問男人排濕氣最快的方法
2020-07-26 8673次
病情描述：
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產后濕氣重如何排濕氣產后濕氣重可以通過出汗的方法和利小便的方法來排除體內的濕氣。首先運動，適當的運動既能緩解各種壓力，還能夠加快身體排出濕氣，因此產后濕氣嚴重可以運動一下，像跑步、游泳等，可以讓身體出汗，在出汗的過程中可以有效的把體內的濕氣從身體里排出來。另外要注意清淡飲食，產后濕氣重就要吃清淡些，不能吃太撐，適量就可以了，不要吃生冷和性寒的食物，這樣會加重濕氣的，飲食上可以吃一些具有除濕作用的食物，另外可以在中醫師的指導下用藥物來調理。因為產后的人氣血比較虛弱，中醫所說的汗血同源，因此如果濕氣不嚴重，可以先暫時不治療。如果濕氣非常明顯，可以把藥量減少，用微微發汗或者是利尿的方法來治療。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2022-06-24 6440次
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濕氣重的人怎么排濕.濕氣是中醫學的一個概念，濕氣重容易出現肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內濕氣很容易加重，在平時要注意保證充足的睡眠，少吹空調，防止汗液不能排出，調整飲食結構，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運行的負擔，少吃冰鎮西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過喝養生茶進行除濕，比如赤小豆芡實紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨立的小包裝，沖泡方便。同時，體內有濕氣的人不要忽視，要盡早調理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-08-27 4108次
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吃什么排濕氣最好最快排除濕氣最好最快的方法，還是采用中藥食療的方法，采用一些藥食同源的中藥往往能夠起到非常好的效果，安全有效，比如常用的紅豆，薏米，山藥和苦瓜效果都是不錯的。紅豆既可以補血，也可以除濕，可以直接熬粥，效果是非常好的。山藥具有補脾滲濕的功效，既可以作為中藥，也可以用來熬粥，同樣效果顯著。苦瓜具有清熱除濕的功效，特別在夏天食用，除濕效果更加明顯。而薏米作為常用的中藥，具有利水消腫，健脾祛濕的功效，同樣可以用來食療熬粥，起到除濕的效果。語音時長 01:36”
董增勝
主治醫師日照市中醫醫院
2022-07-05 200037次
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排腸子里的氣最快方法胃腸的脹氣這種情況考慮是胃動力不足、消化不良的一種表現。一方面需要飲食的調理，同時配合藥物共同進行治療，在飲食上要注意要少量多餐，吃一些軟的容易消化的食物，同時口服一些增加胃動力的藥物，配合健胃消食片、嗎丁啉進行調理。治療飲食上要注意避免積食，多加咀嚼，要定時定量，避免過飽，不要吃辛辣生冷，刺激性的食物，在飲食上也要注意營養健康，并且要掌握食物的搭配，以免不適的食物搭配所導致一些腸脹氣的現象。建議患者要保持良好的心態，避免著涼，可以注意腹部的一些熱敷的現象，也可以采用中藥進行調理身體。語音時長 1:32”
寧曉璐
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-04 4845次
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男人排濕氣最快的藥臨床上不存在男人排濕氣最快的藥，男人排濕氣一般可以吃二妙丸、濕毒清膠囊、當歸苦參丸、四妙丸、六君子丸等藥治療，如果身體出現了不良反應，需要及時就醫治療。1、二妙丸：這是一種中成藥，主要是由蒼術、黃柏組成，具有燥濕清熱的功效，可以治療濕熱下注
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-09-23 0次
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艾灸排濕氣最快的方法艾灸排濕氣最快方法的說法是不準確的，通常可以艾灸神闕穴、豐隆穴、天樞穴、關元穴、脾俞穴等穴位，能夠起到排濕氣的作用。1、神闕穴：位于肚臍眼中部，具有利水固脫、溫陽救逆、健脾和胃、調節氣血等功效，艾灸此穴位也能起到健脾祛濕的作用。2、豐隆穴：位于外踝尖上方八寸處，具有健脾、化痰、除濕的功效，可用于脾虛
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-23 6462次
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男人排濕氣最快的方法這個注意飲食，生冷東西少吃，平時注意鍛煉身體。
魏杰華
副主任醫師祁門縣中醫醫院
2020-11-16 4002次
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男性去濕氣最快的方法除體內濕氣，在生活中要加強體育鍛煉，使身體出汗，讓濕氣從汗排出。飲食上要多吃健脾利濕的食物，如山藥、薏苡仁、紅豆、芡實、大棗
梁云云
主治醫師南昌市第三醫院
2020-08-10 29131次
