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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃。花生的紅衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經期、孕期或者產后哺乳期經常吃能起到養血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發、烏發的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發育、促進智力發育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-02 529462次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-07 16839次

• 胃不好吃生花生米好嗎
  胃不好吃生花生米是有好處的。生花生米有一個突出的好處是能夠起到養胃的作用，因為花生富含不飽和脂肪酸，不含膽固醇，含有豐富的膳食纖維，是天然的低鈉食物。每天吃適量生花生對養胃是有一定好處的。生花生米還能夠延緩人體衰老，能夠增強大腦的記憶功能，能夠抗老化。平時可以適當的吃一些生花生米，胃不好的患者要注意飲食方面的調養，飲食要以清淡為主，避免吃生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。平時要注意多休息，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜，避免過度勞累。
  語音時長 1:15”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-12 23182次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因為花生米含有的脂肪量是比較高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建議要到正規的醫院進行就診，可以完善各種檢查來查出引起胃炎的原因，可以做胃鏡檢查，幽門螺桿菌檢查和病理檢查。查出引起胃炎的病因，然后針對病因來進行治療。患有胃炎的患者養成良好的飲食習慣是非常重要的，患者平時要少吃油炸油膩的食物，三餐要規律，避免暴飲暴食，早餐一定要按時吃，不要吃辛辣刺激性的食物，平時要保持心情舒暢。
  語音時長 01:15”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-10-08 3459次

• 胃反酸水吃生花生米好嗎
  病情分析：有一定的緩解效果，但沒有辦法治愈，所以不是絕對的好。不排除胃食管反流病，最好是結合化驗或者檢查及進行藥物或者飲食調理，這是比較穩妥的方式。意見建議：建議做胃鏡以及幽門螺旋桿菌檢查，結合情況進行正規殺菌治療，可以在醫生指導下應用雷貝拉唑、多潘立酮、西沙必利等藥物對癥處理，不要單純應用花生或者其他食物來緩解或治療。建議飲食清淡，減少酒精等刺激，有利于病情恢復，平時注意心情平順，避免生氣或情緒過于激動。
  張強 主治醫師山東省立第三醫院

  2020-04-09 3005次

• 生花生米去口臭嗎
  病情分析：花生米對于去除口臭的效果并不是很明顯，口臭一般有三個原因造成。意見建議：第1種原因是由于口腔的問題或者是牙周炎，口腔黏膜疾病等等。第2種是由于生理性的問題或者是牙齒不整齊而造成的失誤，或者是細菌的滋生，建議這種情況下一定要及時漱口和刷牙，第3種情況是由于腸道的問題而引起的食物腐敗的味道，所以建議這種情況可以適當調理下腸胃。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-28 2402次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  患有胃炎的患者可以適量的吃一些花生米，但是不要吃太多，因為花生米含有的脂肪量是比較高的，如果吃太多不容易消化吸收。患有胃炎的患者建議要到正規的醫院進行就診，可以完善各種檢查來查出引起胃炎的原因，可以做胃鏡檢查，幽門螺桿菌檢查和病理檢查。查出引起胃炎的病因，然后針對病因來進行治療。患有胃炎的患者養成良
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 143次

• 胃炎吃生花生米好嗎
  胃炎是一種常見的消化系統疾病，表現為胃黏膜的炎癥。生花生米作為一種營養豐富的食物，對胃炎患者來說，適量食用是有好處的。花生米中的蛋白質和脂肪含量較高，可以為胃炎患者提供必要的營養支持，有助于胃黏膜的修復。花生米還含有多種維生素和礦物質，如維
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次