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• 肩胛骨縫疼怎么治療

  肩胛骨縫疼可能是因為頸椎病或者頸背筋膜炎的原因，出現頸椎病之后一定要重視治療，具體如下：第一，要避免頸椎損傷的因素，避免長時間的用電腦、手機、低頭伏案工作等，還要避免頸椎的異常活動、外傷。第二，應該通過熱敷的方法促進局部的血液循環，緩解肌肉痙攣。第三，可以通過頸椎背肌功能鍛煉的方法增加肌肉的強度，通過主動的屈伸頸椎能夠使頸背的肌肉強度得到加強，保護關節的穩定性。通過長期堅持不懈的努力，肩胛骨縫的疼痛會逐漸消失。第四，必要時才可以使用外用膏藥或者口服非甾體抗炎藥，但是只建議短期使用，一般通過非手術療法疼痛都能夠得到有效緩解。肩胛骨縫是斜方肌的內側，長時間的伏案工作后可能會產生勞損，造成肌肉的痙攣，并且炎癥聚集在斜方肌的內側會產生疼痛。頸椎病的頸5-6椎間盤突出，也可能出現特異性的疼痛，在斜方肌內側的會有壓痛點。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-06 3564次

• 肩胛骨中間痛怎么回事

  背部肩胛骨中間位置出現疼痛，主要有兩方面的原因：第一是由于肩胛骨內側肌肉出現疲勞勞損，如在坐位時，由于低頭看電腦、看書、讀報的時間過長，并且雙側肘關節缺乏支撐物支撐，就會導致背部肩胛提肌、菱形肌出現勞損，時間長了就會產生炎癥的病灶，刺激周圍末梢神經，就會出現肩胛骨的疼痛，并且往往會伴有受涼，因為受涼后會導致血液循環進一步減慢，肌肉組織會更加的緊張，疼痛感會更加明顯。夜間睡眠時枕頭過高，會導致背部肌肉持續處于牽拉緊張的狀態，也容易形成勞損，形成炎癥的刺激。第二種情況，肩胛骨中間的肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，由于炎癥的持續存在，反反復復，造成鈣鹽的逐漸沉積，以及纖維蛋白形成軟組織黏連，就會有明顯的疼痛感。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-26 6700次

• 左側肩胛骨縫疼是怎么回事
  在現實的生活當中很多人都會出現左側肩胛骨的骨縫出現疼痛，尤其是一些白領的工作人員長時間對著電腦，長時間的伏案工作，都會導致左側肩胛骨骨縫出現疼痛。嚴格講這也是一種職業病，主要就是由于長時間一個姿勢，長時間重復某一做動作所形成的。這些不良的生活習慣，就容易導致左側肩胛骨縫這些周圍的軟組織反復的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無菌性的炎癥，前列腺素因子釋放，炎性液體滲出，從而會刺激周圍的神經末梢導致局部的疼痛，時間長了還會形成慢性勞損，疼痛更加常見。在房間里面過度地使用空調、風扇，也會使這種疼痛加劇，需要積極地避免。
  語音時長 1:11”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-11-19 53437次

• 左肩胛骨縫疼是怎么回事
  可能的原因有兩個：第一個是勞損，比如說長期伏在桌子上學習或背書包等引起背部的肌肉勞損，而且還包括運動引起背部肌肉的損傷。第二個是受涼，平常不注意背部受涼，可以通過局部刮痧，然后在痛點用三棱針刺血拔罐，一般三到五次應該有明顯的改善，此外你也可以配合局部的理療或艾灸。而且現在的頸椎病有小齡化的趨向，最好做一個詳細的檢查，包括頸椎的檢查，必要的時候可以配合局部的封閉治療，如果癥狀沒有得到改善的話，需要積極的去醫院就醫，積極配合醫生治療，遵聽醫囑在醫生的指導下服用藥物。
  語音時長 1:19”
  劉海潤 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-16 59732次

• 左肩胛骨縫疼是怎么回事？
  病情分析：左肩胛骨疼痛的原因可能是因為外傷，勞損或者是頸椎病。外傷可能導致肩胛骨周圍軟組織損傷，從而產生疼痛。長期保持一個姿勢，可能使肩胛骨周圍的筋膜軟組織產生勞損，也是導致肩胛骨疼痛的原因之一。意見建議：平時要注意休息，不要勞累，注意保暖，及時增減衣服。清淡飲食，不吃辛辣等刺激性食物。如果癥狀比較嚴重，要及時到醫院檢查治療。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-07 1203次

• 左側肩胛骨縫疼是怎么回事
  肩胛骨縫疼是一種非常常見的癥狀，很多疾病都會伴隨肩胛骨縫疼。最有可能就是由于吹風受涼引起，或者是頸肩部的肌肉勞損、頸椎病、肩周炎等引起。肩周炎最明顯的表現就是肩胛骨縫的疼痛，但是它會伴隨著肩關節的活動受限、屈伸、活動受限、上肢的抬舉困難等癥狀，嚴重者還會出現手臂酸、麻等癥狀。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-29 4703次

• 肩胛骨縫疼是怎么回事
  肩胛骨縫疼的原因通常有不良姿勢、受涼、肌肉勞損、肩周炎、頸椎病等，如出現不適，建議及時就醫。1、不良姿勢：如長時間低頭，會導致肩部周圍的肌肉過度緊張和縮短，引起肩胛骨縫疼，建議每隔一段時間起身活動一下。2、受涼：寒冷刺激會導致肩胛骨周圍的血管收縮，血液循環減慢，引起疼痛，可以使用熱水袋敷在疼痛部位進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-23 0次

• 左側肩胛骨縫疼是怎么回事
  左側肩胛骨縫疼可能與運動損傷、背部受涼、背部肌肉筋膜炎等因素有關。1、運動損傷：高強度的背部訓練，導致運動負荷超出背部肌肉或韌帶所能承受的范圍，導致充血水腫，長時間的無氧運動，會使乳酸等代謝產物大量堆積，出現上述癥狀。建議采用局部熱敷，促進局部血液循環，可緩解癥狀。應注意，不可長時間的劇烈運動。2、
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-02-15 0次