問(wèn)高膽固醇血癥如何預(yù)防
病情描述:
高膽固醇血癥如何預(yù)防
答醫(yī)生回答
病情分析:
高膽固醇血癥,預(yù)防的措施主要包括低鹽低脂飲食,多吃蔬菜瓜果,加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。高膽固醇血癥是高血壓,冠心病腦卒中,下肢動(dòng)脈硬化等疾病的高危因素,所以要將膽固醇水平控制在正常范圍內(nèi)。
意見(jiàn)建議:
如有高膽固醇血癥,建議定期復(fù)查血脂,血管彩超,心電圖等評(píng)估血管情況。高膽固醇血癥的藥物治療,主要是有他汀類藥物,還有煙酸類藥物,貝特類藥物。臨床上用得最多的是他汀類藥物,比如辛伐他汀,阿托伐他汀。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
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高脂血癥和高膽固醇血癥一樣嗎它們都屬于脂代謝紊亂異常中間的一個(gè)方面。當(dāng)然高膽固醇血癥是高脂血癥的一種血脂譜,包括很多因素,既有膽固醇、甘油三酯,還有高密度脂蛋白、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白,任何血脂譜的異常都可以統(tǒng)稱為高脂血癥。而高膽固醇血癥,僅僅只在這幾項(xiàng)血脂譜當(dāng)中,僅有高膽固醇血癥的患者。它的定義寬窄程度是不一樣的,但是無(wú)論是哪種血脂譜的異常,患者的年齡是否有高血壓,合并有心血管的高危因素,都是決定該患者是否需要治療的主要的因素。01:11
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如何降血脂和膽固醇降血脂和膽固醇必須得是生活方式加藥物共同進(jìn)行管理,生活方式的管理就是要低脂飲食,少吃含脂肪多的食物或海鮮類的蝦油、蟹黃等高膽固醇食物,增加運(yùn)動(dòng)量。減輕體重,對(duì)于降低血脂、改善脂代謝、降低膽固醇有很大的幫助。其次他汀類藥物對(duì)于大多數(shù)血脂升高、膽固醇升高的人也是必須的。血脂里邊膽固醇的升高,飲食的比例占了不到一半,剩下的一半都是在體內(nèi)自己合成的,所以膽固醇升高低脂飲食肯定是必須的,他汀類藥物使用也是必須的,否則血脂很難降得下來(lái)。01:02
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高膽固醇血癥高膽固醇血癥即血漿膽固醇含量高于正常,膽固醇是一種脂質(zhì),是每個(gè)人不可缺少的。尤其在細(xì)胞膜的成份?和激素的合成中起重要作用,高血脂,最重要的是血脂中膽固醇的含量增高,尤其是低密度脂蛋白的水平高,膽固醇過(guò)高,心臟病發(fā)作中風(fēng)的危險(xiǎn)性也會(huì)隨之增加。據(jù)統(tǒng)計(jì)每五百個(gè)人當(dāng)中,大約有一個(gè)人患家族性高膽固醇血癥,他們常過(guò)早的發(fā)生冠心病,某些愛(ài)吃肉、動(dòng)物內(nèi)臟和油膩食物的人膽固醇往往會(huì)容易升高。調(diào)查顯示,超重或者是肥胖的人,膽固醇會(huì)比較高。不愛(ài)運(yùn)動(dòng)不愛(ài)勞動(dòng)的人,膽固醇水平會(huì)增高,膽固醇過(guò)高時(shí),在皮膚上會(huì)生出小腫瘡,這種小腫瘡表面光滑,呈黃色多長(zhǎng)在眼皮、胳膊肘、大腿、腳后跟等部位。中性脂肪過(guò)高時(shí),皮膚上會(huì)出現(xiàn)許多小指頭,大小柔軟的水痘狀物,顏色呈淡黃色,主要長(zhǎng)在背、胸、腕、臂等部位,不疼不癢,還可以出現(xiàn)小腿抽筋,并且可以經(jīng)常感到刺痛。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
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高膽固醇血癥篩查高膽固醇血癥篩查的項(xiàng)目包括:血脂四項(xiàng),里面有包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇,大于等于二十歲的全部的成年人至少要每五年做一次,男性大于等于三十歲,女性大于等于45歲,要定期的篩查。有兩個(gè)已知危險(xiǎn)因素的一定要做篩查,而且要查的更密切一些,常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素包括:吸煙史、高血壓(血壓大于等于一百四十九十毫米汞柱),或者是服用降壓藥物的患者,有糖尿病、肥胖或超重,家族早年有心臟病、有缺乏體育鍛煉的情況,這些都是危險(xiǎn)因素。篩查低密度脂蛋白膽固醇也就是我們俗話所說(shuō)的壞膽固醇,是很重要的,因?yàn)樗脑龈呖梢圆怀霈F(xiàn)任何癥狀,但是卻可以在隱性的情況下加重血管阻塞。低密度脂蛋白膽固醇的化驗(yàn)結(jié)果需要低一點(diǎn),高密度脂蛋白膽固醇則需要化驗(yàn)結(jié)果高一點(diǎn)。篩查的間隔的時(shí)間,如果多次檢查的結(jié)果正常可以適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng),在臨界水平那么要增加重復(fù)檢查次數(shù)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
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怎樣預(yù)防高膽固醇血癥病情分析:高膽固醇血癥的預(yù)防措施包括飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉。飲食控制,包括低鹽低脂飲食,多吃蔬菜瓜果,粗纖維食物,少吃含脂肪高的食物。運(yùn)動(dòng)療法一般建議運(yùn)動(dòng)每天1~2小時(shí),每周3~5天。意見(jiàn)建議:高膽固醇血癥是腦卒中,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病,高血壓等疾病的危險(xiǎn)因素,應(yīng)早期給予干預(yù)治療。同時(shí)需要完善血壓,血脂,血管彩超,心電圖等檢查評(píng)估高膽固醇血癥并發(fā)癥情況。
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高膽固醇血癥如何復(fù)檢病情分析:高膽固醇血癥診斷明確以后,應(yīng)該給予生活方式干預(yù),以及口服藥物治療,一般服藥一個(gè)月以后應(yīng)該復(fù)檢。意見(jiàn)建議:高膽固醇血癥的患者,應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院的內(nèi)分泌科通過(guò)抽血化驗(yàn),查總膽固醇,甘油三酯以及低密度脂蛋白膽固醇,高密度脂蛋白膽固醇,另外還要檢查肝功能。復(fù)檢前三天患者盡量素食,這樣不影響檢查效果。
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治療高膽固醇血癥首選發(fā)現(xiàn)高膽固醇血癥后:一,應(yīng)進(jìn)行飲食調(diào)整改善生活方式以及對(duì)上述影響加以控制,在此基礎(chǔ)上再進(jìn)行藥物治療,這包括限制高脂肪食品,限制甜食,減輕體重,加強(qiáng)體力活動(dòng)和體育訓(xùn)練,戒煙少飲酒避免過(guò)度緊張。二,在通過(guò)藥物治療,通過(guò)上述治療后仍不能控制高膽固醇血癥內(nèi)因在家用藥物治療,在選用降脂藥以前首先要了解病情已確
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高膽固醇血癥篩查高膽固醇血癥篩查的項(xiàng)目包括:血脂四項(xiàng),里面有包括總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、膽固醇、高密度脂蛋白、膽固醇,大于等于二十歲的全部的成年人至少要每五年做一次,男性大于等于三十歲,女性大于等于45歲,要定期的篩查。有兩個(gè)已知危險(xiǎn)因素的一定要做篩查,而且要查的更密切一些,常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素包括:吸煙史、高