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• 怎樣減少熬夜傷害

  現(xiàn)今，由于工作忙、交際多，許多人不得不熬夜，犧牲健康換取時(shí)間，從而引出了一系列健康問(wèn)題。如何減少熬夜傷害了，首先①多喝水，熬夜特別容易損耗津液，使人陰虛上火，所以多喝水，能減輕這個(gè)傷害。②間隔休息，熬夜會(huì)讓人們眼睛干澀、疲勞，盡量每30分鐘閉上眼轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼珠；久坐會(huì)讓腰背負(fù)荷過(guò)大，持續(xù)敲打鍵盤、鼠標(biāo)也會(huì)讓手腕感到不適，建議每隔一段時(shí)間就起身活動(dòng)，做幾個(gè)養(yǎng)生操的動(dòng)作，放松緊繃的肌肉。③吃點(diǎn)抗疲勞食物，熬夜之后，人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)脾虛、腎虛、肝損傷等臟腑疲勞現(xiàn)象。此時(shí)，吃點(diǎn)西洋參、紅景天等，有助于益氣養(yǎng)陰、緩解疲勞。也可以吃點(diǎn)抗自由基的食物，如綠茶、番茄、葡萄、蘆筍、花椰菜等。

  

  01:46
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-13 18651次

• 得了銀屑病平時(shí)怎樣做可以減少?gòu)?fù)發(fā)

  銀屑病的特點(diǎn)就是反復(fù)發(fā)作，這一輩子經(jīng)常犯，那么怎樣做減少它復(fù)發(fā)呢，這就是我們追求的，其實(shí)比如說(shuō)一年犯兩次，我們變成一次或者是三五年犯一次，這就達(dá)到我們的目的了。怎樣減少?gòu)?fù)發(fā)呢，我給大家講一下，銀屑病它除了遺傳以外，還有上呼吸道感染會(huì)誘發(fā)、勞累會(huì)誘發(fā)、情志改變會(huì)誘發(fā)，然后還有一些，比如有一些藥物也會(huì)誘發(fā)，比如像心得安等β受體阻斷劑，也會(huì)誘發(fā)這個(gè)疾病。我們有銀屑病的病人要減少?gòu)?fù)發(fā)，第一個(gè)，我們要預(yù)防上呼吸道感染，也就是扁桃體不讓它發(fā)炎；第二個(gè)，別太勞累，不能和他們正常人一樣去拼，夜里熬夜，這樣都不行的；第三個(gè)，要心情舒暢，因?yàn)樵谖覀兣R床，有很多這樣的例子，突然家里有一個(gè)變動(dòng)哭了一宿，第二天銀屑病加重了，突然一下嗓子感染了，過(guò)了兩天身上起了牛皮癬了，也就是起了銀屑病了，這都是很常見(jiàn)的。所以我們要預(yù)防這些可能因素，因?yàn)槟慊蚴歉淖儾涣说模莿e的是可以預(yù)防的，再有就是，平常要用中藥來(lái)調(diào)理身體，預(yù)防性治療，比如剛有銀屑病發(fā)生，我們就用中藥來(lái)調(diào)理不讓它發(fā)作起來(lái)，這樣的話也會(huì)減少它的復(fù)發(fā)，也提高他的免疫力。

  

  01:56
  孫占學(xué) 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-08-07 2378次

• 尿毒癥臨終前異常痛苦
  尿毒癥的病人臨終前可能會(huì)表現(xiàn)非常痛苦，也有可能會(huì)病情非常突然，大部分尿毒癥的病人都死于心血管疾病，主要表現(xiàn)為心衰頑固的低血壓，這樣的病人可能臨終前非常痛苦。但有一部分病人死于高鉀血癥，對(duì)于高鉀血癥的病人可能死亡前不會(huì)有太大的痛苦，病人進(jìn)食含鉀比較豐富的食物，或者是透析間隔時(shí)間比較長(zhǎng)，引起嚴(yán)重的高鉀血癥。嚴(yán)重的高鉀血癥會(huì)影響心臟的傳導(dǎo)系統(tǒng)，引起惡性心律失常，包括室顫，一旦出現(xiàn)室顫，病人很快出現(xiàn)呼吸心跳停止，如果得不到積極的救治會(huì)很快死亡。這種情況下，病人不會(huì)有太大的痛苦，但是如果是其他疾病引起的，可能會(huì)比較痛苦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:32”
  郭玉強(qiáng) 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-20 115112次

• 膽管癌臨終前痛苦嗎
  膽管癌的病人進(jìn)入終末期以后，隨著病情的加重，會(huì)出現(xiàn)痛苦的癥狀，有些病人會(huì)出現(xiàn)肝轉(zhuǎn)移或者骨轉(zhuǎn)移的癥狀，骨轉(zhuǎn)移的病人出現(xiàn)以后會(huì)出現(xiàn)疼痛，尤其在夜晚的時(shí)候，疼痛會(huì)更加明顯。有些病人可能晚期會(huì)合并反復(fù)的感染，感染會(huì)導(dǎo)致病人反復(fù)的發(fā)熱，上腹部的疼痛，甚至腹膜炎的癥狀，這個(gè)時(shí)候病人相對(duì)要痛苦一些。另外可能會(huì)出現(xiàn)腹水的癥狀，出現(xiàn)腹水以后，病人會(huì)出現(xiàn)腹脹、食欲不佳這些表現(xiàn)。膽管癌臨終前的癥狀會(huì)出現(xiàn)痛苦的表現(xiàn)，病人進(jìn)入臨終前，要進(jìn)行對(duì)癥的治療，盡量延緩病人痛苦的發(fā)生，提高病人的生活質(zhì)量，盡量減少病人的痛苦。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  劉國(guó)旗 主治醫(yī)師洛陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-03-24 22092次

• 膽管癌臨終前痛苦嗎
  病情分析：膽管癌的晚期癥狀的主要是右上腹疼痛，黃疸，腹水等，所以說(shuō)膽管癌晚期的患者還是比較痛苦的，但是目前有很多方法能夠緩解患者的痛苦，比如說(shuō)疼痛，可以給病人使用嗎啡緩釋片等強(qiáng)效的止痛藥，如果出現(xiàn)腹水，可以通過(guò)放腹水或者是其他的方法來(lái)減輕患者的痛苦，總之在膽囊癌的晚期，應(yīng)該想盡一切辦法來(lái)提高患者的生活質(zhì)量。意見(jiàn)建議：膽囊癌晚期患者的生活質(zhì)量比較差，但是我們應(yīng)該想盡一切辦法來(lái)提高患者的生活質(zhì)量。
  張孟偉 副主任醫(yī)師河南大學(xué)淮河醫(yī)院

  2019-04-08 10409次

• 白血病人臨終前痛苦嗎
  白血病病人臨終前會(huì)比較痛苦，白血病是由于血液系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的血細(xì)胞異常增生，最常見(jiàn)的是白細(xì)胞增生，血小板和紅細(xì)胞減少。主要表現(xiàn)為嚴(yán)重的貧血，血小板減少導(dǎo)致的出血傾向，由于血液系統(tǒng)紊亂而出現(xiàn)嚴(yán)重的感染，高熱，進(jìn)而出現(xiàn)多器官功能衰竭。
  康壽磊 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-21 15504次

• 膠質(zhì)瘤臨終前痛苦嗎
  膠質(zhì)瘤臨終前是否痛苦需要因人而異，膠質(zhì)瘤臨終前會(huì)出現(xiàn)頭痛、嘔吐、癲癇、昏睡等癥狀。1、頭痛：膠質(zhì)瘤是指神經(jīng)上皮的腫瘤，多數(shù)患者在臨終前會(huì)出現(xiàn)頭痛，是因?yàn)槟z質(zhì)瘤導(dǎo)致了顱內(nèi)壓增高，對(duì)顱內(nèi)的血管、硬膜以及神經(jīng)造成了壓迫或者牽扯，引起了疼痛，臨終前頭痛的癥狀會(huì)特別嚴(yán)重，所以會(huì)比較痛苦。2、嘔吐：膠質(zhì)瘤還會(huì)對(duì)
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-11-16 3652次

• 肝癌晚期臨終前狀態(tài)
  肝癌晚期臨終前的狀態(tài)每個(gè)人可能會(huì)有一些區(qū)別，但是總體的來(lái)說(shuō)都會(huì)比較痛苦，目前最常見(jiàn)的造成肝癌死亡的并發(fā)癥主要包括肝癌破裂出血以及消化道出血，肝性腦病，反復(fù)感染等等。另外，還可能出現(xiàn)大量腹水，造成腹脹，可以造成腹痛，所以個(gè)人具體情況會(huì)有一些區(qū)別。總之，肝癌晚期它會(huì)造成全身臟器的功能衰竭，會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的各
  蘇琳 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-24 304次