問高血壓可以站樁嗎
病情描述:
高血壓可以站樁嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血壓患者可以站樁,屬于一種氣功,是有氧運動,不屬于高強度的運動,對血壓升高沒有明顯的影響。除此之外還可以參加其它的有氧運動,例如慢跑,太極拳,游泳,爬山等,這些有氧運動每周可以做3到5次,每次持續(xù)時間為30分鐘到60分鐘。
意見建議:
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高血壓可以根治嗎?高血壓是慢性病,一般是不能根治的,大多數(shù)人都需要藥物維持控制血壓,但是也有少數(shù)的高血壓患者是可以根治的。少數(shù)的人群包括:第一類就是原來很胖的高血壓患者,通過減體重、控制飲食、增加運動等手段把體重明顯的降下來了,跟著血壓也就不高了,這種情況下可以稱為是根治。還有一類是繼發(fā)性高血壓,就是繼發(fā)于其他原因?qū)е碌难獕荷撸热缭l(fā)性醛固酮增多癥、腎動脈狹窄或者是甲亢等等導致的高血壓就叫繼發(fā)性高血壓。繼發(fā)性高血壓把原發(fā)病治療以后,血壓跟著也就降下來了,這一類人群高血壓也可以達到根治。除此之外其他絕大多數(shù)的高血壓患者往往是原發(fā)性高血壓,很難達到根治的效果,只能靠平時的降壓藥維持控制血壓。01:45
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站樁可以治療干眼癥嗎我們知道干眼癥是眼科非常常見的疾病,干眼癥是指任何原因引起的淚液質(zhì)和量異常或動力學異常導致的內(nèi)膜穩(wěn)定性下降,并伴有眼部不適,導致眼表組織病變?yōu)樘卣鞯亩喾N疾病的總稱。一般來說如果患者出現(xiàn)干眼癥,那么我們要積極地查找病因,查明病因之后我們根據(jù)患者的病情采取適當?shù)闹委煼椒āD壳皝碚f,臨床上首選的治療方法就是補充淚液,通常的我們采用人工淚液滴眼劑來點眼,對一些病情嚴重的患者我們睡前還要加用有潤滑作用的藥膏,那么通常通過這種治療方法患者的病情都會得到改善。那么站樁可以治療干眼癥,站樁是不能夠治療干眼癥的,如果患者出現(xiàn)干眼癥可以通過站樁或者是其他的體育鍛煉來提高患者的自身免疫力,但是如果想治療干眼癥,還是要用我剛剛介紹的方法。語音時長 01:14”
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