問女性吃什么降低雄激素
病情描述:
女性吃什么降低雄激素
答醫生回答
病情分析:
女性朋友如果雄性激素過高的話,我們可以以吃一些含鋅比較多的食物,因為鋅是人體不可缺少的微量元素。近年來的研究結果表明,缺鋅與中醫所說的腎陽虛有關,含鋅量最高的食物首推牡蠣肉,其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。再加上我們多吃一些含有雌激素的食物從食物中補充雌激素,平時可以多吃天然雌激素的食物。這些都可以有效的降低雄激素。
意見建議:
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女性雄激素高禁忌吃什么女性雄激素高飲食上沒有完全的禁忌,就是沒有什么東西說完全不能吃。女性雄激素高在飲食這方面其實是建議少油的飲食,是由于女性雄激素高更多的原因是因為多囊卵巢綜合征,而多囊卵巢綜合征一般都會伴有胰島素抵抗,胰島素抵抗的治療和多囊卵巢綜合征的治療兩個是相輔相成的,改善其中一個,另外一個也會好轉,所以多囊卵巢綜合征會有雌雄激素分泌的異常。除了使用月經周期藥物調節雌性激素外,把胰島素抵抗進行改善之后,其實對于雄雌激素的分泌紊亂也是具有改善作用的。而胰島素抵抗的治療方式就是減體重,低油低鹽飲食,增加運動量,減輕體重,對胰島素抵抗就能夠有很好的改善作用。01:08
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女性雄激素過高的原因女性雄激素過高,一般常見于多囊卵巢綜合征。女性的雄激素過高,主要的表現就是月經的異常,異常包括是周期延長或者是不來月經,還有體重的增加等這些情況。另外女性雄激素過高以后,毛發相對會比較旺盛,主要是性征毛,而且女性雄激素過高還是導致女性不孕不育的一個最主要的原因。所以對于女性,如果出現雄激素過高,一定要及時的到醫院去就診檢查,以免過高的雄激素,抑制卵泡的發育、抑制排卵,進而影響到月經,甚至影響到女性的懷孕等。01:31
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男性吃什么降低雄激素如果雄激素分泌過多,尋找原因是中樞性的,還是由于其他原因引起。比如,腎上腺腫瘤,生殖腺腫瘤,建議檢查一下腎上腺和睪丸,是否存在腫瘤的可能性,測定一下促性腺激素,是否正常。如果都沒有問題,可以服口服乙烯雌酚,來對抗雄激素,用精神治療、心理疏導的方法,注意生活規律與生活調節,避免穿著太緊衣褲,按時睡眠,晚餐不宜過飽,睡眠不宜仰臥和俯臥,晚餐不宜刺激性飲食,如煙、酒、咖啡、辛辣之品。語音時長 1:27”
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女性降低雄激素的水果在日常生活當中,女性不妨吃一些像獼猴桃、甜瓜、柑橘、蘋果、柚子等等。獼猴桃是深受女性喜歡的一種水果,果實細嫩多汁,香甜,非常的可口,營養也是非常豐富的,維生素c含量非常的高,比柑橘、蘋果,水果要高幾倍甚至幾十倍,含有大量的糖、蛋白質、氨基酸等多種有機物和人體必需的多種礦物質。另外甜瓜除了水分和蛋白質的含量低于西瓜以外,其他營養成分均不少于西瓜,而且芳香物質、礦物質、糖分和維生素的含量則明顯高于西瓜。各種相關的還有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、維生素c等等,對于來降低女性體內的雄激素水平有一定的作用。語音時長 1:16”
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女性降低雄激素的方法是什么病情分析:如果檢查確定雄激素水平高,建議可以通過藥物如達英35、優思明、優思悅等來幫助降低雄性激素。注意平時飲食要清淡,規律飲食,不要劇烈運動,可以適當多吃一些含雌激素豐富的食物,適當喝點豆漿對補充雌激素是有幫助的。意見建議:患者要在醫生指導下使用藥物,不要盲目用藥,以免藥不對癥,影響身體健康。生活中合理作息,清淡飲食,還要保持心情舒暢,促進身體恢復。
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女性雄激素過高吃什么女性體內正常情況下也可以有少量的雄性激素,如果數值高于正常值,應該先檢測增高的原因。比如查性激素六項,腎上腺cT等。是否有多囊卵巢綜合征,卵巢功能異常所引起,或是腎上腺功能異常等,根據結果對癥治療。
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多囊降低雄激素吃什么這里的多囊一般是指多囊卵巢綜合征,多囊卵巢綜合征降低雄激素一般可以吃炔雌醇環丙孕酮片等藥物,還可以吃豆類的食物等。多囊卵巢綜合征是生育年齡婦女常見的一種復雜的內分泌及代謝異常所致的疾病,以慢性無排卵(排卵功能紊亂或喪失)和高雄激素血癥(婦女體內男性激素產生過剩)為特征,主要臨床表現為月經周期不規律、
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多囊降低雄激素吃什么為了降低雄激素水平,患者可以在飲食和藥物兩方面進行合理選擇。在飲食方面,推薦攝入低糖、高膳食纖維以及富含優質蛋白質的食物。低糖食物如全麥制品、燕麥等,有助于穩定血糖,進而減少雄激素的生成。高膳食纖維食物,如蔬菜、水果和全谷類,尤其是豆類,能