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• 老年人應如何預防糖尿病

  老年人是糖尿病發生的高危人群，主要是因為高齡本身對糖尿病來說就是危險因素，作為老年人來說在預防糖尿病方面主要做的其實就是控制飲食的熱量總攝入量，以及減少甜食的攝入就可以了。飲食攝入量的控制就是控制每天吃東西的總量，不要整天暴飲暴食，吃太多的熱量導致體重太大。所以如果老人體重本身不是特別大的，其實在這一方面危險因素倒不是特別多，一般只要不吃甜食，不吃很多的蔗糖或者很甜的食物，減少血糖突然升高對胰腺損傷就可以了。但是如果老人家體重特別大，而且是肚子特別大，一定要控制飲食的總熱量，增加活動量，減少糖尿病的發生風險。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-09-15 1431次

• 老年人吃栆得糖尿病嗎

  老年人糖尿病的發病率比其他年齡段的人群發病率高的多。從飲食來看，老年人適量的食用棗是不會得糖尿病的。一般來說，棗中含有大量的維生素，以及人體所需的微量元素，是老少皆宜的滋補佳品。只是一次不能吃的過多，因為老年人胰島功能要比年輕人差一些，大量食用就會導致血糖的升高。飲食原則可以為少吃多餐、低糖飲食，從這個角度出發建議一次吃2~3顆，一天的量不要超過10顆。如果已經患有糖尿病，棗也是可以一定量食用的。如在兩餐之間，一方面避免進食正餐時增加額外的糖分，另一方面在兩餐之間吃可增加飽腹感，有利于正餐飲食的控制。同時建議生吃棗，因為做成甜品會增加額外的糖分，不利于血糖控制。如果蒸著吃，就會丟失維生素C等不耐熱成分。

  

  01:30
  方勇強 副主任醫師漳州市醫院

  2020-04-27 2310次

• 老年人糖尿病藥物治療
  對于糖尿病的病人可以選擇藥物治療，可以選擇降血糖藥物和使用胰島素。如果病人是二型糖尿病的時候，我們首先可以選擇藥物治療，可以選擇胰島素增敏劑和促進胰島素分泌的藥物，常見的藥物有二甲雙胍、阿卡波糖、格列本脲、格列齊特等等。患者同時要注意控制飲食，控制淀粉的攝入，三餐米飯要定時定量，避免吃不容易消化吸收的食物，比如稀飯、面條。飲食要注意清淡，避免油膩，可以多吃一些新鮮的蔬菜，適當的補充蛋白質。平常要注意適當的鍛煉，比如散步、慢跑、快走、打太極等運動，避免劇烈運動，運動的時候注意隨身攜帶一些食品，避免運動的時候出現低血糖的癥狀。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:19”
  王麗群 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-23 2117次

• 糖尿病老年人骨折治療
  對于糖尿病老年人如果出現了骨折的情況，首先要控制血糖，將血糖控制在八以下，以免導致高血糖引起骨折延遲愈合甚至不愈合的情況，并且也要根據老年人骨折的情況看是需要保守治療還是手術治療。如果病人骨折端沒有出現明顯的移位或沒有導致神經血管的損傷，這種情況可以采用保守的石膏托或支具外固定，但是治療期間也一定要控制好血糖。如果病人骨折部位出現了明顯的移位或導致了神經血管的損傷，這種情況在將血糖控制在正常范圍內以后一定要采用手術的治療，以免后期給病人造成后遺癥，或者長時間臥床以后而出現并發癥影響病人的生命。
  語音時長 1:36”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-19 2230次

• 老年人糖尿病吃什么
  病情分析：糖尿病在臨床上是非常常見的，老年人糖尿病的飲食上也應該注意，不要吃含糖豐富的食物的。要控制每天總的攝入量，多吃一些富含纖維素的食物，可以增加飽腹感，還可以加速食物通過腸道，有利于降低餐后血糖。意見建議：建議老年糖尿病患者可以多吃一些粗制的米和面，比如玉米，小米，高粱米，蕎麥，南瓜，土豆，小白菜，大白菜，冬瓜，黃瓜，西紅柿等，都是纖維素比較豐富的食物。
  左淑麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-10-23 1801次

• 老年人糖尿病怎么吃
  病情分析：老年人糖尿病，飲食原則是低糖，低脂飲食，飲食上主要注意平衡飲食，不要以單一食物為主。要注意控制每一餐的總熱量，少吃多餐，多吃一些蔬菜，像淀粉類的少吃一些，控制糖的攝入量。意見建議：建議糖尿病患者，飲食方面注意控制以后，還要加強運動，并且注意監測血糖，不要把血糖控制過低也不要過高，會控制在一個比較穩定的水平。并及時到醫院去復診，在醫生的指導下，進行一些藥物的調整。
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-06-29 1202次

• 老年人糖尿病的飲食治療
  老年人糖尿病他的飲食需要低糖的飲食，控制熱量，然后盡量不吃甜食，水果可以適當的吃，但是不能多吃。另外就是三大營養素，主食盡量控制少吃一點，因為主食升血糖還是很明顯，然后可以吃一些燕麥片，吃一些玉米這類的雜糧、粗糧，它升血糖會慢一些。另外青菜是可以多吃，要鼓勵多吃，如青瓜和小西紅柿都可以當做水果來吃，
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 230次

• 糖尿病老年人飲食禁忌
  糖尿病對患者的生活有很大的影響，這種疾病的發病率高的主要是中老年人，飲食是本病的一個非常重要的組成部分，然而糖尿病老人在飲食上有什么禁忌?在這里看看吧。老年人糖尿病的飲食禁忌：老年糖尿病患者禁忌飲酒，特別是如果他們是空腹的時候更不能飲酒，以避免低血糖。如果癥狀被醉酒所掩蓋，那就更危險了。禁忌吃油炸或
  胡江平 副主任醫師鄭州市中醫院

  2019-01-10 2688次