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• 慢性胃炎怎么養(yǎng)胃

  首先大家應(yīng)該認(rèn)識到實(shí)際上胃的適應(yīng)能力，應(yīng)該說還是比較強(qiáng)的，一定要善待它。比如飲食，對胃有影響的食物因人而異，有些患者不能吃這個，不能吃那個，要根據(jù)個人的情況來判斷，不能夠一概而論。養(yǎng)胃最重要的幾點(diǎn)：第一，粗糧要盡可能少吃，刺激性的食物要少吃，腌制的，尤其過咸，這樣的食物要少吃。還有像一些溫度比較高的食物，飲酒這類的刺激，大家要盡可能避免。第二，進(jìn)食的速度來講，進(jìn)食過快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一個非常重要的生活方式，大家要注意避免。第三，注意情緒，如果在吃飯的時候，不要說笑或者訓(xùn)斥，這種情緒發(fā)生比較大的變化，對胃的影響都是比較大。第四，對胃有比較好作用的食物，中醫(yī)認(rèn)為一些養(yǎng)陰益胃的，像生地、麥冬、石斛、玉竹，或者一些藕類的這些食物對胃可能比較好。但是一定要先從生活方式上找原因，用藥物、食物是為輔助，這種理念我想大家能夠理解。

  

  02:11
  胡立明 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-02-14 19813次

• 怎樣區(qū)分慢性胃炎和急性胃炎

  怎么區(qū)別這個急性胃炎慢性胃炎，其實(shí)從這個字眼來講的話，就已經(jīng)可以知道了，急性胃炎就是短時間內(nèi)，吃了或者是服用了一些，對胃粘膜有損傷的一些東西，包括食物和藥物，比如說我近期吃了火鍋，或者是說喝了酒，然后吃了一些止痛的藥物，或者是抗生素，甚至是一些激素，這一類的話，那就有可能會引起，一些急性胃炎，包括我們食物，有一些是過期的食物啊，然后它有可能也會，誘發(fā)急性胃炎的發(fā)生，主要癥狀主要表現(xiàn)為上腹痛啊，反酸惡心嘔吐，通常都會有這類似的癥狀，那慢性胃炎的話，就是剛剛也講過，就是由于它多種因素，然后長期慢性的對我們的，胃黏膜產(chǎn)生一些損傷

  

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  陳文激 副主任醫(yī)師廣州市第一人民醫(yī)院

  2018-06-07 8527次

• 慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃
  養(yǎng)胃從幾個方面，精神的調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)，還有運(yùn)動調(diào)節(jié)，給予多方面的保養(yǎng)。飲食上要養(yǎng)胃就切記不能吃生冷、油膩、刺激的飲食。要吃一些溫和的、軟的、清淡的、比較素的、新鮮的飲食。定時定量定餐，不能吃的一餐飽，一餐少或饑餓等等。因為病從口入，不能吃過冷、過燙、過硬、過辣或者是過黏的一些食物，切忌暴飲暴食。在飲食上的養(yǎng)護(hù)胃的同時也要心情上要保持愉悅，情緒穩(wěn)定，避免緊張、焦慮、憤怒刺激。要勞逸結(jié)合，不要過于疲憊，對胃的康復(fù)保養(yǎng)也是不好的，同時要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，能夠提高機(jī)體的免疫力，防止慢性胃炎的復(fù)發(fā)。
  語音時長 1:57”
  袁慶玲 主治醫(yī)師廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院明秀分院

  2018-06-12 7816次

• 慢性胃炎怎么養(yǎng)胃
  慢性胃炎的病人想要養(yǎng)胃要注意飲食調(diào)理，以及還要保持心情舒暢。在飲食上要吃一些養(yǎng)胃并且容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜，水果，紅棗粥，山藥粥，南瓜粥，瘦肉，魚肉，雞蛋，牛奶等的食物。少吃辛辣刺激的，油炸類的，燒烤類的，腌制的，非常油膩不容易消化吸收的食物。吃飯的時候要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐，避免暴飲暴食。不要抽煙，不要喝酒，平時盡量不要使用對胃黏膜有損害的藥物。要注意保持心情舒暢，避免經(jīng)常焦慮，緊張，生氣，抑郁等不良情緒。
  語音時長 01:08”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2020-09-02 1866次

• 慢性胃炎怎么養(yǎng)胃
  病情分析：慢性胃炎患者養(yǎng)胃的話可以先從飲食方面來調(diào)理，如規(guī)律、清淡飲食，避免辛辣、生冷、油膩性食物，注意腹部保暖，同時，注意保持心情舒暢，避免心情緊張、急躁等。也可以通過艾灸、服用抑酸護(hù)胃類藥物來調(diào)理。意見建議：建議慢性胃炎患者積極的去醫(yī)院就診，完善胃鏡等相關(guān)檢查，盡早明確病因以及病變程度，及時采取有效的治療。平時的時候注意多休息，避免長期勞累和壓力過大，同時，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-10-25 801次

• 慢性胃炎患者如何養(yǎng)胃？
  病情分析：慢性胃炎患者的臨床表現(xiàn)主要包括胃脹、胃痛、惡心、嘔吐、燒心等癥狀。這時除了通過藥物保守治療以外，平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免暴飲暴食，少吃多餐，一日三餐要定時定量，多吃清淡易消化食物，少吃生冷刺激性食物，戒煙戒酒。意見建議：慢性胃炎除了通過飲食調(diào)理外，平時也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，避免熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)參加體育運(yùn)動，增加抵抗力。
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-12-29 803次

• 怎樣養(yǎng)胃治療慢性胃炎
  一般可以通過改變飲食習(xí)慣、規(guī)律作息等養(yǎng)胃。慢性胃炎需根據(jù)患者實(shí)際情況進(jìn)行對癥治療，慢性胃炎是指多種病因引起的胃黏膜慢性炎癥性病變，病理上以淋巴細(xì)胞浸潤為主要特點(diǎn)，部分患者在后期可出現(xiàn)胃黏膜固有層腺體萎縮、化生，繼而出現(xiàn)上皮內(nèi)瘤變，與胃癌發(fā)生密切相關(guān)。慢性胃炎的患者需到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查遵醫(yī)囑積極進(jìn)行治
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-28 316次

• 怎樣養(yǎng)胃治療慢性胃炎
  慢性胃炎是一種常見的胃部疾病，養(yǎng)胃與治療的關(guān)鍵在于調(diào)整生活習(xí)慣、合理飲食以及必要時采取藥物治療。1、調(diào)整生活習(xí)慣：調(diào)整生活習(xí)慣是養(yǎng)胃的基礎(chǔ)。患者需保持規(guī)律的作息時間，確保充足的睡眠，以減輕身體壓力。適量的運(yùn)動，如散步、瑜伽等，能夠促進(jìn)胃部血
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次