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• 膝關節損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關節損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產生的一些關節類的異常活動，那么使得關節類的結構產生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫學的大夫來講，是需要患者要求手術的。如果這種病人，在創傷情況下不手術了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導致的結果，就會出現早期的關節置換。對于老年病人來講，是大多數都是處于，一個磨損過度磨損的，關節老化和關節磨損的一個狀態，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關節鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復，那么對于嚴重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關節的表面置換，那么去用一個手術，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-08-03 10034次

• 膝關節嚴重的損傷

  膝關節嚴重的損傷，比如脛骨平臺后髁骨折，常常伴有膝關節后交叉韌帶損傷，如果是嚴重的膝關節前交叉韌帶損傷，也常常伴有后交叉韌帶損傷，膝關節后交叉韌帶損傷，容易造成膝關節脛骨的前移，這樣的話它的半月板就造成一種未覆蓋征，因此常常合并有半月板和側副韌帶損傷。

  

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  鐘心 副主任醫師北京京煤集團總醫院

  2018-09-17 3561次

• 騎單車的損傷膝關節嗎
  一般來講，適當的騎單車并不會損傷膝關節，適當的騎單車對于關節還有很大的好處，適當的騎單車能夠有效的調節關節腔內的環境以及壓力，能夠有效的促進關節軟骨的增生，促進關節軟骨的修復，另外也能夠促進關節軟骨滑液的分泌。適當的騎單車能夠有效的增強膝關節關節囊以及周圍韌帶的力量，對于維持關節的穩定性具有比較重要的作用。但是騎單車的時間過長，運動量過度，容易導致膝關節的損傷。一般來講有可能是急性損傷，比如導致了半月板以及韌帶的撕裂，甚至完全斷裂，也有可能會導致局部的滑膜炎，會引起局部的疼痛，腫脹以及關節的功能障礙，所以在騎單車的時候一定要循序漸進，避免過度。
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  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-22 2432次

• 騎單車會損傷膝關節嗎
  一般來說騎單車是不負重的運動，不會造成膝關節的損傷。但是騎車的時候要注意，不要在騎車的過程中造成膝關節扭傷，也避免摔倒，摔倒的也容易造成膝關節的損傷。如果騎單車的時候摔倒或者是扭傷，有可能因為活動力量的比較大，會造成半月板或者前交叉韌帶的損傷，甚至骨折。如果出現了骨折的話可能需要手術治療，切開復位上鋼板鉚釘。如果是半月板的損傷需要關節鏡探查，根據審查的程度進行修整，修縫合或者切除。如果是前交叉韌帶斷裂就需要用肌腱去給它做重建，所以如果沒有外傷的情況下，騎單車是不容易造成膝關節損傷的，騎單車的同時要注意避免外傷。如果需要鍛煉，除了騎單車，另外一個很好的推薦是游泳，游泳也是屬于關節不負重的運動。而且同時可以鍛煉心肺功能，也不容易造成膝關節的扭傷或者其他的外傷，一舉多得，好處多多。
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  何瑞軒 主治醫師惠州市中心人民醫院

  2019-02-03 19383次

• 健身房騎單車對膝關節損傷大嗎
  病情分析：健身房騎單車對于膝關節部位損傷比較大。膝關節在騎單車運動中反復屈伸用力，膝關節承受負荷較大，導致關節周圍韌帶關節囊出現損傷，半月板和軟骨反復擠壓，導致過度磨損。意見建議：建議做好膝關節保護，避免膝關節過度磨損的運動，如劇烈的跑跳、長時間的站立、下蹲及長距離上下樓梯等運動，進行劇烈活動時，盡可能佩戴護膝，以增加對膝關節的保護。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-05 903次

• 騎單車對關節有損傷嗎
  病情分析：適當的騎單車，一般對關節是沒有損傷的。但是如果長時間負重騎單車或者在騎單車前已經患有膝關節炎癥或者膝關節骨膜損傷，在騎單車過程中容易損傷關節。另外，在騎單車前，適當的放松關節以及肌肉，通常也可以降低關節損傷的風險。意見建議：假如騎單車損傷到了關節，就建議積極做關節X光或者其他相關檢查，明確關節的損傷情況。騎單車損傷關節后，要保持關節放松，積極預防骨關節炎，必要時可以選擇外科手術的方法予以治療。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2022-12-30 402次

• 健身房騎單車對膝關節損傷大嗎
  健身房騎單車對膝關節損傷并不是很大，因為這種運動對膝蓋的壓力不是很大，運動時對局部的軟骨組織磨損并不強。建議不要過量運動，當感覺到疲勞時應該及時停止活動了。患者在訓練治療的同時要注意營養的及時補充，建議多吃些含鈣量高的食物。平時要避免膝蓋著涼，不要長期呆在陰暗潮濕的地方。
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-26 0次

• 騎單車對關節有損傷嗎
  騎單車對關節是有損傷的，特別是對于踝關節和膝關節部位，損傷最為明顯。因為在騎單車的過程中，膝關節和踝關節部位，會出現反復的屈伸活動，并且會導致關節內部出現過度的擠壓，時間長了以后會導致踝關節，膝關節部位的軟骨出現損傷水腫的情況。并且在騎單車的過程中，關節周圍的韌帶，關節囊也會受到反復的牽拉，從而導致
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 650次