問中年人腿抽筋是什么原因
病情描述:
中年人腿抽筋是什么原因
答醫(yī)生回答
病情分析:
中年人出現(xiàn)的腿部抽筋多見于劇烈活動過度負(fù)重導(dǎo)致腿部肌肉筋膜勞損炎性水腫引起肌肉痙攣。寒冷刺激也會導(dǎo)致腿部肌肉痙攣性收縮。另外一個原因就是缺鈣,中年以后身體機能逐漸下降,鈣攝入量不足,機體流失量增多,機體吸收率下降,鈣需要量增大,引起腿部肌肉痙攣。
意見建議:
中年人發(fā)生腿抽筋情況,需防寒保暖,避免寒潮環(huán)境刺激,可局部熱敷按摩,促進血液循環(huán)。如果因缺鈣引起,可補充鈣劑如鈣爾奇、朗迪、迪巧等。適當(dāng)補充維生素D,適度光照,促進鈣劑吸收。
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腿抽筋是什么原因腿抽筋多見于小腿,就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因,第一是缺鈣,缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮,也就是抽搐,是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素,就是寒冷的刺激,如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼,從而導(dǎo)致寒冷對肌肉的刺激,使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失,增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生,保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的,所以要注意保暖,不要對肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激,避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。01:17
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孕期腿抽筋是什么原因在孕期是需要鈣的,現(xiàn)在主張懷孕以后補鈣,但腿發(fā)生了抽筋也不一定就是缺鈣,但是還是主要考慮是不是缺鈣。在補充時一般要注意鈣劑當(dāng)中的含量,一般需要補充一片含量600毫克的碳酸鈣,在孕晚期一天需要1200毫克的鈣劑補充。還要注意保暖,夏天吹空調(diào)可能太涼了出現(xiàn)了腿抽筋;除此以外還有在冬天的時候溫度不夠,比較涼的時候也容易出現(xiàn)腿抽筋。01:03
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中年人腿抽筋是什么原因中老年人幾乎都有過小腿抽筋的經(jīng)歷,小腿抽筋醫(yī)學(xué)上稱為腿痛性痙攣,過去人們常常認(rèn)為是由于缺鈣引起的,但老年人腿抽筋并非都是缺鈣所致,相當(dāng)一部分老年人發(fā)生腿抽筋與腿部血液循環(huán)不良有關(guān),發(fā)生在小腿和腳趾的肌肉痙攣最常見,發(fā)作時疼痛難忍,尤其是半夜抽筋時痛醒,影響睡眠。中老年人腿抽筋有以下原因:1,下肢動脈硬化閉塞癥中老年人特別是有心血管病,高血壓,高血脂,糖尿病家族史,當(dāng)出現(xiàn)下肢酸痛腿抽筋,行走不便的癥狀時應(yīng)該想到,是否患有動脈粥樣硬化下肢動脈閉塞。2,腰椎間盤突出癥在確診是腰椎間盤突出癥的患者中,腿抽筋發(fā)生率可高達70%。3,脊柱退行性病變隨著年齡的增加,中老年人脊柱發(fā)生退行性改變,如骨質(zhì)增生。因脊髓神經(jīng)受壓和脊髓神經(jīng)根內(nèi)血流量下降,發(fā)生腿抽筋。4,藥物性腿抽筋服用抗生素如阿奇霉素可發(fā)生腿抽筋。語音時長 1:49”
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中年人夢遺是什么原因中年人夢遺,在臨床上還是比較多見的。一般來說出現(xiàn)夢遺可能是因為中年男性長時間沒有性生活從而引起,比如對于兩地分居的中年男性,就有可能會出現(xiàn)夢遺的現(xiàn)象。另外還有些中年人如果受到性刺激之后,也容易導(dǎo)致夜間出現(xiàn)夢遺。對于中年人夢遺一般來說往往是屬于正常的生理現(xiàn)象,并不需要特別的擔(dān)心。如果能夠進行規(guī)律的性生活,改變不良的生活方式,規(guī)律的作息時間,一般來說對夢遺的現(xiàn)象會有一定的改善作用,而且偶爾出現(xiàn)夢遺,也不需要進行治療。以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:08”
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