問產(chǎn)后飲食應(yīng)注意什么
病情描述:
產(chǎn)后飲食應(yīng)注意什么
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)后避免食用辛辣刺激生冷的食物,多注意休息。可以多吃一些雞湯、魚湯、豬蹄湯等營養(yǎng)豐富的食物,避免著涼。可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果,也可以將水果煮熟后食用。
意見建議:
產(chǎn)后應(yīng)該保持愉悅的心情,避免過度的緊張、焦慮。室內(nèi)也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行通風(fēng)換氣,但是避免直接對準(zhǔn)風(fēng)口處。
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