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• 宮腔鏡怎么做

  宮腔鏡是用一種鏡子，通過(guò)宮頸伸入到宮腔里面去察看，這個(gè)做的方法是怎么說(shuō)呢，就是說(shuō)不需要開(kāi)刀的一種手術(shù)，來(lái)檢查你子宮內(nèi)膜，是不是有一些病變，也有可能有些人通過(guò)宮腔鏡，做一些不孕方面的檢查，或者是月經(jīng)不調(diào)，或者不孕癥的檢查，它可以在無(wú)痛下做。

  

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  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院

  2018-12-29 28019次

• 宮腔鏡手術(shù)怎么做

  宮腔鏡手術(shù)現(xiàn)在在全國(guó)在國(guó)際上都是比較普及的。那手術(shù)怎么做呢？一般的大夫會(huì)給病人簡(jiǎn)單的介紹一下那具體的操作呢，首先病人要進(jìn)手術(shù)室，對(duì)吧？要截石位。然后還要麻醉，如果沒(méi)麻醉病人都是清醒的，那我們都會(huì)有時(shí)候會(huì)讓病人去看顯示器，那操作呢，是有個(gè)鏡子在一個(gè)工作站的，什么叫工作站呢，它里邊有電刀，有顯示器，有膨?qū)m機(jī)，有光學(xué)試管。因?yàn)槭晴R子指導(dǎo)嘛，所以說(shuō)要有光學(xué)試管，有一個(gè)操作鏡，這個(gè)操作鏡進(jìn)入宮腔，全方位的看宮腔內(nèi)的病變，來(lái)評(píng)估宮腔大小，是不是正常的，內(nèi)膜是不是正常的，如果有內(nèi)膜病變，這個(gè)是良性的，還要判斷初步判斷它有沒(méi)有惡性的程度，如果有肌瘤，會(huì)判斷肌瘤位置大小，會(huì)要結(jié)合B超來(lái)判斷能不能電切這樣的。如果有粘連也是要看看粘連的情況，然后在指示下分離粘連。像有縱膈，我們檢查以后會(huì)告訴病人，要電切縱膈。那如果在手術(shù)在住院的條件下做的，我們就一般就是說(shuō)看到縱膈看到病變，就直接做手術(shù)了。那手術(shù)后我要注意不要同房，要觀察陰道出血，大夫會(huì)給病人交代，咱做了手術(shù)，做了什么，以后注意什么事項(xiàng)。

  

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  楊保軍 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2019-01-08 30477次

• 減肥沙拉怎么做
  減肥沙拉其實(shí)是一類(lèi)減肥食品的名稱(chēng)，原料，比如有西芹，菜花，胡蘿卜，洋蔥，酸黃瓜等，調(diào)料可以放入鹽、雞精、醋、黑胡椒等。首先把菜花和西芹在熱水里味一下煮熟，其他的食材可以切成細(xì)丁再用這些調(diào)味品拌一下，那就可以吃了，但是要注意，在吃減肥沙拉這個(gè)餐的時(shí)候還要注意配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才能夠達(dá)到最好的減肥效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2018-11-22 24841次

• 減肥按摩怎么做
  減肥按摩是指減肥者通過(guò)中醫(yī)按摩來(lái)輔助減肥。減肥效果是促動(dòng)脂肪使其經(jīng)常處在柔軟而容易燃燒的狀態(tài)。例如平常沒(méi)有運(yùn)動(dòng)而積存在腰圍的脂肪，反復(fù)做按摩來(lái)促動(dòng)，會(huì)有不可思議的效果。按摩的種類(lèi)有很多，而且根據(jù)不同位置的肥胖問(wèn)題，需要采用不同的按摩方式。減肥按摩能大量消耗和去除血管壁的脂類(lèi)物質(zhì)，擴(kuò)張毛細(xì)血管、增加血管流量、改善微循環(huán)，不僅可減輕心臟負(fù)擔(dān)，而且有利于增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。故按摩減肥術(shù)既能達(dá)到減肥目的，又能增強(qiáng)體質(zhì)，是肥胖者為早日擺脫痛苦，恢復(fù)健美身材而選用的一種好方法。按摩減肥可以幫助患者達(dá)到加快減肥速度，調(diào)理身體的目的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 6198次

• 減肥運(yùn)動(dòng)怎么做
  可以跑步，人在跑步時(shí)，全身上下都在運(yùn)動(dòng)，脂肪消耗得會(huì)很快?？梢则T車(chē)，騎車(chē)雖然腿用力，但腹部也有貢獻(xiàn)，騎單車(chē)不僅瘦腿還可以瘦肚子。還有游泳（如果你會(huì)的話），沒(méi)事的時(shí)候游上一陣子也不錯(cuò)?？梢蕴K，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所需場(chǎng)地小，投資少，當(dāng)然這也要求你能跳上一陣子。時(shí)間以10分鐘為基礎(chǔ)。
  陶麗珠 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第一六九醫(yī)院

  2018-11-22 5402次

• 紅豆薏米粥怎么做減肥
  病情分析：紅豆薏米粥主要是將紅豆和薏米進(jìn)行浸泡，然后到鍋里進(jìn)行熬煮，至少要熬煮半個(gè)小時(shí)，或一個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間?？梢赃m當(dāng)?shù)募尤胍恍┓涿圻M(jìn)行食用，能促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)。同時(shí)也可以增加飽腹感，減肥效果不太明顯，具體情況因人而異。意見(jiàn)建議：建議減肥患者要嚴(yán)格控制飲食，不吃辛辣刺激性和油膩食物，多吃一些五谷雜糧，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。按時(shí)休息，不熬夜，堅(jiān)持鍛煉身體。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2020-03-28 1303次

• 減肥沙拉怎么做
  減肥沙拉其實(shí)是一類(lèi)減肥食品的名稱(chēng)，原料，比如有西芹，菜花，胡蘿卜，洋蔥，酸黃瓜等，調(diào)料可以放入鹽、雞精、醋、黑胡椒等。首先把菜花和西芹在熱水里味一下煮熟，其他的食材可以切成細(xì)丁再用這些調(diào)味品拌一下，那就可以吃了，但是要注意，在吃減肥沙拉這個(gè)餐的時(shí)候還要注意配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，才能夠達(dá)到最好的減肥效果。
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-01-25 319次

• 減肥運(yùn)動(dòng)怎么做
  減肥運(yùn)動(dòng)一般應(yīng)注意合理控制飲食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)相結(jié)合。運(yùn)動(dòng)是消耗體內(nèi)多余脂肪、增加肌肉量的最佳途徑。有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，能夠持續(xù)加速心率，促進(jìn)脂肪燃燒；力量訓(xùn)練則有助于增加肌肉質(zhì)量，提高基礎(chǔ)代謝率。建議每周進(jìn)行至少五次，每次持續(xù)30
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-27 0次