃白蘿卜
  病情分析：備孕期間可以適當的吃白蘿卜。白蘿卜含有大量的維生素及膳食纖維，而且含糖量低，能夠促進胃腸蠕動，防止便秘。意見建議：備孕期間飲食要多樣化，要注意加強營養，不要挑食偏食。還要注意養成規律的作息習慣，避免熬夜，要保持心情愉快，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃生冷寒涼以及辛辣等刺激性的食物。
  練菲艷 副主任醫師福州市中醫院

  2020-06-18 1503次

• 腹瀉吃白蘿卜嗎
  腹瀉的患者不要吃白蘿卜。雖然白蘿卜中富含有豐富的維生素以及微量元素，但是其具有理氣，化痰，止咳，消炎以及潤腸通便等作用，其能夠加快腸道的蠕動，使腹瀉的癥狀加重。對于腹瀉的患者飲食要注意避免辛辣、刺激、生冷、油炸、油膩、過酸、過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡。其藥物治療主要應用收斂止瀉的藥物
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 282次

• 白蘿卜可以炒著吃嗎
  白蘿卜可以炒著吃，不會降低白蘿卜的營養價值。白蘿卜可以炒著吃，炒白蘿卜會使白蘿卜中的芥子油流出，芥子油能促進胃腸蠕動，增加食欲，幫助消化。生白蘿卜不適于氣虛體弱、腹瀉的人食用，炒白蘿卜后會降低行氣通氣的功效，所以白蘿卜可以炒著吃也是有一定好處的。白蘿卜性涼，味辛甘，無毒，入肺、胃經，能消積滯、化痰熱
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 2359次