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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 176823次

• 黃芩枸杞泡水喝的功效

  黃芩枸杞泡水，它作用主要得力于黃芩和枸杞的作用。枸杞入肝、腎經的，它主要的功效就是潤肺、補肝、滋腎、明目的作用。所以對于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛視力目昏、多淚等等，枸杞有很好的作用。而黃芩是性溫、味甘的，歸在肺經、脾經、肝經、腎經。它主要的作用補氣固表，像經常多汗、氣虛，還有利尿、托毒、排膿、斂瘡生肌的功效。用于氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷、久瀉脫肛、便血崩漏、表虛自汗等癥狀，有很好的作用。因此泡水整個的作用，就是既有健脾補中、升陽舉陷、益衛固表、利尿，也有滋補肝腎、益精明目這些作用。對于氣虛、肝腎虛的病人，我們用黃芩枸杞泡水，有一定的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 46455次

• 濕熱體質喝什么茶最好
  對于濕熱體質的人在感覺上表現為肢體沉重，常常有口干、口苦的現象，時常感到十分的疲憊。那么對于這一種現象，一定要適當的調理。在生活中我們可以喝以下的茶。一、菊花茶，黃白菊又稱甘菊，是我國傳統的栽培藥用植物，經現代醫藥證明其具有止痢消炎明目降壓降脂長生的作用。可用于治療濕熱黃疸、胃痛食少、水腫尿少等癥狀，由于菊花畢竟涼性，體虛胃寒病者還是不要多喝。二、金銀花茶，金銀花、大青葉、甘草，金銀花味甘性寒，具有清熱解毒疏散風熱的作用，大清熱解毒治療病熱，孟盛流行性感冒。三、茯苓薄荷茶，茯苓塊適量水煮沸，放入薄荷關火燜一分鐘，此茶可以益脾和胃腎濕利水可調入適量的蜂蜜，適合初秋夏末濕熱體質長飲。四、枸杞薏米茶，薏米有利于消腫、健胃、祛濕、舒筋、除痹消熱、排膿等功效，常用利水腎濕藥，薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕。
  語音時長 2:01”
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-06 51468次

• 濕熱體質高血壓
  所謂的濕，通常我們說水濕有外濕和內濕之分，吃過多油膩，甜食，脾不正常工作而是水濕內停，外濕也常困阻脾胃。所謂濕從內而生，所謂熱是濕熱中的熱同時存在，夏秋季節天熱濕重與熱合并入侵人體。一般的病因有熬夜，酗酒，滋補不當，環境因素等，表現的為肢體的沉重，發熱多在午后明顯，舌黃，疲倦，脈細數，形態的偏胖和消瘦，常見的體征面垢油光，多有痤瘡粉刺，小便赤短，大便干結。
  語音時長 1:28”
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-11-03 7376次

• 濕熱體質喝什么茶最好
  濕熱的體質最好喝青茶，喝涼性茶，可以喝綠茶，菊花茶，蓮子心茶，荷葉茶，這些茶都具有清熱利濕的作用。這些中藥里含有大量的維生素和微量元素，可以調節機體的免疫力，清熱利濕。可以常常進食一些薏米，薏米具有祛濕健脾美顏的作用，平時少吃辛辣食品和油炸食物。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-07 7702次

• 濕熱體質如何養生
  病情分析：建議濕熱體質的患者要多吃甘平、甘寒的食物，比如空心菜，黃瓜，冬瓜，西瓜，綠豆，芹菜等，少吃一些辛溫助熱的食物，要注意飲食清淡，不要熬夜，生活中不要過度勞累，不要吸煙喝酒。濕熱體質的人可以經常參加一些游泳，爬山，武術類的日常鍛煉，也可以服用一些六一散、甘露消毒丹等祛除體內濕熱。意見建議：建議有濕熱體質的患者不要暴飲暴食，少吃肥膩食品和甜品，以保持良好的消化功能。并且要適度飲水，避免水濕內停或濕從外入。
  宋洪偉 主治醫師鄒平縣中醫院

  2020-10-20 1603次

• 濕熱體質怎么艾灸
  并沒有濕熱體質怎么艾灸的說法，通常不建議患者艾灸，否則有可能會加重熱象，可以在醫生的指導下針刺肺俞穴、脾俞穴、腎俞穴等部位，達到緩解癥狀的目的。1、肺俞穴：濕熱體質屬于中醫常見的體質類型之一，主要是指機體出現了濕熱內蘊的情況，可以在醫生的指導下刺激肺俞穴，能夠起到清熱的作用。此穴位位于脊柱區，第3胸
  李玥 主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-06-20 0次

• 氣虛濕熱體質怎么調理
  氣虛濕熱體質可以通過中醫中藥，針灸理療，體育鍛煉，改變生活習慣等方法進行調理。
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-21 3742次