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頸椎病患者適合做什么運動

病情分析：頸椎病的患者如果現在并不處于急性期，可以在平路上慢走或者是慢跑，也可以進行打羽毛球，放風箏或者是游泳，八段錦等一些鍛煉。如果目前處于急性期，不可以進行任何的運動，還需要使用頸托來固定頸部，避免不適的情況進一步加重。意見建議：建議頸椎病的患者在運動的時候，一定要注意保護好頸部，不要發生扭傷或者是外傷的情況，也不要受到風寒的刺激。如果運動的過程中出現了不適的癥狀，患者應該立即停止鍛煉，最好多休息。

腰椎間盤突出患者飲食禁忌有哪些

病情分析：首先，患者不要吃高脂肪，油炸或者是不利于消化的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。盡量的不要抽煙，不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝濃茶，也不要喝碳酸類的飲料。建議患者可以多選擇鈣質，維生素，高蛋白一類的食物。意見建議：腰椎間盤突出飲食只是單純的一個方面，日常生活中還需要保護好腰部，避免發生外傷，也不要受到風寒刺激，不要做大幅度扭腰彎腰的運動或者是活動，盡量的多臥床休息。

腰椎間盤突出會疼一輩子嗎

病情分析：不會疼一輩子，患者只要積極的進行治療都可以緩解疼痛，而且這種疾病也是可以治愈的。如果目前疼的比較輕，可以使用消炎鎮痛類的藥物，活血化瘀的藥物，脫水消腫的藥物來治療，可以選擇洛索洛芬鈉，塞來昔布，腰痛寧膠囊，甘露醇注射液。如果目前疼痛比較嚴重，可以使用激素類的藥物治療，比如地塞米松。而疼痛的情況非常嚴重，也影響到了正常生活，一般需要及時進行手術治療，也可以徹底的緩解。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議突出的患者一定要減少重體力的勞動，減少彎腰或者是扭腰的活動，減少久坐，久站。而且，一定要注意腰部的防寒保暖，也不要發生外傷。

骨質增生有什么飲食禁忌

病情分析：骨質增生的患者有一定的忌口講究，首先不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過于油膩，不消化的食物，盡量的不要吃過于生冷的食物。患者盡量的不要抽煙，不要喝酒，也不要喝碳酸類的飲料，或者是喝咖啡，喝濃茶，不然會促進鈣從體內的排出，會加速骨的退變。意見建議：建議骨質增生的患者日常生活中需要控制一下自己的體重，如果身體過于肥胖，會給關節帶來更大的負荷，也會使骨質增生的情況更加嚴重。日常生活中也不要繼續做磨損關節的劇烈活動。

腰椎間盤突出癥應該怎么按摩

病情分析：腰椎間盤突出按摩需要通過腰部的穴位進行點，按，揉，推等手法，可以選擇承扶穴，腰陽關穴，夾脊穴，腎俞穴等。選擇按摩的治療，能夠達到舒筋止痛活血等作用。意見建議：如果患者目前情況已經比較嚴重了，出現了下肢的麻木，肌力減退的患者，千萬不要進行按摩的治療，不然只會使癥狀更加的嚴重。

頸椎病戴頸托有用嗎

病情分析：有用。頸托主要就是起到了固定頸椎的作用，防止病變進一步的加重。患者佩戴頸托固定頸部會使頸部不再運動，頸部不再運動之后，局部的神經根，脊髓所受到的刺激就會比較小，還可以有利于疼痛的緩解。意見建議：建議頸椎病的患者還需要采取相應治療，比如選擇頸椎的牽引以及熱敷，按摩，針灸，烤電，微波等方法來治療，效果會更加的顯著。另外，一定要避免長時間低頭伏案工作，不要長時間的低頭看電腦，玩手機，夜晚睡眠，選擇合適枕頭。

俯臥撐對頸椎病的治療有好處嗎

病情分析：頸椎病的患者做俯臥撐沒有什么太大益處，但是對于頸椎病也沒有什么太大的影響。除了選擇俯臥撐的鍛煉，患者也可以采取游泳的鍛煉，或者是放風箏，打羽毛球等鍛煉，對于頸椎病有一定的益處。意見建議：頸椎病發生以后，如果現在處于急性期，患者不可以進行任何的鍛煉，需要使用頸托來固定頸部，一般就是多臥床休息，避免長時間的低頭伏案工作或者是玩手機，看電腦。

腰椎間盤突出靠吃藥能治好嗎

病情分析：單純的吃藥只能夠起到輔助治療作用，并不能夠完全根治腰椎間盤突出，而且臨床上也沒有特效的藥物。患者一般可以選擇消炎鎮痛類的，或者是選擇營養神經類的，脫水消腫類的疼痛非常嚴重，也可以使用激素類的藥物作為輔助治療。意見建議：建議患者如果目前比較輕，也可以配合著中藥的熱敷或者是牽引，針灸，按摩，烤電，微波，遠紅外線等方法治療，效果也不錯。日常生活中保護好腰部，避免發生外傷，不要受到風寒刺激，也不要大幅度做扭腰的動作。

骨質增生應該怎么保養

病情分析：首先，患者應該避免長距離行走或者是劇烈的運動，也不要長時間的下蹲或者是反復的上下樓梯，一定要注意關節的防寒保暖，平時工作或者是生活應盡量減少與長期潮濕陰暗的環境接觸，盡量的多曬太陽。另外，飲食多吃一些富含鈣質的食物或者是維生素的食物，有營養的食物，能夠增加機體的免疫力。意見建議：發生了骨質增生，患者還需要及時采取相應的治療，早期患者可以口服一些保護關節軟骨的藥物，或者是關節腔內注射玻璃酸鈉來潤滑關節，幫助緩解一些不適的癥狀。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

腰椎間盤突出對懷孕有沒有影響

病情分析：多少會有一些影響，因為懷孕了之后，由于脊柱的負荷增加，可以使椎體間的椎間盤受到更大的壓力，從而就會加重椎間盤突出的程度。意見建議：建議患者日常生活中避免長時間的站或者是久坐，當站著的時候身體盡量的向后仰，休息的時候多采取側臥位，在一定程度上能夠緩解疼痛癥狀。