問鼻炎能健身嗎
病情描述:
鼻炎能健身嗎
答醫生回答
病情分析:
鼻炎患者是能夠健身的。健身有利于提高身體免疫力,改善身體新陳代謝,減少病原體侵襲致病的機會。但是患者最好能積極改善鼻炎引起的癥狀,包括鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等,改善呼吸通氣狀況,有利于健身運動的順利開展。
意見建議:
人們需要注意防寒保暖,運動出汗后要及時洗澡更衣,避免受涼感冒。健身要循序漸進,保持空氣環境的清潔,避免煙酒等不良嗜好。
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甲亢能健身嗎甲亢是可以鍛煉身體健身,但鍛煉身體前后要做一個放松的運動,要注意勞逸結合,不要運動過度。避免飲食不規律,經常熬夜,抽煙喝酒等現象。平時要注意飲食,多補充高蛋白食物,多吃蔬菜水果,避免吃海鮮,牛羊肉等食物,少吃含碘比較多的食物。
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