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• 13歲孩子太胖怎么減肥

  減肥一般主要是從兩個方面著手，第一個方面主要是控制飲食，尤其是要控制碳水化合物的攝入，產生肥胖是因為能量過剩造成的，而在飲食過程中比較容易形成能量過剩的就是由于攝取過多的碳水化合物，以及過多的油類或者脂類食物。第二個方面，需要注意的就是增加運動量，加強鍛煉，只有吸收的熱量低于消耗的熱量的時候才能起到減肥的效果。但是需要注意的是13歲正在生長發育比較重要的階段，控制飲食一定不能影響到正常的營養攝入，要注意營養平衡、全面，才不會影響到健康發育。

  

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  宋平 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-08-10 4406次

• 女生13歲不來月經正常嗎

  一般的女性，來月經就是13、14歲，但是現在隨著生活水平的提高，可以提前到10歲、11歲，這都是正常的。但是如果是16歲還不來月經發育就遲緩了，需要去醫院觀察。所以13歲不來月經其實不用太擔心，一般來月經，月經前會有白帶的出現，還有乳腺發育，還有陰毛，這都是正常的，說明卵巢功能逐漸進成熟，它分泌雌激素和孕激素這些。所以說13歲不來月經，我們可以到相關醫院去檢查，如果沒有發現異常，我們可以耐心等待，看看14歲、15歲來不來月經。如果16歲還不來月經，一定要去相關醫院檢查相關的項目。

  

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  田芬 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2020-12-11 7038次

• 13歲的正常身高
  一般十三歲小孩的正常身高是在一米四到一米六之間。一般情況下，男性在十一歲到十三歲就會進入青春期，進入青春期后，身高體重都會發生明顯變化，平均每年會增長約7到10厘米左右。但是由于遺傳的因素還有后天成長的環境不一樣，一般會很快拉開距離，出現明顯的個體差異。如果出現生長發育比較緩慢，可能存在著營養不良等發育異常情況，這時候需要檢查血常規、肝功能以及生長激素，比如甲狀腺激素等等。要明確生長緩慢的病因，加強營養。多參加戶外運動，來促進生長的發育。
  語音時長 1:32”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-19 32853次

• 13歲標準體重標準身高
  十三歲身高體重的標準表：十三歲的小孩的身高體重一般是在1米四到1米六之間，體重是在四十到五十公斤之間的。一般的情況下，男性在十一到十三歲就會進入青春期了，進入青春期后，身高體重會發生一些明顯的變化的，平均每年增長約7到10厘米左右，由于遺傳因素和后天成長的環境不一樣，一般會很快的拉開距離的，出現一些明顯的個體的差異。如果出現生長發育比較緩慢，是可能存在的一些營養不良等發育異常的一些問題的，還是需要檢查一下血常規，肝功能以及生長激素，甲狀腺激素等，要明確生長緩慢的病因，加強營養，多參加一些戶外的運動來促進生長發育的。
  語音時長 1:35”
  鞠姜華 主治醫師山東大學齊魯醫院青島院區

  2018-11-15 18285次

• 兩歲孩子身高91厘米正常嗎
  兩歲孩子身高91厘米一般正常，家長不需要過多擔心。當孩子的身高出現異常時，需要及時就醫。兩歲孩子的身高與性別有一定關系，正常情況下，兩歲男孩的身高一般是78.3~99.5厘米，女孩的身高一般是77.3~95厘米，無論是男孩還是女孩，身高測量值是91厘米在正常范圍內，家長做好日常護理工作即可。孩子身高
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-05-29 0次

• 13歲正常身高是多少
  通常情況下，13歲正常身高是150cm~158cm，但只是一個大概的參考范圍，需要根據實際情況進行分析。13歲屬于生長發育的關鍵時期，隨著年齡的不斷增長，身高也會發生明顯變化，通過觀察身高，不僅可以了解正常的生長發育情況，還能夠判斷身體是否存在疾病。如果是女生，正常身高大概為150cm，如果是男生，
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-08-09 0次

• 男孩子13歲,身高187厘米,正常嗎
  肯定偏高的
  吳佳樂 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-05-31 1804次

• 13歲男孩身高183厘米體重75公斤這個
  建議內分泌科檢查
  楚天臣 主治醫師周口市中心醫院

  2020-04-16 1301次