問整天困沒精神怎么回事
病情描述:
整天困沒精神怎么回事
答醫生回答
病情分析:
整天沒精神考慮是亞健康的表現,平時要注意多鍛煉,出去多運動,也可以到醫院檢查一下,是否是由于疾病原因引起的,沒有精神注意多吃新鮮的水果蔬菜,飲食方面營養均衡,如果是氣血虧虛,可以吃一些大棗,黑米,銀耳,核桃,枸杞子補氣血的食物。
意見建議:
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整天想睡覺沒精神是怎么回事出現整天想睡覺、沒精神等情況,一般有以下幾個方面的原因。第一,神經衰弱。神經衰弱的病人,由于睡眠質量差,睡眠過程當中出現多夢等,所以白天沒精神,記憶力差,工作效率差,此類病人應及時治療。第二,一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等,常伴有動脈硬化,或伴有多發性腔隙性腦梗塞等情況,也會出現睡眠時間多,沒精神乏力,記憶力下降等情況。所以對于出現睡眠時間多,沒精神乏力的病人,要到醫院進行完善相關的輔助檢查,了解有無腦血管疾病給予相應的治療。02:00
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乏力頭暈沒精神怎么回事乏力、頭暈、沒精神常見的原因有:抑郁、焦慮、失眠、神經衰弱、多夢。應根據不同原因進行治療,如果是由于焦慮或者抑郁所引起的,可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑;如果是由于缺血性腦血管病引起的,可以進行腦供血改善;如果是由于其他原因所引起的,例如失眠等,要改善睡眠;另外有些患者是由于貧血所引起的,要糾正貧血的情況。避免方法:建議要經常體育鍛煉、改善睡眠等,有一個健康的生活方式。01:34
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整天困沒精神怎么回事這個我們稱之為是亞健康的表現。平時要注意多鍛煉,然后就是多出去運動,那么也可以是在醫院檢查是否有其他疾病,平時就是注意多吃些蔬菜水果,這個氣虛就是要平時都運動了,健康飲食是最好的,當然這個脾氣虛也會引起這種表現,這個脾是氣血化生之源,在脾氣虛的情況下,氣血不足,頭目清竅失養,就會有身困乏力的表現,這種情況是可以采取這種健脾益氣的措施進行調理的,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等等這些補氣血的這種食品,要少吃涼的,那還可以吃一點蜂王漿或者是月見草等等保健品。日常生活要有規律,主要是心理素質要調節好要心態要平和不要什么氣調節內分泌,這個主要是調節生理,然后再加上飲食保健。語音時長 1:34”
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整天沒精神是怎么回事經常覺得疲倦,整天都沒有精神,患者可能是出現了思考問題費力,感覺肢體無力,特別困,甚至對于工作能力也有所下降,注意力不集中,做事情丟三落四的癥狀,可能是神經衰弱的表現,尤其是如果伴隨某些神經性的頭痛、失眠或者頭暈眼花、心慌,更加明確是神經衰弱表現。對于神經衰弱,首先要從作息習慣、生活安排上進行改變,養成起居定時,工作學習要有計劃,勞逸結合的這種生活規律。其次可以采用一些綜合治療,比如藥物治療結合體育鍛煉,同時會對神經衰弱起到一些明確的幫助。語音時長 1:32”
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老是困沒精神怎么回事老是困沒精神,需要查找原因。首先考慮是不是藥物引起,譬如說感冒藥。若是沒有吃藥,其次需要考慮的疾病是睡眠呼吸暫停綜合征。就是睡覺的時候打呼嚕,夾雜短暫的呼吸停止,導致睡眠差,顱內缺氧而引起次日困沒精神。另外需要排除高血壓病等疾患。建議睡眠呼吸監測,神經內科門診就診。
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總困沒精神是怎么回事乏力,沒有精神,比較容易疲勞,導致這個癥狀的原因是非常多的。在臨床上比如糖尿病、甲減綜合征、嚴重的貧血等等,都有可能導致,根據癥狀的輕重,需要進行血常規以及血糖,包括甲狀腺方面的檢查,再有腎功能的檢查,根據癥狀的輕重結合檢查、鑒別診斷,明確具體的病因,及時的治療。
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整天頭暈沒精神感覺整天頭暈,沒精神,身體軟,是由于氣血不足所導致的頭暈,犯困,沒有精神,走路腳輕飄飄的這種感覺,這種癥狀可以服用益氣養血口服液來調理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因,比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的。患者應該要注意休息,避免過度勞累,保證充足的睡眠,要保證睡眠的質量,要避免精神
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整天頭暈沒精神感覺整天頭暈,沒精神,身體軟,是由于氣血不足所導致的頭暈,犯困,沒有精神,走路腳輕飄飄的這種感覺,這種癥狀可以服用益氣養血口服液來調理一下身體。如果頭暈不適要注意明確病因,比如說頸椎病、高血壓、過度勞累、熬夜等等所造成的?;颊邞撘⒁庑菹?,避免過度勞累,保證充足的睡眠,要保證睡眠的質量,要避免精神