問髕韌帶損傷可以熱敷嗎
病情描述:
髕韌帶損傷可以熱敷嗎
答醫生回答
病情分析:
髕韌帶損傷在24小時以內,建議采用冷敷或者冰敷的方式減輕局部腫脹和疼痛,48小時之后可以選擇熱敷的方式。
意見建議:
韌帶損傷期間建議要注意膝關節部位的休息制動,盡量抬高小腿,不要過度的行走,可以口服活血止痛的藥物,如活血止痛膠囊,不要吃辛辣,生冷,油膩性的食物。
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韌帶損傷可以熱敷嗎病情分析:韌帶損傷急性階段,不要熱敷。72小時以內不要熱敷,因為韌帶損傷以后會導致皮下纖維環斷裂,毛細血管破裂會引起皮下出血腫脹疼痛。72小時之內可以用冷毛巾或者冰塊冷敷,減輕皮下出血,腫脹疼痛的癥狀。72小時以后可以進行熱敷,熱敷可以促進韌帶部位的血液循環,可以幫助消除瘀血,促進恢復。意見建議:韌帶損傷期間要局部制動,不能再進行劇烈的活動。恢復期間盡量抬高患處,調整生活作息和飲食結構,保持充足的睡眠,不要熬夜,飲食清淡一些。
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