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• 長時間坐車腿腫怎么辦

  長時間的坐車腿腫，是因為腿上的靜脈血液回流受影響，有一部分血液，因為長期的坐著，血液在下肢堆積引起來的怎么辦，最好的方法不要長期坐著，必要的時候在火車上或者在飛機(jī)上走動，在上飛機(jī)、上火車之前，穿上醫(yī)用彈力襪，能夠有助于血液反流入心，有助于避免靜脈曲張的發(fā)生和發(fā)展，因此當(dāng)坐火車、坐飛機(jī)，出現(xiàn)腿腫的時候，要有意識的多活動下肢，上抬或下壓足部，或者是在車道上走動走動，這樣就避免了下肢的浮腫和下肢的靜脈曲張，長時間坐火車的時候，不時的走動或活動下肢，可以有效地防止下肢浮腫的發(fā)生。

  

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  任師顏 主任醫(yī)師中國醫(yī)科大學(xué)航空總醫(yī)院

  2018-11-13 12023次

• 長時間低頭引起頸椎痛怎么辦

  長時間低頭引起頸椎痛通常是由于頸部軟組織損傷、頸部肌筋膜炎、頸椎病等因素所導(dǎo)致的?；颊呖梢酝ㄟ^日常護(hù)理、藥物治療、物理治療等方式進(jìn)行治療。1、日常護(hù)理：如果患者是由于長時間低頭引起頸椎痛，則需要避免長時間低頭，可通過按摩頸部，放松頸部肌肉，緩解疼痛，保護(hù)頸椎功能。平時可積極參加跑步、游泳等運動，增強(qiáng)頸部肌肉強(qiáng)度，避免頸椎鈣化、骨贅的形成。2、藥物治療：如果患者的疼痛比較嚴(yán)重，出現(xiàn)活動障礙等現(xiàn)象，則患者需要遵醫(yī)囑口服藥物進(jìn)行治療，比如氯唑沙宗片等。3、物理治療：長時間低頭引起頸椎痛的患者也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過使用理療貼治療疾病，比如云南白藥泰邦穴位貼敷治療貼I型，可以改善血液微循環(huán)，從而起到緩解頸椎痛的作用，并且直接外用貼于皮膚，起效較快，對于頸椎病，肩周炎，關(guān)節(jié)痛，扭挫傷等都有一定的輔助治療作用。如需用藥或應(yīng)用相關(guān)產(chǎn)品，可以咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下規(guī)范使用。

  

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  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-11-10 63781次

• 長時間感冒不好怎么辦
  若是長時間感冒不好建議要及時的去醫(yī)院進(jìn)行檢查和診治。建議首先要完善血常規(guī)，胸片或者是胸部CT的檢查，看是否有病毒和細(xì)菌的感染，結(jié)合病情要及時的給予抗病毒或抗細(xì)菌感染的藥物來治療。若是肺部有其他病變的話，一定要結(jié)合病情及時的治療。同時還要考慮是否有慢性鼻炎的可能，此時建議去耳鼻喉科進(jìn)行相關(guān)的檢查。由于長時間的工作壓力過大或者是精神壓力過大等，使人的機(jī)體免疫力可能會下降，會出現(xiàn)有感冒的癥狀。此時要建議多注意休息，多喝水，盡量保持心情愉快，不要過度勞累，不要熬夜。在飲食上盡量的增加營養(yǎng)，保證營養(yǎng)均衡，膳食要平衡，不要吃過多辛辣刺激性的食物，可以適當(dāng)?shù)慕o予高蛋白飲食，從綜合方面提高機(jī)體的抵抗力。有時間還可以適當(dāng)?shù)淖鲂┯醒踹\動，來提高機(jī)體的抵抗力和抗病能力。
  語音時長 02:04”
  高林 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-26 3058次

• 感冒長時間不好
  這個主要原因是當(dāng)機(jī)體的抵抗力下降的時候，稍微淋雨受涼吹下風(fēng)都可能引起體外的病原體。比如病毒進(jìn)入人體而導(dǎo)致感冒的發(fā)生，而且好轉(zhuǎn)之后稍不注意，有可能會誘發(fā)新的病毒感染，導(dǎo)致感冒復(fù)發(fā)。這些病毒包括有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒還有流感病毒，很容易變異不斷的進(jìn)入人體發(fā)生感冒。這個時候能要注意要多喝點溫?zé)岬拈_水，溫?zé)岬墓?，注意保暖避免受涼。而且要保證室內(nèi)的空氣新鮮通風(fēng)，另外臥床休息，保證充足的睡眠狀態(tài)。而且可以適當(dāng)?shù)姆靡恍ΠY治療的藥物，尤其是增強(qiáng)免疫力的。比如補(bǔ)中益氣顆粒、抗病毒口服液、魚腥草糖漿等，隨時復(fù)診，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
  語音時長 01:42”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-11 8171次

• 長時間干咳嗽不好怎么辦
  病情分析：長時間干咳嗽的原因有咳嗽變異性哮喘或者是慢性肺炎，變異性哮喘咳嗽的患者有氣喘、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，而慢性咽炎則是咽喉腫痛、干咳、咽喉有異物感等現(xiàn)象。意見建議：建議患者在日常生活中避免受涼或者過于疲勞，應(yīng)多注意休息補(bǔ)充充足睡眠，并且及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的叮囑進(jìn)行用藥治療。
  金其武 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-27 1306次

• 口腔潰瘍長時間不好怎么辦
  病情分析：口腔潰瘍長時間不好，可以去醫(yī)院做一下檢查檢查一下導(dǎo)致口腔潰瘍的原因，從而從根本上進(jìn)行預(yù)防，也可以多補(bǔ)充維生素是治療口腔潰瘍的辦法之一。意見建議：如果有口腔潰瘍，平時一定要多吃蔬菜和水果，而且一定要多補(bǔ)充營養(yǎng)，提高自身免疫力，多做運動，還要多喝溫水。
  王鵬 副主任醫(yī)師鶴崗市人民醫(yī)院

  2020-03-04 2003次

• 感冒長時間不好
  這個主要原因是當(dāng)機(jī)體的抵抗力下降的時候，稍微淋雨受涼吹下風(fēng)都可能引起體外的病原體。比如病毒進(jìn)入人體而導(dǎo)致感冒的發(fā)生，而且好轉(zhuǎn)之后稍不注意，有可能會誘發(fā)新的病毒感染，導(dǎo)致感冒復(fù)發(fā)。這些病毒包括有鼻病毒、冠狀病毒、呼吸道合胞病毒還有流感病毒，很容易變異不斷的進(jìn)入人體發(fā)生感冒。這個時候能要注意要多喝點溫?zé)?/div>

  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 94次

• 斑禿長時間不好怎么辦
  斑禿長時間不好可能是生活習(xí)慣不良、精神緊張、沒有規(guī)范用藥、用藥不對癥、免疫功能紊亂等原因引起的，可以通過一般治療、藥物治療進(jìn)行改善，建議患者及時前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。1、生活習(xí)慣不良：斑禿是一種突然發(fā)生的斑片狀脫發(fā)，如果長期生活習(xí)慣不良，比如經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律等，都會影響病情的康復(fù)?；颊咝枰{(diào)整
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-07-15 0次