問臀橋大腿后側酸正常嗎
病情描述:
臀橋大腿后側酸正常嗎
答醫生回答
病情分析:
做完臀橋以后會引起大腿后側酸,主要可能是短期之內劇烈的運動或者長期運動導致局部肌肉勞損引起的癥狀。如果疼痛比較劇烈,可能是肌肉拉傷引起,需要適當的減少活動量,可以外用雙氯芬酸鈉噴霧劑、腫痛氣霧劑、氟比洛芬凝膠貼膏等進行緩解。
意見建議:
建議平常在進行運動的時候注意勞逸結合,避免出現運動過大,過猛,可以用熱毛巾熱敷,適當的按摩,可以緩解癥狀。
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