問老年人糖尿病病人飲食怎樣安排
病情描述:
老年人糖尿病病人飲食怎樣安排
答醫(yī)生回答
病情分析:
1、飲食宜清淡,少鹽:不吃或少吃含脂肪多及含膽固醇多的食物,如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟、蛋黃、魚籽等。
2、老年糖尿病患者食物要做到粗細搭配、從軟、易于消化,老年糖尿病患者消化器官勝利功能有不同程度的減退,咀嚼功能和胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,許多老年糖尿病患者容易發(fā)生便秘。
3、中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血癥的病人在飲食中還要嚴格限制膽固醇的攝入量。動物脂肪、動物內(nèi)臟含膽固醇較高,應(yīng)少吃或不吃,雞蛋每日最多不超過兩個。
意見建議:
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老年人糖尿病藥物治療對于老年人糖尿病可以使用藥物治療,如選擇降血糖藥物和使用胰島素。如果患者是二型糖尿病,首先可以選擇胰島素增敏劑,和促進胰島素分泌的藥物,常見的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齊特等。老年糖尿病患者在控制血糖的同時,還要進行降壓和調(diào)脂治療,提倡小劑量阿司匹林抗栓,如果出現(xiàn)并發(fā)癥或合并癥,如心腦血管、神經(jīng)、腎臟和視網(wǎng)膜病變,需共同治療,提高患者生活質(zhì)量,延長壽命。生活中患者要注意控制飲食,控制淀粉的攝入,三餐米飯定時定量,避免吃容易消化吸收的食物,比如稀飯、面條。飲食清淡,避免油膩,建議多吃一些新鮮的蔬菜,適當(dāng)補充蛋白質(zhì)。有條件的可以適當(dāng)鍛煉,比如慢跑、快走等,并隨身攜帶一些食品,如餅干,避免出現(xiàn)低血糖的癥狀。01:27
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老年人應(yīng)如何預(yù)防糖尿病老年人是糖尿病發(fā)生的高危人群,主要是因為高齡本身對糖尿病來說就是危險因素,作為老年人來說在預(yù)防糖尿病方面主要做的其實就是控制飲食的熱量總攝入量,以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量,不要整天暴飲暴食,吃太多的熱量導(dǎo)致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的,其實在這一方面危險因素倒不是特別多,一般只要不吃甜食,不吃很多的蔗糖或者很甜的食物,減少血糖突然升高對胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大,而且是肚子特別大,一定要控制飲食的總熱量,增加活動量,減少糖尿病的發(fā)生風(fēng)險。01:10
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老年人糖尿病病人飲食怎樣安排老年飲食治療的目的仍然是降低血糖、血壓、血脂和血黏,減輕體重,但是老年糖尿病病人有些特點,在飲食控制中應(yīng)予以注意:一,老年人糖尿病病人中,肥胖的比例低于中年,部分人體重正?;蛘呤堑陀谡?,所以控制飲食減輕體重的目標(biāo)應(yīng)該是達到或者是接近理想體重。不能認為有錢難買老來瘦而一味的減肥,以免造成營養(yǎng)不良,對于體重較輕的老年糖尿病病人,還應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),使它們的體重升至正常范圍。二、老年人蛋白質(zhì)的丟失,往往較中青年人更為明顯,造成肌肉萎縮,骨質(zhì)疏松的可能性較大,所以更要注意蛋白質(zhì)的補充。三、老年人高血壓、血脂異常癥、高血黏以及心腦血管病變存在的可能性比較大,飲食宜清淡。少食肥甘厚味,低脂、少鹽,戒煙忌酒,少量多餐的原則,在老年糖尿病病人中更為重要。四、對于老年人來說,低血糖癥比短暫的血糖升高更危險,飲食時要避免引起低血糖癥的可能。語音時長 1:50”
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糖尿病腎病病人的飲食應(yīng)怎樣安排第一、糖尿病腎病病人也比較注意熱量和糖量的控制,使血糖控制在良好的水平,這一點對于預(yù)防糖尿病腎病的進展十分重要。第二、少吃鹽類,避免高血壓的發(fā)生和發(fā)展,因為高血壓也是糖尿病腎病發(fā)展的主要促進因素之一。第三、要適當(dāng)?shù)目刂频鞍踪|(zhì)的攝入量,糖尿病腎病病人控制蛋白質(zhì)攝入是一個矛盾復(fù)雜的問題。一方面糖尿病腎病病人,每天從尿中丟失大量的蛋白質(zhì),容易造成低蛋白血癥,繼而引起水腫,腹水和營養(yǎng)不良。另一方面又因為腎臟功能障礙,血液中有蛋白質(zhì)分解而來的廢物,如肌酐,尿素氮等不能完全從尿液中排出,堆積于血液之中,加重了腎功能損傷,甚至引起尿毒癥,這又使病人無法攝入較大量的蛋白質(zhì),所以糖尿病腎病病人選擇開始控制蛋白質(zhì)攝入的時機,以及蛋白質(zhì)控制的程度十分重要。有些人不主張過早地控制蛋白質(zhì)的入量,認為在血中肌酐水平在四毫克每分升以下時,每天蛋白質(zhì)的攝入量可和正常人一樣。語音時長 1:45”
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糖尿病腎病病人的飲食應(yīng)怎樣安排病情分析:糖尿病腎病是糖尿病的重要的合并癥之一。出現(xiàn)糖尿病腎病的患者可以有蛋白尿,水腫,高血壓等情況,糖尿病腎病的患者要注意清淡飲食,避免含糖量,以及脂肪含量比較高的食物,不要吃太咸的食物,要多吃一些新鮮的蔬菜水果,另外要注意減少蛋白質(zhì)的攝入,將蛋白質(zhì)攝入量控制在每日0.6~0.8克/千克。意見建議:除了控制飲食以外,還有注意應(yīng)用降糖藥物或者胰島素控制血糖。
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老年人有糖尿病怎樣做飯老年人如果患有糖尿病,除了在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下,科學(xué)規(guī)范的應(yīng)用胰島素或者降糖藥物控制血糖以外,飲食上也要特別的注意,要多吃一些新鮮的蔬菜以及含糖量不高的水果。盡量不要吃太甜的食物。嚴格限制總熱量的攝入,可以多吃一些熱量比較低的粗糧。不要吃太油膩的食物,如肥肉以及油炸食品。
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老年人糖尿病病人飲食怎樣安排老年飲食治療的目的仍然是降低血糖、血壓、血脂和血黏,減輕體重,但是老年糖尿病病人有些特點,在飲食控制中應(yīng)予以注意:一,老年人糖尿病病人中,肥胖的比例低于中年,部分人體重正常或者是低于正常,所以控制飲食減輕體重的目標(biāo)應(yīng)該是達到或者是接近理想體重。不能認為有錢難買老來瘦而一味的減肥,以免造成營養(yǎng)不良,對
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糖尿病老年人飲食禁忌糖尿病對患者的生活有很大的影響,這種疾病的發(fā)病率高的主要是中老年人,飲食是本病的一個非常重要的組成部分,然而糖尿病老人在飲食上有什么禁忌?在這里看看吧。老年人糖尿病的飲食禁忌:老年糖尿病患者禁忌飲酒,特別是如果他們是空腹的時候更不能飲酒,以避免低血糖。如果癥狀被醉酒所掩蓋,那就更危險了。禁忌吃油炸或