問補充維c可以增強抵抗力嗎
病情描述:
補充維c可以增強抵抗力嗎
答醫生回答
病情分析:
補充維生素c也可以增強抵抗力。如一些維生素c缺乏的患者會出現抵抗力下降,適當的補充維生素c,有助于提高抵抗力。但如明確的維生素c缺乏的表現,避免盲目應用維生素c,因為過量服用維生素c,也可以引起不良反應。
意見建議:
平常可以適量的吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,補充維生素c。另外,要提高抵抗力,還要注意適當參加體育鍛煉,增強體質,另外,要注意養成良好的飲食習慣,均衡營養。
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維C可以增強抵抗力嗎維生素C可以起到增強抵抗力的作用。但是如果患者出現抵抗力比較低下的情況,這種情況一定要注意找出抵抗力差的原因,然后再對癥治療。并不是所有的抵抗力低下,都是缺乏維生素C所引起來的,像患者營養不良、缺乏某種微量元素,或者是身體有某種疾病,都有可能會導致抵抗力比較低下。建議患者一定要找出原因,對癥治療。同