問頭昏頭痛失眠多夢
2020-03-21 1958次
病情描述：
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失眠多夢怎么調理患者：您好！我最近晚上睡覺經常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調理失眠多夢可以從調整心態，改善生活習慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調整自己的心態，放松緊張的心情，舒緩壓力、學會放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調整好自己的生物鐘。白天的時候要積極的投入工作和生活中，可以適當的增加運動量，到了晚上可以早點吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據醫生的建議服用一些鎮靜安神或養血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
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郭俊杰
藥師妙手互聯網醫院
2021-12-22 1644次
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失眠多夢怎么調理？像我們得了失眠多夢，這些比較難受的疾病的時候，我們可以用中醫辨證的方法，進行自我調理，我們可以找到這個中醫的醫生，讓他給望聞問切四診，讓他進行辨證論治，定出我們是屬于哪一種類型的失眠，哪一種類型的多夢，然后進行相應的處方，或者是針灸治療，那比如說心腎不交型的，我們可以服用交泰丸，心脾兩虛型的，我們可以用這個歸脾丸，像肝火上炎型的，我們可以用加味逍遙丸，胃腹失和型的，我們可以用加味保和散，來進行治療，像針灸也可以根據他的不同的辨證分型，來進行治療，像滋補肝腎、交通心腎、補益心脾，這個調節胃腹這些方法，來進行治療。
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熊會海
副主任醫師航天中心醫院
2018-10-31 11501次
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頭痛失眠多夢看什么科出現這種情況，建議患者可以去看神經內科。頭痛失眠多夢都是神經內科的常見癥狀。神經內科的醫生在診斷、鑒別診斷以及處理方面還是有一定的臨床經驗的?；颊咭⒁庖韵聨c：第1點一定要注意情緒的調整，保持放松的心情，不要有太大的心理壓力導，過度的焦慮緊張都是可以導致頭痛、失眠的出現的。第2點，如果癥狀比較重，病程比較長，建議患者最好完善顱腦影像學檢查，比如可以完善顱腦CT檢查排除顱內的器質性病變。語音時長 01:09”
張輝
主治醫師濰坊市人民醫院
2021-04-26 1382次
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最近老頭暈頭痛失眠多夢怎么辦？如果最近有經常頭暈，頭痛，失眠多夢的情況，考慮可能是身體存在著心脾虛弱，或者是陰虛陽亢，痰熱內擾，心火等一些問題，可能與平時過度操勞或者是情緒不暢，生活不規律，飲食肥膩，辛辣等因素有一定的關系。可以服用一些中藥來進行調理，比如說可以服用一些溫膽湯，黃連，阿膠湯等加減調治，另外一定要注意加強體育的鍛煉，增強體質，提高自身的抵抗力。同時，注意勞逸結合，不要過度疲勞，不要熬夜，生活要有規律，作息時間也要有規律，然后還應該要保持心情舒暢。同時，還應該注意，也可以去醫院檢查一下看有沒有一些自身的疾病引起來的，比如說像一些心腦血管的疾病，或者是有一些貧血，都有可能會造成頭暈，頭痛的這樣一個癥狀。語音時長 01:10”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-11-14 2068次
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頭昏頭痛怎么辦建議患者采取以下的措施：第1點，要注意休息，保證充足的睡眠，這一點非常重要，很多患者的頭痛、頭昏與睡眠不足是有明顯的關系。第2點，要注意情緒的調整，保持放松的心情，不要有太大的心理負擔。第3點，如果頭痛、頭昏是緊張型頭痛引起的，可以給患者進行針灸理療，可以服用非甾體類止痛藥物對癥治療。如果患者的頭痛
伊志強
主任醫師北京大學第一醫院
2022-01-25 130次
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頭痛失眠掛什么科頭痛、失眠掛神經內科。對于頭痛、失眠來說，在臨床上比較常見，長期的失眠也會引起頭痛，如果頭部疼痛嚴重也會導致失眠，兩者是相輔相成的，但是應引起注意，應及時去正規醫院神經內科就診，完善相關的檢查后，給予對癥治療?；颊咴谥委熎陂g飲食應以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素，增強機體抵抗力，不能吃辛
孫永安
主任醫師北京大學第一醫院
2024-11-21 0次
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頭昏頭痛失眠多夢怎么辦您好，您以前有什么疾病病史嗎？
單金姣
主治醫師聊城市人民醫院
2020-06-24 1401次
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頭昏頭痛失眠多夢怎么辦你好，請問多久了，去醫院檢查一下
王燕燕
副主任醫師南昌市第三醫院
2021-03-04 1501次
