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• 紅棗枸杞泡水喝的功效

  首先明確一下紅棗和枸杞的作用。紅棗它具有養血補血，補中益氣的作用，所以對于貧血的、血虛、脾胃虛熱的，紅棗有很好的作用。枸杞是一個滋補肝腎的中藥，它對于肝腎陰虛導致的腰膝酸軟、疲乏無力、眼睛干燥等等有很好的作用。因此紅棗枸杞粥或者紅棗枸杞泡茶，對于我們女性朋友，比如由于各種原因，包括月經過多、脾胃虛寒引起的血虛、氣虛，或者是由于肝腎陰虛導致的眼睛干燥，都有很好的滋補作用。對于血虛引起的血虛萎黃、血虛無力，都有滋補作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-15 177472次

• 枸杞紅棗泡水喝的功效

  枸杞紅棗泡水喝的功效，主要是養肝明目，潤肺滋陰，補腎益精，健脾益胃，因此它的功效來自于枸杞和紅棗這兩種成分。枸杞紅棗泡水喝的作用主要是：第一，有養肝明目，潤肺滋陰的功效，因此我們對于視力下降，肝臟有損傷，皮膚早白或者是脫發，頭暈耳鳴，畏寒怕冷，肝腎陰虛的，肝腎不足的人群，我們可以用這種枸杞紅棗。第二，就是有健脾益胃的作用，這主要是紅棗的作用，因此對于脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人可以增加食欲、改善失眠、補充氣血、促進消化。第三，它有潤肺、滋陰的功效，因此對于像口干舌燥、便秘，還有經常熬夜的人，我們喝點枸杞泡紅棗非常好，可以使我們皮膚白嫩有光澤，有口臭的人喝了以后，能改善口臭的氣味。而且經常喝枸杞紅棗湯，不易生痤瘡、癤腫，對皮膚的健康有利，還對我們的精神情緒有很好的功效。另外枸杞紅棗，它對抗衰老、延年益壽等等，都有一定的益處。

  

  02:15
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-26 363966次

• 枸杞泡水喝的功效
  枸杞富含枸杞多糖、多種微量元素和維生素，黃酮類以及硒元素等。枸杞多糖的生物活性較強，能促進生物體內巨噬細胞的吞噬功能，而巨石細胞能消滅有害細菌，通過吞食有害微生物以及病原體對生物體的健康進行維護。枸杞子中含有較為豐富的胡蘿卜素，而胡蘿卜素在人體內能轉化為維生素A，有效調節視神經，促進視網膜內視脂質的合成以及再生，維持機體的正常視力。還有很多研究已經給出枸杞的食用功效證據，證明其在抗衰老、降血糖以及促進造血功能方面都有其活性。枸杞在民間常用來煮粥泡酒，以及和其他食物藥物一起食用，可作為零食吃但不宜多吃，容易攝入過多糖分。日常泡水飲用具有養肝明目的作用，泡茶飲用能發揮延緩皮膚衰老、緊致皮膚的作用，而且能降血壓，尤其適合長期辦公室繁重工作的人群日常飲用。
  語音時長 1:43”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 37014次

• 枸杞黃芪泡水喝的功效
  人一旦氣虛，就會有體質虛弱，容易疲勞，常感乏力等癥狀。而且一遇天氣變化就得感冒，傳統補氣原料有黃芪和人參，但經常用黃芪比較多，黃芪性微溫味甘，有補氣固表止汗，脫毒生肌，利尿退腫的功效。對于氣虛衰弱，倦怠乏力，經常潰瘍的人群有益，吃黃芪的時候再配些枸杞效果更好。枸杞性平味甘有補益腎，益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳的功效，脾虛有濕，泄瀉的人群慎用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:10”
  夏文萍 主治醫師萍鄉市中醫院

  2019-11-29 26931次

• 人參枸杞泡水喝的功效
  病情分析：人參具有補氣的功效，而枸杞可以養血，二者一起泡水可以達到補氣養血、美容養顏、寧神益智的功效，尤其適用于愛美的女性以及體質虛弱、記憶力減退的人群。意見建議：人參和枸杞都屬于滋補類的中藥，一起泡水喝具有一定的壯陽作用，所以不能夠過量服用，以免導致出現上火的癥狀，此外，患有高血壓或者是膽固醇比較好的患者不宜服用。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2020-03-15 9515次

• 紅棗枸杞泡水喝的功效
  紅棗性溫，枸杞性平，枸杞。紅棗泡水喝的好處比較多，可以提高免疫力，防止貧血，堅持長期服用可以起到益氣養生，養血安神的作用，還具有補腎益精，養肝明目，補血補氣的作用，多喝紅棗枸杞茶，經常熬夜也會有很好的氣色，還可以預防高血壓。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-15 13807次

• 黃芩枸杞泡水喝的功效
  黃芩枸杞泡水，它作用主要得力于黃芩和枸杞的作用。枸杞入肝、腎經的，它主要的功效就是潤肺、補肝、滋腎、明目的作用。所以對于肝腎陰虛、腰膝酸軟、頭暈目眩、眼睛視力目昏、多淚等等，枸杞有很好的作用。而黃芩是性溫、味甘的，歸在肺經、脾經、肝經、腎經。它主要的作用補氣固表，像經常多汗、氣虛，還有利尿、托毒、排
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 403次

• 枸杞泡水喝的功效
  泡水喝是枸杞的一種常見食用方式，其功效多樣，深受大眾喜愛，具體如下：枸杞泡水有助于健脾益腎。枸杞能夠調節脾虛引起的消化不良，如腹脹、腹瀉等癥狀，并對腎虛引起的男科及婦科問題，如陽痿、遺精、月經不調等，有一定的調理作用。枸杞泡水還具備明目養肝
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-28 0次