問喝三七粉和熟酸棗仁對(duì)肝腎有影響嗎?
2020-04-13 1648次
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酸棗仁如何治療失眠首先從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō),中醫(yī)講五行學(xué)說(shuō),五行就包括肝、心、脾、肺、腎,這五個(gè)臟相生相克的關(guān)系。一般的失眠就是因?yàn)樾哪I不交所致,就是在五行里邊心屬火、腎屬水,腎水應(yīng)該上濟(jì)于心,心火應(yīng)該下降于腎,這樣陰陽(yáng)才能正常協(xié)調(diào)。如果腎水不上濟(jì)于心,心火不能下降于腎,這個(gè)就叫心腎不交,水火失濟(jì),這個(gè)就是失眠的主要原因。在這里治療失眠最好的一味藥物就是酸棗仁。酸棗仁的主要功效是益肝養(yǎng)陰、斂汗生津、鎮(zhèn)靜、寧心安神的作用。我們中藥處方里有一個(gè)叫酸棗仁湯,它的主要成分就是酸棗仁,然后川芎、知母、茯苓、甘草,如果在這個(gè)基礎(chǔ)上再加一些鎮(zhèn)靜安神的藥物,像菖蒲、遠(yuǎn)志;養(yǎng)血的藥物,龍眼肉,效果就會(huì)更好。酸棗仁就是通過(guò)養(yǎng)肝、養(yǎng)陰來(lái)治療失眠的。02:08
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酸棗仁的功效與作用中醫(yī)認(rèn)為酸棗仁它有益肝滋陰、收汗、鎮(zhèn)靜、生津、寧心安神的作用。臨床當(dāng)中主要用于這幾個(gè)方面:第一,養(yǎng)肝寧心作用,用于這種虛煩不眠心煩意亂,肝陽(yáng)上亢,肝火上行等等這些導(dǎo)致的這種失眠。第二,就是這種血不歸脾,就是這種心脾兩虛的這種失眠,也叫安神助眠,因?yàn)檠獨(dú)w脾,脾是統(tǒng)血的。如果血?dú)w到脾里邊,它五臟就比較溫和,人自然就容易安然入眠,如果這個(gè)血虛脾不統(tǒng)血,就可以導(dǎo)致失眠,這種失眠我們常用酸棗仁。最常用的這個(gè)中藥方劑,也有中成藥叫歸脾丸,它是治療這種心脾兩虛的這種失眠。第三,它就有安五臟的作用,酸棗仁它是有芳香,它是香氣入脾能夠歸脾,同時(shí)它又能夠補(bǔ)膽氣,所以它能夠溫膽。而脾臟中醫(yī)認(rèn)為它是主四肢,四肢的肌肉等等都是歸脾的。所以四肢酸痛,就是因?yàn)槠⑻撌軡駥?dǎo)致的,而膽它是助臟之首,十一臟都取決于膽,膽虛往往會(huì)造成失眠,還有膽小,還有容易受驚等等。常食用酸棗仁,它對(duì)于脾臟對(duì)于膽,它都有一個(gè)安撫的作用,因此整個(gè)來(lái)說(shuō)酸棗仁主要是用于這種滋養(yǎng)肝、膽、脾,還有血等等的,還有心等等這些臟器,來(lái)起到助睡眠的作用。03:05
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酸棗仁治失眠嗎酸棗仁是可以治療失眠的。經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過(guò)大,過(guò)度緊張,過(guò)度勞累,思慮過(guò)多所導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,引起的失眠現(xiàn)象,可以通過(guò)酸棗仁進(jìn)行治療失眠。如果特別嚴(yán)重的情況下,可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素和維生素B族進(jìn)行治療。在治療的過(guò)程當(dāng)中,患者一定要保持樂觀的心情和心態(tài),避免熬夜,少吃刺激性的食物,禁煙禁酒,可以有效的預(yù)防失眠加重。同時(shí),患者在日常的生活里,睡眠之前可以喝一杯溫牛奶,可以促進(jìn)睡眠質(zhì)量。在日常的生活里,要多做一些戶外運(yùn)動(dòng),比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球等運(yùn)動(dòng),能夠提高身體免疫力。可以讓人產(chǎn)生疲倦感,也是可以有效促進(jìn)睡眠的。在日常的生活里,睡眠之前一定要避免喝容易興奮的飲品,比如濃茶,咖啡,烈酒,碳酸飲品等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
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酸棗仁治療失眠嗎首先,在臨床上經(jīng)常會(huì)有一些年齡稍微大一些的大爺大媽會(huì)遇到經(jīng)常失眠的狀況。因?yàn)闀r(shí)間比較長(zhǎng),年齡又比較大,不建議口服安定片這一類的藥物,所以就建議他去中藥房買點(diǎn)熟的酸棗仁,在家泡茶,煮粥用。酸棗仁主要就是鼠李科的植物,它是酸棗干燥成熟的種子,味甘性平,入心肝二經(jīng),是常用的中藥,臨床上具有養(yǎng)肝,寧心,安神的功效。現(xiàn)在藥理的作用研究表明酸棗仁含有黃銅苷三萜,皂苷及有機(jī)酸等多種成分,所以它能夠有效的鎮(zhèn)定安神,對(duì)失眠效果比較好。酸棗仁是通過(guò)調(diào)節(jié)人體的氣血的功能來(lái)明顯的改善睡眠狀況,很少產(chǎn)生毒副作用,所以用起來(lái),對(duì)于年齡大的一些病人比較安全。由此,我也經(jīng)常會(huì)推薦酸棗仁來(lái)治療失眠。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:53”
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生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠酸棗仁作為傳統(tǒng)中藥材,被廣泛應(yīng)用于治療失眠等癥狀。無(wú)論是生酸棗仁還是熟酸棗仁,均具有一定的治療失眠效果,但其作用機(jī)制和適用情況有所不同。生酸棗仁富含天然活性成分,如酸棗仁皂苷等,這些成分具有鎮(zhèn)靜、催眠的作用,能夠調(diào)節(jié)大腦皮層功能,改善睡眠質(zhì)
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生酸棗仁治失眠還是熟酸棗仁治失眠一般是熟酸棗仁治失眠。熟酸棗仁是中醫(yī)治療失眠的常用藥物之一,可以用來(lái)改善失眠的情況。熟酸棗仁,是經(jīng)過(guò)炒制的鼠李科植物酸棗的干燥成熟種子,具有養(yǎng)心補(bǔ)肝、寧心安神、斂汗、生津之功效。常用于虛煩不眠、驚悸多夢(mèng)、體虛多汗、津傷口渴。失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),又稱入睡和維持睡眠障礙,表現(xiàn)為各種原因引
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長(zhǎng)期喝酸棗仁對(duì)肝有影響嗎?很抱歉,你說(shuō)的這個(gè)問題,本平臺(tái)只提供那個(gè)醫(yī)療咨詢服務(wù),抱歉。這個(gè)問題我不能回答,你可以咨詢營(yíng)養(yǎng)咨詢師。
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喝酸棗仁的最佳時(shí)間你好