問前期糖尿病注意飲食還可以恢復正常嗎
2020-03-07 1227次
病情描述:
前期糖尿病注意飲食還可以恢復正常嗎
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糖尿病減肥后血糖可以恢復正常嗎糖尿病患者減肥后血糖是可以恢復正常的。對于一些超重的或者是肥胖的糖尿病患者,如果既有糖尿病,同時也有體重的增加,患者往往都伴有胰島素的抵抗。此時如果通過減肥的方式,使患者的胰島素抵抗減輕,就可以讓患者的血糖恢復到正常水平。血糖增高的原因有兩個,一個是胰島功能的損傷,還有一個是外周組織對胰島素的敏感性變差了,也就是說出現了胰島素抵抗兩種原因造成的。對于糖尿病患者,如果有體重的超重或者是肥胖,通過體重的有效減輕,是可以把血糖恢復正常的。對于此類人群往往還有配合運動治療,因為做運動治療的時候會增加患者的骨骼肌,即患者肌肉對葡萄糖的利用,有助于血糖的下降,有助于胰島素抵抗的減輕。01:29
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糖尿病飲食注意事項?我們具體的飲食方案,首先是要關注一個總熱量。就是我們對不同的身高體重,比方說胖人和瘦人,不同的運動量,比方說他工作的量比較大,或者說需要花費的體力比較大,跟花費的體力比較小,退休的人群,我們有不同的熱量攝入。當我們給予不同的總熱量計算以后,我們的原則就是比較胖的,運動量比較小的,攝入的熱量比較少;比較瘦的,運動量比較大的,攝入的量比較多。然后我們再根據總熱量來具體的分類,比方說我們要考慮到營養的均衡,這就是我們的第二個重點,就是營養的均衡。就包括你要攝入的有碳水化合物,就是我們說的糧食類。第二個就是我們要計算蛋白質,蛋白質也要營養充足,均衡。我們要有一定量的維生素,這個維生素包括蔬菜,和水果里富含的維生素。另外還有就是脂肪的量,脂肪也并不都是廢物,都是不好的,所以我們要考慮到碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素,還有包括纖維素,這些方面的營養均衡。第三個方面,要跟大家談到的就是,糖尿病病人要去減少食用,升糖指數比較高的食物。所謂升糖指數,指的就是說吃了這個食物之后,它在熱量相同的情況下,會不會迅速的升高血糖。我們的原則就是對糖尿病病人來說,盡量少食用升糖指數高的食物,比方說粥。我們北方人,很多南方人也愛喝粥,粥是我們的糧食加水熬制變成粥,粥的特點就是吸收的很快,這種吸收特別快的糧食類的食物,就會是一個升糖指數高的食物,會導致血糖迅速的上升。所以我們對于這種稀的、軟的、吸收比較快的、升糖指數比較高的食物,是相對禁忌的。這就是我們的一些原則,第一個總熱量不要超。第二個營養要均衡,不能因為我是糖尿病,我就什么都不敢吃,導致營養不夠。第三個在我們的總熱量和營養均衡的大框架下,我們提倡食用這種升糖指數低的食物,避免血糖高低明顯的波動。03:40
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糖尿病通過鍛煉可以恢復正常嗎糖尿病通過鍛煉一般來說不會恢復正常。因為本身糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病,胰島素分泌缺陷,或者是生物作用受損,或者是兩者兼有,從而導致了糖尿病的發生。對于糖尿病的患者來說,應當在醫生的指導下,積極的對相關血糖水平進行監測,采用藥物及其他治療手段,將身體的血糖水平控制在合理的范圍內,這樣的話才能夠有效的緩解糖尿病所帶來的相關損害及并發癥,適當的鍛煉有利于糖尿病患者控制血糖,但是一般來說是不會使其血糖水平完全恢復正常。語音時長 01:13”
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糖尿病前期可以治愈嗎糖尿病前期一般不可以被完全治愈,糖尿病是一組因胰島素相對或者絕對分泌不足,或者胰島素利用障礙引起的碳水化合物,蛋白質,脂肪代謝紊亂性疾病。糖尿病是一種很難被完全治愈的疾病,但大部分患者如果能夠早期診斷,及時的采取飲食控制并配合胰島素或者降糖藥物進行治療,糖尿病可以得到有效的控制。患有糖尿病的患者如不及時治療有可能會引起一些嚴重的并發癥,如有可能會引起糖尿病腎病,糖尿病視網膜病變,有可能會增加心腦血管疾病的發病風險。患有糖尿病的患者應當及時的完善相關檢查,以明確糖尿病的類型,并在醫生的指導下進行科學規范的治療,以控制血糖,預防并發癥的發生。語音時長 01:50”
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糖尿病前期能恢復正常嗎糖尿病前期通常能恢復正常,但是一定要調整飲食,適量運動,并定期就醫監測血糖。糖尿病屬于一種代謝性疾病,該病的發生主要與遺傳因素以及不良的飲食習慣有關,體內的胰島素分泌紊亂,容易使患者出現多飲、多食、多尿、身體消瘦等癥狀。糖尿病前期通常是指空腹血糖受損,病情并不嚴重,一般通過調整飲食習慣,以及適量運動
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糖尿病飲食注意事項糖尿病患者飲食方面需要保持均衡飲食、控制總熱量、定時定量、限制高糖高脂肪高鹽食物、宜吃含糖量低膳食纖維豐富的食物等。患有糖尿病時,應及時就醫。1、保持均衡飲食:糖尿病是一種內分泌代謝性疾病,患者在飲食方面需要確保攝入的營養均衡,包括蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、膳食纖維等,以維持身體所需。2、控制總
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糖尿病高血壓飲食注意事項您好,我是翁醫生。
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糖尿病飲食你好!多久了這樣?檢查做了嗎?