問跑步時腿肚子突然疼是咋回事
2020-09-18 1276次
病情描述：
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小腿肚子酸脹疼是怎么回事小腿肚子酸脹疼多數是與過度的勞累，或是與小腿肚發育異常有關系。小腿肚是一個很大的肌肉，包括有小腿三頭肌，比目魚、腓腸肌、內側頭、外側頭構成小腿肚子的肌肉，但是這組肌肉由于人類進化的原因，從四足著地變成兩足著地，在這個進化過程中，這一組肌肉并非進化得很完美。這組肌肉會相對的緊張、跟腱會短，這時走路、站立、跑步等等，一旦有一些勞動強度、運動強度，就會加重這塊肌肉的勞損，小腿肚就會異常的緊張。而過度的勞損緊張，就會使肌肉收縮，使乳酸的堆積不能及時的排走，就會出現小腿肚子酸脹疼痛。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-28 19606次
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腿肚子大怎么瘦瘦腿肚子比較有效、簡單的方式就是注射肉毒素。需要將肉毒素均勻注射在兩個小腿外層的肌肉上，因為小腿的后面的肌肉分兩層，打肉毒素就是將小腿后方外層的肌肉與神經間的神經沖動完全阻斷，讓肌肉萎縮，達到瘦小腿的目的。因為打針的時候會有針眼，所以治療后12個小時內打針的部位盡量不要沾水，避免針眼部位感染。在打完針3-5天之內盡量少做熱敷或者按摩。腿肚子大也可以通過注射溶脂針治療，注射溶脂針能夠起到局部減肥的作用，在很短的時間內就能夠使腿變細。除此之外，還要注意飲食的控制，少吃油膩食物，增加有氧運動，慢跑、游泳等。
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陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-07-27 2937次
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腿肚子的筋疼是咋回事對于病人出現了腿肚子部位筋疼痛的情況，這種情況一是見于勞損，特別是經常性的蹲起、跑跳、登山的活動，就會過度的牽拉腿肚子部位的肌肉，從而引起肌肉勞損、痙攣、水腫、疼痛的情況。再就是見于外傷，特別是腿肚子部位肌肉遭受直接的外力打擊或者是牽拉損傷以后也會導致腿肚子部位筋疼痛的癥狀。再就是見于膝關節部位半月板后角損傷的情況，從而就會刺激膝關節后側的肌肉、筋膜，這種情況也會導致腿肚子部位筋疼痛的癥狀出現。還有就是見于中老年人出現的膝關節部位退變、骨性關節炎的情況，從而導致膝關節內部的壓力增高，也會引起膝關節后側的神經血管受壓，從而引起腿肚子部位肌肉痙攣和筋疼痛的情況。語音時長 01:27”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-05-08 6629次
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小腿肚子肌肉疼咋回事小腿肚子疼的原因有很多，比如受涼、受外傷、肌肉拉傷等，我們可根據不同原因進行不同的治療。一：如果小腿肚子受涼，常常會引起疼痛，我們可以準備一盆熱水，泡上熱毛巾給小腿熱敷，每次二十分鐘左右，隔幾分鐘重新涮洗下毛巾，每天熱敷三到五次即可見效。二：如果是長時間沒運動，而突然進行長跑、打球類比賽等容易導致小腿肚子疼，這時可以坐下或躺下來，慢慢做雙腿的伸屈運動，如此伸展伸展緊繃的肌肉，能有效緩解腿處的疼痛。三：如果用上述方法仍不好轉，可以進行按摩治療，方法是用兩手的大拇指指肚從小腿底部往上按摩，右手順時針，左手逆時針旋轉按摩。還可以趴在床上讓別人豎起手掌敲打小腿肚子，每天只要有空就有按摩，堅持一個星期左右，小腿肚子疼會明顯減輕。四：如果不是不明原因的疼，可以在小腿肚子的前對面，腳踝到膝蓋之間進行拔罐治療，拔罐能吸出腿里的毒氣、寒氣等，能有效減輕小腿肚子疼痛。語音時長 1:49”
欒兆新
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-08-26 15419次
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腿肚子筋疼是怎么回事腿肚子筋疼可能是勞損導致的，也可能是局部炎癥及損傷，如外傷、膝關節內側半月板后角損傷導致的。1、勞損：特別是經常性的蹲起、跑跳、登山的活動，就會過度的牽拉腿肚子部位的肌肉，從而引起肌肉勞損、痙攣、水腫、疼痛的情況，引起腿肚子筋疼。出現這種情況建議注意休息，適當的按摩腿部，有助于緩解癥狀。2、局部炎癥
費琦
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-05-07 983次
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腿肚子脹疼是怎么回事？在日常生活中，很多人都會經歷腿肚子脹疼的情況，這種不適往往讓人難以忽視。那么，腿肚子脹疼到底是怎么回事兒呢？本文將為您詳細解析這一現象背后的原因，并提供相應的應對之策。腿肚子脹疼的原因及應對策略1、過度運動：長時間或高強度的運動，如跑步、跳躍等，會導致腿部肌肉疲勞及乳酸堆積，進而引發脹痛感，此時可以
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2024-11-07 0次
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大腿肚子疼不青不腫咋回事拉傷？劇烈活動來嗎？
韓鵬飛
主治醫師濰坊市婦幼保健院
2020-04-20 701次
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腿肚子酸痛是怎么回事您好根據您的描述，這種情況多長時間了？
孫建
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2021-01-19 1301次
