問失眠近一個月,產生失眠心理障礙,伴隨焦慮
2020-06-18 858次
病情描述:
失眠近一個月,產生失眠心理障礙,伴隨焦慮,恐懼,失眠以來在積極就診,但是情況改善不太明顯
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懷孕一個月的癥狀首先就是停經。第二個癥狀就是早孕反應,可以出現不愛吃東西,輕度的惡心。如果嚴重的可以出現惡心、嘔吐。一般情況下,12周以后這些癥狀就消失了。第三個就是乳房的發育,因為懷孕以后要為將來哺乳做準備,所以有乳房發育。第四個可能身體比較疲乏,沒有精神。這些都是比較常見的一個早孕的癥狀。00:58
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懷孕一個月的癥狀首先就是停經,在生育期有性生活的正常健康婦女,平時月經周期是規律的,一旦月經推遲,就應該考慮到懷孕了。如果停經了10日以上,應高度懷疑妊娠。其次就是出現早孕反應,一般停經在5到6周以后,就出現了早孕反應。有些人有畏寒、頭暈、乏力、嗜睡,還有食欲的改變。嚴重的會明顯出現惡心,晨起嘔吐等癥狀。部分患者會有情緒改變,這些不良反應多在停經12周左右會自行消失。還有會出現尿頻、乳房脹痛,乳暈著色加深等癥狀。01:17
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失眠一個月嚴重嗎失眠一個月這種情況比較嚴重,長時間的失眠會導致人的記憶力減退,會出現免疫力下降或者是導致患者內分泌失調,還會出現頭痛,頭暈等癥狀。這種情況是屬于神經衰弱,主要是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累,思慮過多導致,可以服用安神補腦液,谷維素和維生素B族治療失眠。同時,患者在日常的生活里一定要多吃新鮮的蔬菜和水果,補充維生素,多吃乳制品的食物和豆制品的食物,要少吃辛辣、刺激性的食品。同時,在日常的生活里,睡眠之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶能夠促進睡眠,患者在日常的生活里,最好多做一些戶外運動,比如跑步,登山,打球,游泳,跳舞等運動,也可以有效提高睡眠質量。語音時長 01:13”
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懷孕一個月失眠正常嗎一般如果患者出現失眠是不正常的,懷孕一個月患者可能會出現一些早孕反應,比如患者會出現惡心,嘔吐以及出現心悸,胸悶等癥狀,患者一般還容易合并,焦慮,抑郁,比較緊張等情緒障礙,患者可能會出現失眠的情況。如果患者存在失眠,建議患者需要進行失眠的認知行為治療,患者一般可以進行睡眠剝奪,比如在白天的時候盡量不要睡,這樣患者在夜間容易出現睡意,直到患者犯困的時候再上床睡覺。語音時長 01:08”
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