問紫菜湯孕婦可以吃嗎
病情描述:
紫菜湯孕婦可以吃嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦可以吃紫菜湯。紫菜含有豐富的胡蘿卜素,蛋白質,鈣,鉀,碘,鎂等多種微量元素,可以補充孕媽媽所需的多種營養素,有助于消化,還可以緩解孕期抽筋的癥狀。
意見建議:
紫菜中碘的含量非常高,適合甲狀腺功能減退的孕婦食用,同時應該注意,甲亢的孕婦應盡量避免食用。另外,紫菜本身帶有一定的咸味,在烹飪的過程中應減少鹽的使用,以防過咸,增加高血壓的患病風險。
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