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• 健身能治痛風嗎

  首先給大家回答是否定的。如果真得了痛風，那就證明你的尿酸高了，如果高到一定水平，長期的高尿酸血癥，它有很多的慢性并發癥，尤其是導致腎功能不全。最嚴重的就是老百姓常說的尿毒癥，最后期是要換腎的。所以健身是有利于痛風的治療，因為我們保持良好的身體，規律的鍛煉、控制體重、減肥、減脂肪，這些都有利于降尿酸的治療，但是健身不能代替醫生和藥物治療。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 7982次

• 痛風怎么鍛煉

  痛風一共分為四個期，高尿酸血癥期、急性發作期、間歇期和慢性期。通常來說，我們對臨床有意義的主要兩個方面，第一，急性發作的時期，大家一定要記住要及時的進行止痛，在風濕科醫生指導下止痛、對癥治療，減輕疼痛。這個時候是不能鍛煉的，要盡可能的少走路，最好是臥床休息。第二個方面，如果是在發作過了以后，臨床緩解了，需要降尿酸治療的時候。這個時候降尿酸治療可以適當地去鍛煉，盡可能避免劇烈運動就可以了。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 6631次

• 痛風患者如何鍛煉健身
  痛風患者在病情穩定期可以適當進行運動鍛煉，痛風患者選擇的鍛煉項目可以是比較舒緩的有氧運動，比如瑜伽、體操、慢跑等等，也可以選擇一些健身項目。但是患者鍛煉要注意時間和鍛煉的強度，循序漸進，一開始不要進行長時間、高強度的鍛煉，以免使關節造成損傷而導致痛風關節炎急性發作。患者在鍛煉期間，如果出現了關節疼痛不適要及時停止，注意休息。如果出汗比較多，要注意補充水分，避免使血液濃縮而導致血尿酸相對增高，引起痛風發作。
  語音時長 01:17”
  李霞 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2019-12-13 2276次

• 痛風患者鍛煉要注意什么
  痛風患者鍛煉要注意避免短時間劇烈活動，應該堅持長期規律的進行鍛煉。如果痛風患者在短時間內進行非常劇烈的運動，有可能會誘發痛風關節炎發作。一般建議痛風患者可以每天進行慢跑，慢走，快走，每次運動30分鐘左右，這種規律的鍛煉對降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風患者需要在關節腫痛完全消失以后，逐漸的增加鍛煉量。在關節急性發作期或者仍然有關節疼痛時，應該避免進行鍛煉。痛風患者還需要注意規律服用降尿酸藥物治療，以及堅持低嘌呤飲食。
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  郭菲 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2020-01-02 1973次

• 痛風患者鍛煉要注意什么
  病情分析：痛風患者鍛煉要注意勞逸結合，避免劇烈的運動和鍛煉，防止關節受損傷，還要注意保暖，避免寒冷刺激。病情急性期不要鍛煉，要以休息為主。意見建議：痛風病人要嚴格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，多喝水，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣刺激性的食物，還要堅持隨診，定期復查。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-06-19 1003次

• 房顫患者能到健身房鍛煉嗎
  病情分析：房顫的患者可以到健身房鍛煉，但是不要做太過于激烈的運動，可以做一些比較輕松舒緩的運動，比如散步，慢走啊，健身舞，打太極等。意見建議：患有房顫的患者建議一定要到正規的醫院進行就診，可以做一些抽血化驗，心電圖，心臟彩超等檢查來明確診斷，在醫生的指導下服藥治療。
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-05-13 1601次

• 痛風患者鍛煉要注意什么
  痛風患者鍛煉要注意避免短時間劇烈活動，應該堅持長期規律的進行鍛煉。如果痛風患者在短時間內進行非常劇烈的運動，有可能會誘發痛風關節炎發作。一般建議痛風患者可以每天進行慢跑，慢走，快走，每次運動30分鐘左右，這種規律的鍛煉對降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風患者需要在關節腫痛完全消失以后，逐漸
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 312次

• 痛風患者鍛煉要注意什么
  痛風患者在鍛煉時，需注意適量運動、避免劇烈運動、及時補充水分、選擇合適的運動項目和時段，并密切關注身體反應。1、適量運動：痛風患者應根據自身情況，選擇適宜的運動強度。輕度到中度的有氧運動，如散步、太極拳等，有助于促進新陳代謝，而不增加身體負
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-02-07 0次