問高血脂能吃玉米油嗎
病情描述:
高血脂能吃玉米油嗎
答醫生回答
病情分析:
高血脂的患者可以吃玉米油,尤其是玉米胚芽油,由于含有不飽和脂肪酸高,對降低血脂有一定的作用,除此之外還可以選擇亞麻籽油,橄欖油。盡量少吃豬油和花生油。
意見建議:
高血脂的病人像是炒菜,一定要少放油,盡量養成清淡飲食的習慣,而且平時還要少吃火鍋燒烤膨化食品,奶油制品肥肉,動物內臟,雞蛋黃等等,不要吸煙,不要喝酒。
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高血脂能吃橄欖油嗎高血脂,包括高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高甘油三酯血癥,它的主要的原因就是外源性的,也就是說從食物中油脂的成分過多。那么腸道吸收的油脂就多,導致甘油三酯的水平的升高。食物中油脂的主要來源,包括動物的肉類或者內臟,或者就是植物的油類等等,這些可能都會導致血脂地升高,包括甘油三酯的升高。所以甘油三酯的人群,油炸的食物也不能吃得過多,炒菜放油也不能過多。植物油當中,油脂含量比較高的,主要是花生油或者是大豆油,但是橄欖油油脂的含量很低,主要是不飽和的脂肪酸。所以高脂血癥適當的吃一些橄欖油是有幫助的。01:16
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高血脂能吃芥末嗎高血脂是非常常見的一種代謝性的疾病,主要表現為血液中血脂含量的升高,包括甘油三酯的升高,膽固醇低密度脂蛋白的升高,一旦發現高血脂應該積極治療。因為高血脂會帶來很大的危害,主要是對動脈粥樣硬化的發生,對動脈斑塊的形成有很大的影響,嚴重的可以造成動脈的堵塞,心腦血管的心梗腦梗等等。所以高血脂的治療:第一,就是要積極的藥物治療;第二,也要采取健康的生活方式。因為現在生活方式的不健康,是導致高血脂的非常重要的因素,應該說積極的運動、減肥,再有就是清淡的飲食,多吃蔬菜和水果。芥末本身,應該是植物性的一種調味劑,它的膽固醇或者血脂的含量應該不是很多,適量的或者少量的吃芥末,對于高血脂的患者來說,應該沒有太大的影響。01:20
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高血脂能吃玉米油嗎高血脂的患者是能夠進食玉米油的。可以選擇用玉米油來作為烹飪用油,可以更加有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者在日常飲食上,需要密切注意,需要以低鹽,低脂,清淡飲食為主,同時也應該盡量避免,含糖分比較高的食品的攝入,比如說最好不能吃,各種糕點或者是巧克力等,也不要喝飲料。高血脂的患者,應該增加新鮮蔬菜,水果以及粗糧等的攝取,比如說可以增加山楂,草莓,獼猴桃,胡蘿卜,芹菜,冬瓜,香菇,玉米,蕎麥等的攝取。患者也應該戒煙,戒酒,參加體育鍛煉,作息規律,保持一個平穩樂觀的情緒。語音時長 01:13”
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脂肪肝能吃玉米油嗎脂肪肝的患者可以適當的吃一些玉米油,但是不能吃的太多。脂肪肝的患者一定要減少熱量的攝入,要從實際的情況入手,通過增加運動,增加身體熱量的消耗,通過調整飲食的結構,減少熱量的攝入,保持熱量的負平衡。長期的堅持,肝臟的脂肪沉積就會有明顯的減少。在增加熱量消耗這一方面,可以通過增加運動,通過規范的運動就能夠增加身體的熱量消耗。具體的處理方案要結合實際情況來進行分析。語音時長 01:10”
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脂肪肝能吃玉米油嗎病情分析:脂肪肝的患者是可以吃玉米油的,玉米油含有豐富的不飽和脂肪酸。是比較適合脂肪肝的患者食用的。脂肪肝的患者要盡量避免脂肪含量比較高的食物,尤其是動物脂肪含量比較高的食物,烹調用油盡量選擇植物油。意見建議:脂肪肝的患者要多吃一些富含膳食纖維的粗糧,多吃一些蔬菜水果,清淡飲食,均衡營養。
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腦梗塞可以吃玉米油嗎腦梗塞可以吃玉米油的,并不是說有過腦梗塞以后就不能吃玉米油了。玉米油是平常常用的植物油,吃玉米不會導致腦梗塞加重,腦梗塞出現與腦血管狹窄和腦血管粥樣硬化有關系。平時不能吃油膩食物,這里的油膩食物主要指動物油、吃肥肉,不要吃油炸食品。平時避免吃得過甜,并且要低鹽飲食,這樣能夠改善腦的循環,預防腦梗塞。
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高血脂能吃玉米油嗎高血脂的患者是能夠進食玉米油的。可以選擇用玉米油來作為烹飪用油,可以更加有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者在日常飲食上,需要密切注意,需要以低鹽,低脂,清淡飲食為主,同時也應該盡量避免,含糖分比較高的食品的攝入,比如說最好不能吃,各種糕點或者是巧克力等,也不要喝飲料。高血脂的患者,應該增加新鮮蔬
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高血脂能吃玉米油嗎高血脂的患者能吃玉米油。玉米油含有多不飽和脂肪酸,可以降低血總膽固醇,對于高血脂的患者來說是非常有幫助的。另外,對于高血脂的患者來說,在吃油的時候一定不要過量,而且盡量保證新鮮,養成清淡飲食的習慣,而且平時還要少吃火鍋、燒烤、膨化食品、奶油