問小孩練跆拳道會(huì)影響身高嗎
病情描述:
小孩練跆拳道會(huì)影響身高嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
一般的體育運(yùn)動(dòng)是不會(huì)影響身高的,所以只要不是過度的鍛煉,對(duì)生長發(fā)育是有幫助的,建議給孩子當(dāng)做鍛煉身體一樣的學(xué)習(xí)一些體育運(yùn)動(dòng)是可以的,不過度就不會(huì)影響身體,可以給孩子多喝牛奶,多曬太陽,保持營養(yǎng)均衡,促進(jìn)骨骼發(fā)育。
意見建議:
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手淫影響身高嗎手淫不會(huì)影響身高。手淫在青少年中是很普遍的,適度手淫對(duì)身體是沒有太大危害的,但是頻繁過度手淫是可能導(dǎo)致陽痿、早泄等性障礙,但不會(huì)影響身高。手淫和性沖動(dòng)有關(guān),而性沖動(dòng)是青春期發(fā)育后性激素分泌增多所致。骨骼發(fā)育受生長激素、甲狀腺激素,以及性激素影響,手淫不會(huì)影響到這三種激素的分泌,也就不會(huì)影響身高。手淫可以影響到生殖系統(tǒng),尤其是長期過度的手淫,但是手淫本身不會(huì)引起身高的變化。骨骼生長發(fā)育需要充足的營養(yǎng)、生長激素,一般骨骺閉合后骨骼就不再發(fā)育,身體就不再長高,而骨骺閉合取決于雌激素的高低,這也是男子身高比女子高的原因。01:26
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練跆拳道對(duì)脊柱側(cè)彎有危害嗎跆拳道是屬于比較劇烈的運(yùn)動(dòng),一般對(duì)脊柱側(cè)彎比較輕度的時(shí)候影響不是太大,對(duì)脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重的患者是有危害,不能夠運(yùn)用這種鍛煉方式。脊柱側(cè)彎在比較輕度的時(shí)候,可以通過適當(dāng)?shù)谋J刂委煟C形支具配合一些運(yùn)動(dòng),鍛煉肌肉的力量與脊柱側(cè)彎的癥狀的緩解,甚至恢復(fù)都是有一定的促進(jìn)作用。當(dāng)脊柱側(cè)彎患者比較嚴(yán)重的時(shí)候,通過這種類似的運(yùn)動(dòng)是沒有好處,不能夠進(jìn)行這種類似的鍛煉,一般是需要手術(shù)進(jìn)行糾正,手術(shù)才能夠治療比較嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎的患者。語音時(shí)長 01:11”
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強(qiáng)直性脊柱炎能練習(xí)跆拳道嗎強(qiáng)直性脊柱炎患者,如果沒有髖關(guān)節(jié)畸形,沒有明顯的脊柱韌帶骨化,患者的脊柱和髖關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍是在正常的范圍內(nèi),并且沒有明顯的炎癥活動(dòng),是可以練習(xí)跆拳道的。強(qiáng)直性脊柱炎患者在病情穩(wěn)定期,鼓勵(lì)進(jìn)行功能鍛煉,尤其是針對(duì)胸椎、腰椎以及髖關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng),它能夠增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量,穩(wěn)定關(guān)節(jié),從而維持關(guān)節(jié)現(xiàn)有的功能和活動(dòng)性。強(qiáng)直性脊柱炎首先推薦游泳這種鍛煉方式。其次可以做廣播體操,練太極拳,慢走以及騎自行車。如果患者練習(xí)跆拳道后出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛不適,休息后不能緩解,則不建議患者進(jìn)行這種劇烈的運(yùn)動(dòng)。語音時(shí)長 01:16”
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練跆拳道對(duì)脊柱側(cè)彎有危害嗎病情分析:練跆拳道對(duì)脊柱側(cè)彎是有一定危害的,因?yàn)轷倘赖倪\(yùn)動(dòng)幅度較大,容易在運(yùn)動(dòng)過程中對(duì)脊柱造成影響。例如會(huì)導(dǎo)致椎間盤受到壓迫,導(dǎo)致脊椎腔內(nèi)血管受到壓迫,從而影響脊柱側(cè)彎正常康復(fù),所以脊柱側(cè)彎人群應(yīng)避免從事劇烈運(yùn)動(dòng)。意見建議:建議患者做一些輕型運(yùn)動(dòng),例如輕度的彎腰或者扭胯。定期做脊柱X光檢查,明確脊柱側(cè)彎的嚴(yán)重程度,然后通過佩戴固定支具的方法,或者手術(shù)的方法予以治療。
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