問晚上睡不著,心煩,腳心發(fā)熱,腳放到那里都
2020-06-09 1306次
病情描述:
晚上睡不著,心煩,腳心發(fā)熱,腳放到那里都不舒服
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腳心熱的睡不著怎么辦腳心熱的睡不著根據(jù)中醫(yī)理論辨證首先多考慮是心腎陰虛或者心腎不交等引起的臨床表現(xiàn),一般常伴隨口干舌燥、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)、腰膝酸軟等,對(duì)此可以口服些滋陰、清心火、補(bǔ)腎陰等藥物進(jìn)行治療和調(diào)理。第二多見于神經(jīng)衰弱,發(fā)病時(shí)會(huì)出現(xiàn)軀體癥狀和精神癥狀,軀體癥狀會(huì)表現(xiàn)為腳心熱、頭暈、全身疼痛、無力等不適的癥狀,還會(huì)有精神癥狀,像抑郁、煩躁等,發(fā)病時(shí)可口服谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)。另外也可口服鎮(zhèn)靜安神藥物改善睡眠,抗抑郁治療等等。另外更年期時(shí)由于雌激素水平下降,也會(huì)出現(xiàn)雙腳心熱等不適的癥狀,發(fā)病后可以通過口服雌激素或者是傳統(tǒng)的中醫(yī)治療,以及對(duì)癥治療改善癥狀,另外建議積極到醫(yī)院就診。01:32
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難,多夢早醒,每天睡眠時(shí)間短,導(dǎo)致白天困乏無力,精力不集中,嚴(yán)重時(shí)影響到工作和學(xué)習(xí),需要積極治療。另外,有些神經(jīng)衰弱的病人,也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導(dǎo)致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況,需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進(jìn)一步明確睡不著的病因,給予相應(yīng)的治療措施。01:43
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白天晚上都睡不著覺對(duì)于失眠的患者可以服用一些食物來進(jìn)行調(diào)整,所有谷物中,小米,含色素胺最為豐富,此外,小米含有大量淀粉,吃后容易讓人產(chǎn)生溫飽感,可以促進(jìn)胰島素的分泌,提高進(jìn)入腦內(nèi)的色素胺數(shù)量。核桃,在臨床上被認(rèn)為可以改善睡眠質(zhì)量,因此常用來治療神經(jīng)衰弱、失眠、健忘、多夢等癥狀,具體吃法是配以黑芝麻搗成糊狀,睡前服用十五克效果非常明顯。葵花子,含多種氨基酸和維生素,可調(diào)節(jié)新陳代謝,改善腦細(xì)胞抑制機(jī)能起到鎮(zhèn)靜安神的作用。晚餐后吃葵花籽還可以促進(jìn)消化液分泌,有利于消食化滯,幫助睡眠。此外,大棗、蜂蜜、醋和全麥面包也是有助于睡眠的食物,大棗中含有豐富的蛋白質(zhì),有補(bǔ)脾安神的作用,晚飯后用大棗煮湯喝,能夠加快入睡時(shí)間,中醫(yī)認(rèn)為蜂蜜有補(bǔ)中益氣、安五臟、和百藥的功效,要想睡得好,臨睡前喝一杯蜂蜜水可以起到一定的作用。語音時(shí)長 1:39”
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晚上睡不著晚上睡不著,可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該有適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉;避免吃辛辣和刺激性的食物;在睡覺前避免看驚險(xiǎn)和刺激性的電視和電影。晚上睡不著,也有可能是其他疾病所導(dǎo)致的,如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀,應(yīng)該到醫(yī)院做相關(guān)的檢查和明確病因。睡不著,可以在醫(yī)院檢查頭部CT,看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面,要聽從醫(yī)生指導(dǎo),根據(jù)病情和病因來對(duì)癥下藥和治療,避免自己隨便用藥,以免用藥有誤。語音時(shí)長 1:13”
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腳心發(fā)熱晚上睡不著覺什么原因腳心發(fā)熱,特別是在夜晚,常常令人難以入眠,這一現(xiàn)象可能由多種原因引起。本文將為您科普腳心發(fā)熱導(dǎo)致失眠的原因,幫助您緩解這一困擾。腳心發(fā)熱晚上睡不著覺的原因1、陰虛火旺:腳心發(fā)熱與陰虛火旺密切相關(guān)。陰虛火旺容易引發(fā)腳心發(fā)熱、失眠多夢等癥狀。2、血液循環(huán)不良:糖尿病患者或長期站立工作者容易出現(xiàn)足部血液循
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腳心發(fā)熱晚上睡不著覺什么原因腳心發(fā)熱晚上睡不著覺可能是心血虛、脾胃濕熱、下焦?jié)駸帷⒏位鹜ⅰ㈥幪摶鹜仍驅(qū)е碌模ㄗh就醫(yī)明確原因,配合醫(yī)生改善。1、心血虛:中醫(yī)認(rèn)為心主血脈,心血虛時(shí)不能濡養(yǎng)四肢,出現(xiàn)腳心發(fā)熱的癥狀。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致心神失養(yǎng),出現(xiàn)失眠的表現(xiàn)。可以遵醫(yī)囑服
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晚上睡覺腳心、發(fā)熱,睡不著陰虛內(nèi)熱,陰不潛陽的表現(xiàn)
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女性晚上腳發(fā)熱睡不著考慮是陰虛火旺造成的