問血脂高能吃臘肉嗎
2020-03-17 1370次
病情描述:
血脂高能吃臘肉嗎
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血脂高能吃阿膠膏嗎阿膠膏是補血良藥,適合血虛的人,血脂高的患者食用適量的阿膠膏一般也沒有問題的,它是補血藥中的佳品,主要功效是補血,止血,滋陰潤燥。適合于血虛導致的面色萎黃,經期延長,經量少和閉經等婦科疾病都有一定療效.但是必須提前說明一下,阿膠起不到降低血脂的作用。而對于高血脂來說,主要是采用他汀類的藥物降脂治療的,另外飲食上建議患者低脂低膽固醇飲食,平時再積極的運動鍛煉,就能起到綜合降脂作用了。01:19
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血脂高能引起腦梗嗎血脂高患腦梗的風險就高,所以是有可能引起腦梗的。血脂高可以通俗地理解為血液中的油脂成分很高,會造成血液“黏稠”,容易在動脈血管壁上沉積,日久則逐漸形成斑塊,就是常說的“動脈粥樣硬化”。動脈粥樣硬化斑塊會不斷增多、增大,使管腔變窄、血流變慢,嚴重時甚至會使血管閉塞,血流被迫中斷,如果發生在腦部,就會出現腦梗。對于血脂高的患者,一定要注意降脂。首先,飲食調整是基礎。比如控制食用油的攝入,成年人每天應控制在25-30g;少吃肥肉,優選魚、禽、蛋和瘦肉,當然,食用量也要限制,平均每天每人120g-200g,每周最好吃魚2次或300-500g,蛋類300-350g(約五六個)。其次,要遵醫囑積極用藥治療,常用藥有他汀類藥物、貝特類藥物以及中成藥消栓通絡片,患者應根據自身情況遵醫囑進行選擇,如果血脂高情況不嚴重,既往也沒有心腦血管疾病史,可以先堅持用中成藥同仁堂消栓通絡片,其能降低血清總膽固醇和甘油三酯水平,能促使主動脈內各種脂質減少,提高高密度脂蛋白,促進膽固醇從動脈壁合理地消除,同時還能預防及抑制血栓的形成,從而預防中風的發生。除了堅持用藥以外,存在血脂高的患者還應按時到醫院進行復查,如果血脂水平控制不佳,需遵醫囑改服或加服其他藥物進行治療。如需用藥,或者想要了解更多的專業用藥知識,可以咨詢專業的醫生或者藥師,在其指導下合理用藥。02:30
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血脂高能吃蜂蜜嗎血脂高是可以適當的吃一些蜂蜜,一定要避免吃得太多。蜂蜜含有比較多的營養元素,比如含有多種維生素,有機酸,礦物質,果糖,比較適合人們食用,能夠增強身體的抗病能力。但是血脂高在飲食上要求是以清淡飲食為主,所以對于一些含有糖分比較多的食物,應該適量。也建議血脂高的患者在平常要多吃蔬菜水果,少吃肥肉,油炸食品,而且食鹽攝入量也要減少,還要多運動,多喝水,這樣有利于血脂的控制。建議血脂高的患者,還要注意養成良好的作息時間,保證充足的睡眠,同樣也有利于身體健康。語音時長 01:10”
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血脂高能吃魚嗎血脂高的患者可以吃魚,特別是可以吃一些深海魚。有些深海魚可以具有降低血脂的功效。另外,血脂高的患者還應該多吃一些豆制品,豆制品當中不含膽固醇,含有的植物膽固醇能夠阻止腸道吸收食物中的膽固醇,含有的卵磷脂能夠使膽固醇不滯沉積在血管壁上,形成動脈硬化斑塊兒,含有的大豆蛋白又能顯著降低血清總膽固醇,低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此,常吃豆制品,如豆腐,豆漿對于降低血脂很有好處。其他豆類如綠豆,蕓豆等等也具有降低血脂的作用。另外,還可以吃大蒜,洋蔥等等也可以降低血脂。大蒜具有舒張血管,抗血小板凝集和阻止膽固醇的生物合成作用,并兼有殺菌,解毒作用。洋蔥,降血脂,抗動脈硬化的作用,對于高血壓病人還有降壓作用。語音時長 1:35”
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血脂高能吃月餅嗎血脂高的患者不建議吃月餅,血脂高的病人需要低鹽、低脂飲食,月餅中的脂肪含量是比較高的,因此不建議血脂高的患者食用。
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血脂高能吃堅果嗎血脂高通常是指高血脂,高血脂一般是不能吃堅果的,一般堅果里面含的油脂量比較高,高血脂的患者食用堅果以后,會對血脂的控制產生不良影響,建議清淡飲食,控制體重。高血脂就是身體當中出現甘油三酯和或膽固醇水平升高,高血脂是比較常見的慢性代謝性疾病,通常與遺傳因素、環境因素、生活方式、飲食結構等有關系,高血脂
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血脂高能吃鹽鴨蛋黃嗎可以吃,一天不要超過一個
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血糖高,血脂高能吃柚子嗎?不能吃。