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• 喝小米粥上火嗎

  小米性質是甘、咸的，屬于涼性的食物，所以喝了小米粥是不會上火的，非但不會上火，而且小米還有除熱解毒、健脾和胃、補益虛損的功效。而且喝了小米粥，對腸胃是有好處的，小米還可以治療脾胃虛熱，治療反胃嘔吐或者治療泄瀉等病癥。小米有很多的功效，小米中含有充足的維生素b有利于腦部的營養，含有較多的色氨酸和蛋氨酸，所以它有很好的美容的功效，還有防止衰老的功效。另外小米中富含維生素b1、b2等有防止消化不良，或者是口角生瘡的功效。但是小米中的氨基酸含量是比較低的，特別是賴氨酸比較低，所以小米是不可以當做主食來食用的。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 23160次

• 為什么喝小米粥胃酸

  引起產生胃酸的原因很多，而其中有一條就是糖可以引起胃酸增多，產生糖的最主要的食物之一就是粥類，小米粥是常喝的粥類，成分以碳水化合物為主，而碳水化合物初步消化分解之后產生的就是糖，糖到達胃內就會刺激胃酸分泌，就會引起胃酸增多，產生反酸、燒心等癥狀。但是因為個體差異，不是所有的人喝小米粥都會胃酸增多，因為它很軟，也容易消化，但是如果確實喝小米粥以后出現明顯的胃酸增多的表現，而且引起不適，影響生活質量，就盡量不要喝。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-06-02 7946次

• 腹瀉能吃小米粥嗎
  腹瀉是可以吃小米粥的。小米粥是消食開胃的最佳食物，含有多種的維生素，氨基酸，脂肪和碳水化合物，營養價值比較高，每100克小米含蛋白質9.7克，脂肪3.5克，都不低于稻，麥。一般糧食中不含有的胡蘿卜素，而小米每100克含量達0.12毫克。維生素b1的含量位居所有糧食之首，小米含糖也很高，每100克含糖772.8克，產熱量比大米高很多，因此對于老弱病人和產婦來說，小米可以說是最理想不過的滋補品。拉肚子期間要注意多喝一些溫開水，注意腹部保暖，清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性食物，多吃一些軟的容易消化的食物，主要是以粥和面食為主。還要保持心情舒暢，更有利于病情的恢復。
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  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-10-29 4582次

• 冠心病能吃小米粥
  小米粥一般比較的營養豐富，適合一些身體虛弱，還有一些疾病患者的食用。像小米粥，他還有多種維生素，氨基酸，脂肪，纖維素和碳水化合物，營養價值非常高。一般糧食中不含有胡蘿卜素，但是小米中同樣的含有胡蘿卜素，特別是它的維生素b1的含量，比其糧食都要多，所含有鐵的一些含量也比較高，磷也比較豐富，具有補血健腦的作用。小米可以單獨的熬制，也可以和大米，大棗，紅豆，紅薯，蓮子，百合等一起熬成各種風味的粥類，像平常和一些與身體的一些免疫功能的調節，能夠起到很好的提高作用。冠心病患者除了吃一些比較營養的食物以外，在一些生活的護理方面一定要注意，早睡早起避免熬夜，這樣能夠增強身體的抵抗能力。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-01-03 2311次

• 胃炎能吃小米粥嗎
  病情分析：胃炎患者可以適當喝小米粥等食物補充營養。因為小米粥含有豐富的碳水化合物、蛋白質、維生素、鈣、磷等營養成分，營養價值比較高，刺激性小，適合胃炎的患者適當進食，增加營養吸收，促進身體的免疫力提高。意見建議：胃炎的患者可以在消化科醫生指導下，通過保護胃腸黏膜助消化，調整胃腸菌群的中西藥結合方法進行聯合治療。患者要放松心態，保持生活規律，戒除抽煙、喝酒的不良習慣。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2023-09-26 801次

• 感冒能吃小米粥嗎
  病情分析：感冒可以喝小米粥。小米粥具有豐富的營養，容易被機體消化吸收，具有調理脾胃的功能。而感冒期間，機體的脾胃功能比較弱，消化吸收差，所以感冒期間適合喝小米粥，有助于身體的康復。意見建議：感冒患者建議清淡飲食，避免辛辣刺激性的食物，多喝熱水。可以喝蛋花湯、菌菇湯、瘦肉蟲草湯等營養食品。在注意飲食的同時注意休息，保證充足的睡眠，一般一周左右會痊愈。
  李偉才 副主任醫師南華大學附屬第三醫院

  2021-03-29 1703次

• 血糖高的人能吃小米粥嗎
  血糖高的人一般能吃小米粥，吃的時候要注意適量。小米粥是一種比較常見的食物，營養豐富、易消化，其中含有豐富的蛋白質、碳水化合物、多種維生素和礦物質，血糖高的人適量的吃小米粥可以起到補充營養和能量的作用，能夠使身體維持正常的新陳代謝和生命體征，適量的吃一般不會導致癥狀加重，吃的時候不可以暴飲暴食，以免加
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-01-16 0次

• 血糖高的人能吃小米粥嗎
  血糖高的人一般能吃小米粥，但是要適量吃，以免引起胃腸不適癥狀。小米粥是日常生活中比較常見的一種食物，里面含有多種維生素和礦物質，血糖高的人適量吃小米粥，并不會導致血糖產生太大的波動。因為小米粥中含有大量的膳食纖維，可以延緩食物的消化吸收速度，使碳水化合物緩慢釋放為葡萄糖，從而避免血糖迅速升高。而且小
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-14 0次