問手機玩多了大拇指疼怎么辦
病情描述:
手機玩多了大拇指疼怎么辦
答醫生回答
病情分析:
手指長期屈伸過度,活動過多,會引起腱鞘的炎癥,從而引起大拇指的屈伸疼痛,甚至形成腱鞘囊腫。當然如果是腱鞘炎,需要考慮保養及治療,疼痛期間休息,結合外敷中藥,內服對癥藥物,再者后期也需要避免長時間單一姿勢,體力工作,綜合起來才能好轉,再者也可以考慮封閉針,建議通過醫生診察后才做后期處理。首先戒掉長時間玩手機的不良嗜好,其次可以用活血的中藥做做熏洗,疼痛嚴重及行動不靈活可以做封閉療法。
意見建議:
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大拇指外翻怎么辦拇指外翻是一個非常常見的、多發的癥狀、也是疾病。大多數人拇指外翻,如果沒有疼痛,沒有什么癥狀,可以不做治療,只是我們做好日常的保護,防止加重。比如說女性不要穿高跟鞋,穿過尖的鞋,還有穿過小的鞋,并且我們可以做一些鍛煉,鍛煉腳趾的力量鍛煉,像抓毛巾這樣的鍛煉,練肌肉的力量,韌帶的力量。如果出現癥狀了,或者純粹的為了美觀,為了工作的需要,我們可以選擇手術矯形治療。它的手術方法是很多的,沒有任何一項手術,能夠對所有拇外翻疾病,有非常好的療效,所以手術方式因人而異。01:31
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大拇指腱鞘炎怎么辦大拇指腱鞘炎可以打針治療,也可以進行手術治療。大拇指腱鞘炎是多見的腱鞘炎,可能表現為患者大拇指關節疼痛,可能是大拇指根疼痛,也可能大拇指的遠端疼痛,多數與勞損有關系。也就是大拇指的屈肌腱在長期慢性的勞損的情況下,導致屈肌腱的腱鞘增生而狹窄,叫大拇指腱鞘炎,也叫拇長屈肌腱狹窄性腱鞘炎。這時候有炎癥、疼痛就要消炎止痛,消炎可以口服、外用藥物,甚至可以打針,比如糖皮質激素注射到腱鞘里邊,使局部快速消炎。但如果炎癥消了以后,還是過度的勞損,過度的用它,使它過度疲勞,病情還是會復發的,徹底解決除非是做手術。手術要把拇長屈肌腱腱鞘打開,使狹窄部分整個敞開,這時腱鞘就松開,肌腱滑動不受影響,就可以徹底解決腱鞘炎。01:34
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手機玩久了脖子后面疼怎么辦日常生活中經常的低頭玩手機或者是經常的低頭看電腦,以及長時間的低頭伏案工作,很容易誘發頸部后面發生疼痛,其實這屬于正常的現象,主要的原因,就是由于日常生活中,頸部長時間的處于一個姿勢,以及長時間的重復某一種動作,這樣就會特別容易導致頸椎的小關節功能的紊亂,頸部的肌肉反復的受到牽拉,充血,水腫,就會形成無菌性的炎癥,就會誘發頸部出現疼痛。患者出現這種情況以后,日常生活中特別注意,不要長時間的低頭玩手機,也不要長時間的低頭看電腦,低頭玩手機或者是低頭伏案工作一段時間后,適當的起身活動一下,或者是用手按摩一下頸部的肌肉,讓頸部的肌肉得到放松,可以很好的預防或者是緩解疼痛的情況發生。語音時長 01:18”
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玩手機玩的脖子疼怎么辦玩手機玩的脖子疼,首先應該立即放下手機進行腰背部的伸張運動并進行按摩,下面我給大家做詳細的介紹:應該轉動頭頸取站位或者是坐位,兩手叉腰頭頸輪流的向佐向右的旋轉,當轉到最大限度時稍微回轉后再超過原來的幅度,兩眼亦隨之盡量的朝后方或者是上方看,兩側各轉十次。或者是頸臂的抗力取站位或者是坐位,雙手交叉低于后枕部,頭頸用力的后伸,雙手用力的組織持續的對抗數秒或者還原共做六到八次。取站位或者是坐位兩手與頭后枕部相握,前臂夾緊兩側的頸部,頭頸用力的左轉同時左前臂用力的阻之,持續相抗數秒后放松還原,然后反方向做個六到八次。語音時長 1:37”
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大拇指疼怎么辦大拇指出現了疼痛,首先要積極的注意休息,避免大拇指的過度活動,口服消炎鎮痛藥物,比如雙氯芬酸鈉以及氨酚曲馬多。抬高患肢,避免過度下垂。如果是由于化膿性感染性疾病導致的,需要選擇敏感的抗生素抗感染治療,必要時進行切開引流。
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玩手機玩的脖子疼怎么辦玩手機的時候非常容易導致脖子疼痛,主要就是由于長時間一個姿勢,或者長時間重復某一種動作導致頸部的肌肉痙攣,充血水腫,前列腺素物質釋放,形成無菌性的炎癥,從而導致脖子疼痛。首先一定要積極的進行病因治療,避免長時間玩手機,玩手機的時候,頸部姿勢要端正,避免低頭,消炎鎮痛藥物對癥治療(洛索洛芬鈉),緩解肌肉痙攣藥物治療(鹽酸乙哌立松),對于局部的痛點可以進行封閉,可以針灸,推拿,按摩,刮痧,理療。
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右腳大拇指疼怎么辦右腳大拇指在臨床上是指右腳大拇趾,右腳大拇趾疼需要判斷原因選擇藥物治療、手術治療等,引起的原因可能是甲溝炎、類風濕關節炎等。1、甲溝炎:甲溝炎可能是過度修剪指甲或者撕倒刺的原因,導致甲床部位出現微小創傷,使細菌通過創傷部位侵入后引起了局部炎癥,會使甲周組織出現紅腫以及疼痛的現象,引起右腳大拇趾疼,局
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手機玩多了會頭疼嗎手機玩多了通常會頭疼,如果出現了頭疼的癥狀還需要及時到醫院就診。手機是比較常見的電子產品,如果長時間低頭玩手機,容易導致頸肩部位肌肉勞損,引起肌肉收縮,牽扯到局部的血管神經,引起頭疼的情況。另外長時間玩手機的時候,有可能會導致患者處于一種興奮和精神緊張的狀態當中,過度興奮容易引起腦供血不足,所以也會