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• 痛風(fēng)要注意什么

  痛風(fēng)其實(shí)本身是一種生活方式病，它要注意的方面相對(duì)來(lái)說(shuō)比較多：首先，在生活方式上面，我們要積極地控制體重，對(duì)一些超重的病人來(lái)說(shuō)，要進(jìn)行減肥。第二，就是在控制體重的同時(shí)，對(duì)一些基礎(chǔ)的疾病，比如說(shuō)有高血壓、糖耐量異常、糖尿病、血脂異常的話，也要進(jìn)行積極地處理。第三，就是常提到的，痛風(fēng)病人需要注意低嘌呤的飲食。這種低嘌呤飲食的話，包括不飲酒，不喝碳酸飲料，不吃高嘌呤的食物這些，包括帶殼的海鮮、紅肉、海魚(yú)、蝦、蟹這一類的東西；素食包括一些豆制品，豆類的這些東西。在飲食上面也是需要我們注意的。另外，痛風(fēng)其實(shí)只是一系列代謝綜合征表現(xiàn)的一個(gè)方面，它其實(shí)背后，可能還隱藏著其他的一些，比如說(shuō)冠心病、腦血管病，這種危險(xiǎn)因素。所以對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)的話，我們也要對(duì)其他的代謝綜合征，做適當(dāng)?shù)念A(yù)防和篩查工作。

  

  01:44
  劉愛(ài)華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-09 20658次

• 氣胸患者要注意什么

  氣胸是胸外科的一個(gè)急癥，多數(shù)都是急性發(fā)作的。如果一旦出現(xiàn)這種突然發(fā)生的胸悶、胸痛、憋氣，懷疑氣胸出現(xiàn)了，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，盡快查一個(gè)胸片，我們就能明確到底是不是出現(xiàn)了氣胸，以及氣胸的程度。然后要聽(tīng)從醫(yī)生的建議，少量的氣胸，我們可以觀察他的變化。如果這個(gè)氣胸量比較少，在觀察期間我們要避免劇烈的活動(dòng)，避免屏氣，避免劇烈的咳嗽，然后按醫(yī)生的要求定期復(fù)查胸片，看胸腔里的氣體是不是吸收了。另外如果氣胸比較嚴(yán)重，就需要做胸腔閉式引流術(shù)，把氣體引流出來(lái)。做了胸腔閉式引流術(shù)，本身這個(gè)手術(shù)比較簡(jiǎn)單，主要就是置入一根引流管，來(lái)把氣體引流出來(lái)。做完手術(shù)之后是不影響我們的活動(dòng)和吃飯的，我們要好好活動(dòng)，好好吃飯，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，然后要主動(dòng)的咳嗽，幫助氣體排出來(lái)。待氣胸都完全愈合之后才能考慮再拔出引流管，才能出院。氣胸是有一定的可能再次復(fù)發(fā)的，如果一次氣胸好了之后，自己在家的時(shí)候也要注意這些癥狀。如果再次出現(xiàn)這種突然發(fā)作的胸悶、胸痛、呼吸困難，跟第一次發(fā)作很像，有可能是氣胸再發(fā)作了，要及時(shí)到醫(yī)院再就診。

  

  01:56
  余其多 主治醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-10-18 7549次

• 痛風(fēng)患者飲食要注意什么
  痛風(fēng)患者的飲食方面一定要注意節(jié)制，避免暴飲暴食，也要控制膳食的總熱量，避免大量進(jìn)食各種高嘌呤的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟以及各種海鮮，海產(chǎn)品和濃肉湯等，比如雞湯，肉湯，火鍋湯，也要少吃各種肉類食物，尤其要避免吃太過(guò)肥膩的食物，還要嚴(yán)格戒酒，可以多食用低嘌呤的食物或者飲料，也要多飲水，促進(jìn)尿酸排泄。而且在飲食方面可以適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，比如各種糧食類的食物以及雞蛋，牛奶，新鮮的水果，蔬菜等，這些都屬于堿性食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-01-13 4022次

• 高血壓患者鍛煉要注意什么
  高血壓患者的鍛煉，跟正常人確實(shí)有區(qū)別，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：第一，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)主要是包括散步、快走、慢跑、騎自行車(chē)，這些運(yùn)動(dòng)都是有氧運(yùn)動(dòng)。第二，對(duì)于高血壓患者，盡量的是輕到中度的運(yùn)動(dòng)量，最好是不要高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致血壓的波動(dòng)。第三點(diǎn)，控制不好的病人，在進(jìn)行鍛煉前，一定要咨詢醫(yī)生，最好是能夠在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免引起血壓的波動(dòng)。第四，服用降壓藥的病人，要注意一些降壓藥物，有可能會(huì)引起低血壓反應(yīng)，所以說(shuō)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，要格外的注意。第五，在運(yùn)動(dòng)前，一定要注意監(jiān)測(cè)血壓，如果說(shuō)收縮壓大于180毫米汞柱，或者舒張壓大于110毫米汞柱，這時(shí)候應(yīng)該停止鍛煉，平穩(wěn)的控制血壓，才是最為關(guān)鍵的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-07-09 1647次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  病情分析：痛風(fēng)患者鍛煉要注意勞逸結(jié)合，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和鍛煉，防止關(guān)節(jié)受損傷，還要注意保暖，避免寒冷刺激。病情急性期不要鍛煉，要以休息為主。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)病人要嚴(yán)格戒煙戒酒，避免吃高嘌呤的食物，多喝水，不要暴飲暴食，也不要吃辛辣刺激性的食物，還要堅(jiān)持隨診，定期復(fù)查。
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-19 802次

• 痛風(fēng)患者飲食要注意什么
  病情分析：痛風(fēng)患者在飲食上要注意低嘌呤飲食。盡量避免含嘌呤過(guò)高的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯、火鍋湯、貝類等等。另外，也要注意戒酒，不要喝含果糖高的飲料。在飲食中，鼓勵(lì)添加新鮮的蔬菜、水果和低脂牛奶。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)的患者在平時(shí)除了要控制飲食之外，也要注意保持合理的體重，避免暴飲暴食、受涼受潮、過(guò)度疲勞和精神緊張。有關(guān)節(jié)受累的患者要注意穿舒適的鞋，防止關(guān)節(jié)損傷。平時(shí)要多飲水，不要應(yīng)用影響尿酸排泄的藥物。
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-06-09 801次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  痛風(fēng)患者鍛煉要注意避免短時(shí)間劇烈活動(dòng)，應(yīng)該堅(jiān)持長(zhǎng)期規(guī)律的進(jìn)行鍛煉。如果痛風(fēng)患者在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行非常劇烈的運(yùn)動(dòng)，有可能會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎發(fā)作。一般建議痛風(fēng)患者可以每天進(jìn)行慢跑，慢走，快走，每次運(yùn)動(dòng)30分鐘左右，這種規(guī)律的鍛煉對(duì)降低血尿酸水平以及控制體重有幫助。另外，痛風(fēng)患者需要在關(guān)節(jié)腫痛完全消失以后，逐漸
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 312次

• 痛風(fēng)患者鍛煉要注意什么
  痛風(fēng)患者在鍛煉時(shí)，需注意適量運(yùn)動(dòng)、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、及時(shí)補(bǔ)充水分、選擇合適的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)段，并密切關(guān)注身體反應(yīng)。1、適量運(yùn)動(dòng)：痛風(fēng)患者應(yīng)根據(jù)自身情況，選擇適宜的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。輕度到中度的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，有助于促進(jìn)新陳代謝，而不增加身體負(fù)
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-07 0次