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• 感冒可以跑步運動嗎

  感冒期間是可以跑步運動的，但是跑步的運動量一定要適度，因為像跑步等運動可以適度的發汗，提高人體的代謝，提高人體機能，在一定程度上可以讓感冒癥狀減輕，感冒進一步緩解。但是大運動量的劇烈的無氧運動，會導致大汗淋漓，就容易受涼，也會導致電解質的過度流失，全身的無力，全身肌肉的酸痛，都會加重感冒等不適的癥狀的出現。所以在感冒期間合理運動，適量的運動是最關鍵的。

  

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  趙燕 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-19 5969次

• 脂肪肝適合什么運動

  脂肪肝患者適合哪一種運動，取決于脂肪肝患者的身體的狀態。如果是一個年輕人，脂肪肝比較重，我們可以通過比較激烈一些的，運動量比較大的運動方式，比如說跑步、馬拉松、籃球、球類的運動、游泳等等這些，相對來說運動量比較大、比較劇烈的。而對于中老年人，或者有其他疾病的患者，我們就采取一種，比較緩和的運動方式，包括快走、游泳、太極拳等等，這種相對來說身體容易承受，這種適合于中老年人。不管哪一種運動方式，我們都要持之以恒，才能達到減肥、祛除脂肪肝的目標。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2019-02-26 24133次

• 感冒適合運動嗎
  在感冒期間的是不太贊成進行劇烈的運動，當然適當的漫步，適當的散步，這個并不受到任何的影響。適當的散步漫步，還有利病情的修復，不贊成健身、進行劇烈的跑步，在感冒期間進行劇烈的籃球，足球等一些勞動強度，運動強度比較大的一些運動。感冒期間的藥進行合理的休息，多喝水，要避免抽煙喝酒，熬夜勞累。感冒是自限性的疾病，普通的病程在3到5天，經過對癥處理或者病情比較輕微的感冒，不進行對癥處理也能夠緩解。在這個過程當中，一定要休息好保證足夠的睡眠，避免受寒。
  語音時長 01:13”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-05-08 10670次

• 甲亢適合運動嗎
  甲亢也就是甲狀腺功能亢進癥，這個病是內分泌科很常見的疾病，好發于20到40歲的女性，最主要的原因是毒性彌漫性甲狀腺腫這種自身免疫性甲狀腺疾病引起的甲狀腺毒癥，是這樣的一個表現。甲亢的患者的治療除了飲食治療，藥物治療，包括手術，放射線治療之外，運動治療也是其中的組成部分，這種運動是比較講究的，一定要根據患者的具體的情況來評估。如果患者的病情很重，已經合并了很明顯的心血管問題，比如心力衰竭，嚴重的心率失常等等，肯定是不適合運動的，因為這種時候運動患者風險很高。如果患者的病情控制比較平穩，適量的運動對于改善患者的代謝紊亂，改善因為甲亢所導致的骨骼肌肉的病變是有一定幫助的，所以甲亢能不能運動，適不適合運動，一定要根據患者具體的情況，每患者是不一樣的。
  語音時長 01:20”
  王冬 副主任醫師貴州省腫瘤醫院

  2019-08-17 3218次

• 甲亢適合運動嗎
  甲亢病人平時做小量的運動還是可以的，比如說散步，慢跑，游泳，瑜伽，打太極拳等等，過度劇烈的運動不要參加，以免對疾病造成不利影響。適當的體育鍛煉可降低交感神經的興奮性，提高迷走神經的興奮性，使甲亢患者的神經興奮狀態和高代謝癥狀得以改善。
  公倩 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-01-03 1504次

• 心臟早搏適合運動嗎
  病情分析：心臟有早搏的患者也是適合運動的，建議進行輕到中度的有氧運動，如快走，慢跑，騎車，登山，打太極拳等運動，每次運動時間在半小時到一小時之間，以微微出汗為準，不宜進行太劇烈的活動，以免誘發早搏，當然，如果有心臟器質性疾病未治療同時合并早搏，這種情況不適合運動。意見建議：所以早搏患者能否運動，還需完善檢查，明確病因，可以完善血常規，肝腎功，電解質，血脂，血糖，甲狀腺功能，心電圖，心臟超聲，24小時動態心電圖等檢查進一步明確病因。
  王欣 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-08-02 2102次

• 心肌缺血適合運動嗎
  心肌缺血的患者適合輕緩的運動，不適合激烈或者幅度過大的運動。心肌缺血是冠狀動脈血流發生了堵塞，導致冠狀動脈供血不足的一種現象，患者會出現胸骨后或心前區悶痛、呼吸困難、胸悶、氣短等癥狀，嚴重的情況下會影響到患者的日常生活和工作，甚至會危及患者的生命。所以患者不可以進行劇烈或者幅度過大的運動，比如跑步、
  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2022-06-29 158次

• 有心肌病適合運動嗎
  有心肌病的患者一般也是適合適當的運動的。心肌病是一組異質性心肌疾病，由不同病因引起心臟機械和電活動的異常，表現為心室的肥厚或擴張。嚴重心肌病會引起心血管性死亡或進展性心力衰竭。心肌病的發生與多種因素有關。原發性心肌病的發病原因不明，繼發性心肌病主要與感染、代謝疾病、內分泌疾病、缺血、過敏等因素有關。
  李飛 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-05-13 92次