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• 懷孕體重增長標準

  懷孕的體重增長標準，一般是根據自己的情況，比如每一個人胖瘦都不一樣，首先我們要有一個體重指數，也就是BMI，那么根據這體重指數，我們可以確定增長標準。如果你的體重指數，BMI在18.5以下，那么你就是屬于偏瘦的人，你整個孕期的體重，可以增加11.5到18公斤，尤其孕晚期，每周可以增加0.51公斤。如果體重BMI在18.5到24.9，這個范圍之內，你的整個孕期的體重，只能增加11.5到16公斤，那么每周只能增加0.42公斤。如果你的體重指數在25到30的話，那么你就是偏胖的，那么你的體重應該，整個孕期應該控制在7.0到11.5公斤，每周的體重一定要控制在0.28公斤。所以整個孕期管理好自己的體重，非常重要。

  

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  劉宗玉 主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-05-13 22022次

• 心衰如何控制體重

  我們說心衰，它最明顯的一個特征就是水腫，心衰的病人，他的體重在不知不覺中，慢慢的會出現變化，那么來監測心衰病人的體重，也就是他有沒有水腫，這種情況我們怎么監測他呢，最簡單的辦法就是買一個體重秤，每天監測體重，如果病人三天體重，他超過了兩公斤以上的體重增長，這個病人肯定是存在隱性水腫的，那么你這時候就可以，控制飲食上面的鈉鹽攝入，控制水量還有用利尿劑，可以加強利尿劑的用量。對于病人體重的控制方面，我們還要從飲食護理上面進行，飲食上面就是限鹽、限鈉鹽的量，另外還要低脂、要清淡易消化，讓病人少食多餐，避免過飽，讓病人為了排大便的通暢，多食一些蔬菜類的，防止便秘。在水量的控制上，盡量的減少輸液量。如果一個普通的心衰病人，我們一天的量是不超過2000毫升。嚴重的心衰，盡量控制在1500毫升以內，就說是一天以內一升半的量。如果是普通的人，控制在一升半到兩升的水量，心衰的病人最重要的還有一個，在輸液的過程中，輸液的速度不能過快，有些病人性子很急，護士跟他調好輸液的滴速，他趁著護士不注意，自己在那調那個輸液閥的速度，讓它很快輸進去，這一面輸著呢，本來沒有心衰的其他急性癥狀，過一會馬上很快，幾分鐘以后就出現了喘、憋、呼吸困難這些癥狀，所以說這個輸液速度一定要控制，還有輸液的液體量也要控制。第四個就是如果要控制他的體重，還要合理地去使用一些利尿劑，利尿劑方面一定要注意，不同的利尿劑它的藥物使用方面，有它的注意事項，這一點上，每個心衰的病人在用的時候，一定要規范的去運用，心衰的病人我們說，還有一個最重要的，注意他的皮膚的護理，心衰的病人即使存在隱性水腫，他的皮膚也比正常人的皮膚，容易感染，所以說一定要保持，床單、被褥的整潔，不是光整齊，要干凈、要潔凈、還要干燥、減少刺激，不能有蚊蟲叮咬、抓破這些情況，所以他的皮膚護理很重要。因為他一旦感染了以后，他不容易痊愈，這就是說要對心衰的病人，他整個體重上面的管理方面，其實也是一個綜合的管理。

  

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  孫健玲 主任醫師中國醫科大學航空總醫院

  2019-08-12 6209次

• 如何計算標準體重
  計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是BMI，計算方法是體重指數等于體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是米，正常中國人體重指數在20至24比較適宜，超過24應該視為超重，體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。還有比較簡單的體重計算方法，就是無論男女標準體重等于身高減去105，身高的單位是厘米，理想體重應該浮動于標準體重加減10%。如果超過標準體重的10%，應該視為超重，超過標準體重的20%則應該視為肥胖，比如一個人的身高是165厘米，其標準體重應該為60千克，幅度范圍為54至66千克，超過66千克為超重，如果超過72千克體重則為肥胖。
  語音時長 01:38”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-05 342891次

• 嬰兒體重計算
  一般來說，出生時的實際體重與預測體重會有正負十到十五左右的誤差。胎兒體重的計算公式，公式一：胎兒體重=-4973.72+260.69xHC，HC主要是頭圍。公式二：胎兒體重=-2686.60+171.48xAC，AC是腹圍。公式三：胎兒體重=-2232.56+747.42xFL，FL指的是股骨長。公式四：胎兒體重=-2513.51+1049.90xFTH，FTH是胎兒腿部皮下脂肪的厚度。公式五：胎兒體重=-5168.32+100.97xHC+110.86xAC+143.09xFL+331.43xFTH。
  語音時長 2:04”
  白艷輝 主治醫師長治市婦幼保健院

  2018-09-10 17519次

• 小兒體重怎么計算
  體重是評價兒童生長最為重要的指標之一，體重在出生后的前3個月增長最快，一般為每月增長600-1000克，3-6個月每月平均增加600-800克，一歲以內是體重增加的最快時期，也就是所謂的第一個生長高峰期，體重有簡單的公式進行估算。
  南玄花 主治醫師長春市兒童醫院

  2018-11-24 1904次

• 標準體重怎么算
  標準體重，如果是男性，使用身高厘米減去80厘米然后乘以70%。如果是女性，標準體重為身高厘米減去105厘米，就等于標準體重了，這里計算的標準體重都是以公斤為單位來進行計算的，如果出現了超重的現象，就是肥胖了。
  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-02-23 8402次

• 如何計算標準體重
  計算體重的方法很多，比較合理的是計算體重指數也就是BMI，計算方法是體重指數等于體重除以身高的平方，體重的單位是千克，身高的單位是米，正常中國人體重指數在20至24比較適宜，超過24應該視為超重，體重指數如果超過28就應該認為是肥胖。還有比較簡單的體重計算方法，就是無論男女標準體重等于身高減去105
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-20 1463次

• 男女標準體重計算公式
  男女標準體重計算公式不同，男性標準體重計算公式是（身高cm-80）×70%，女性標準體重計算公式是(身高cm-70)×60%。標準體重是反應一個人的健康狀況的一種指標，標準體重正負10%都是正常的體重標準，如果在標準體重的正負20%以內，屬于輕度的體重過重或體重過輕，如果在標準體重正負20%以上為身
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-16 6497次