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• 子宮肌瘤患者在術后如何保養

  因為手術大約分2到3種的手術方式，比如說我們做的是子宮肌瘤剔除的病人，不管你是開腹還是腹腔鏡，要注意第一要傷口的護理，一般開腹手術的病人，在皮內縫合的情況下基本不需要拆線，病人注意傷口有沒有紅腫熱痛，有沒有傷口愈合的好壞，這是一條，如果是選擇腹腔鏡，腹腔鏡的傷口是非常小的，只要是及時的換藥、及時的保養，它不會有傷口的問題發生，如果說經陰道手術剔除肌瘤，往往沒有腹部傷口，但注意肌瘤剔除以后的出血情況，有沒有繼發性的一個感染，因為陰道手術是一個污染性的手術，要注意病人的恢復，甚至有沒有感染的發生，這是一個術后的傷口問題。另外的話，要根據手術以后子宮肌瘤剔除以后，子宮肌瘤它有沒有出血的問題，有時候子宮肌瘤剔除完以后，還有腹腔內出血，這樣會造成病人的一個繼發性的腹腔內出血，會造成貧血甚至會休克發生，所以觀察自己的腹部壓痛，有沒有血色素降低頭暈的表現，這是一個，另外一個就是手術以后，因為有手術的創面，我們要預防站位的發生，要經常適時的下地活動，經常鍛煉對子宮的恢復也非常有好處，對身體的恢復也非常有好處，增加你的恢復能力，另外的話預防盆腔粘連，這也非常好的一個恢復的方法。

  

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  樊慶泊 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-07-16 31702次

• 怎么保養膝蓋

  膝蓋就是常說的膝關節，屬于負重關節，保護方法有下面幾種：第一，減少負重，如果體重過大膝蓋承受的力量也會很大，所以首先要控制體重，減肥，一般體重過重的人膝蓋損傷比體重輕的要大得多。第二，避免運動性損傷，這一點非常重要，平時要注意在運動時，尤其是劇烈運動一定要做好運動前的熱身，盡量在操場等較好的路面運動。如果膝蓋保護不好會導致膝關節軟骨損傷，有些損傷年輕人可以自己修復，而年齡比較大的人軟骨損傷修復就比較困難。第三，避免對膝蓋造成過大的負荷，平時生活中應該盡量避免一些動作，盡量減少反復蹲起，限制上下樓的次數和時間，避免膝關節的過度負重。第四，平時對膝關節進行熱敷，每天2~3次，每次30分鐘左右，保持熱敷的溫度恒定，可以促進局部血液循環，促進代謝產物的排泄和清除，對膝蓋都會有很好的保養作用。

  

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  葛滿意 副主任醫師邯鄲市第一醫院

  2021-09-04 6387次

• 子宮肌瘤怎么保養
  有子宮肌瘤患者，平時注意不要吃含有雌性激素高的食物或者是藥物。因為子宮肌瘤屬于是雌性激素依賴性腫瘤，當體內的雌性激素分泌量增多的時候，子宮肌瘤會增長的速度明顯。平時盡量注意不要吃豆制品，像豆漿，豆粉，豆腐，蜂王漿之類的食物，里面含有大量的雌性激素的成分，會導致子宮肌瘤增長的速度加快。平時避孕的時候不要用避孕藥，因為避孕藥里面也含有大量的雌性激素，最好是采取節育環或者是避孕套的方法避孕。有子宮肌瘤，平時還應該注意做B超復查，檢查子宮肌瘤增長的狀況。
  語音時長 01:08”
  王琴 主治醫師武漢大學人民醫院

  2020-01-12 2005次

• 怎么保養子宮
  保養子宮，其實最簡單的方法就是不要意外懷孕，不要去做人流。然后平時經期的性衛生，經期不要有性生活，經期不要去游泳，除非是有一些個別的職業要求，比如運動員，就另當別論。在臨床上會有一些病人，自己到海灘度假，覺得花了很多錢去，又下不了水，月經的快干凈的時候，或者自認為可以的時候就下水了，回來后就有一些疾病發生。經期的性衛生，在一定程度上我們還是需要普及。
  語音時長 1:22”
  劉薇 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-19 15281次

• 子宮肌瘤怎么保養
  病情分析：子宮肌瘤是婦科臨床上比較常見的良性腫瘤，主要依賴雌激素生長。當女性進入絕經期以后，子宮肌瘤會出現消退或者萎縮的癥狀。意見建議：所以平時應該注重少吃含有雌激素的食物，飲食上也要忌食生冷辛辣刺激的食物。同時要注意觀察，有無腰酸，腹脹，陰道不規則出血或者月經血量過多的癥狀。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-06-19 1202次

• 得了子宮肌瘤怎么保養
  病情分析：患有子宮肌瘤的女性應該定期的去醫院做彩超查看一下子宮肌瘤的生長情況，如果子宮肌瘤比較小定期的去醫院復查，如果子宮肌瘤比較大，需要進行手術的治療，平時還應該注意不要吃含雌激素高的食物。意見建議：子宮肌瘤的患者如果需要手術需要去正規的醫院進行的，以確保安全性，有的時候需要做子宮的切除術，有的時候需要做肌瘤剔除術。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2022-11-29 201次

• 人流后怎么保養子宮
  人工流產以后一定要保持外陰清潔衛生，每天更換內褲，穿舒適的棉質內褲，一個月內禁止同房，禁止盆浴，避免引起感染。建議人工流產以后一定要注意飲食溫軟、易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和應季的水果，不要吃辛辣、刺激性的食物，還應該注意避免勞累，避免受涼
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次

• 人流做多了怎么恢復和保養子宮
  人流做多了可以通過調整生活方式、使用藥物恢復和保養子宮。1、調整生活方式：需要進行飲食調理，不吃辛辣刺激性的食物，主食盡量選擇谷物，限制油鹽的攝入，多吃新鮮水果和蔬菜。保證健康的生活作息，避免熬夜，適當的運動，增強身體免疫力，保持積極樂觀的態度，不要有緊張的心態。2、使用藥物：可以使用雌激素類藥物，
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-04-26 282次