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• 拉肚子吃什么水果好

  一，蘋果，蘋果是最好的水果了，對于便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，營養豐富，還有糖類，有機酸、維生素，礦物質以及黃酮類營養物質都非常豐富。蘋果是堿性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用于中氣不足，腹瀉便秘等。二，荔枝，荔枝味甘微酸，有補脾益肝養血安神之效，用于脾虛久瀉，胃疼，腹痛，呃逆等，身體虛寒胃寒，則適宜多吃。三，石榴，石榴味甘微酸澀，能生津止渴，收斂止瀉。腹痛腹瀉患者最易食用，尤其是酸石榴可治久瀉，久痢，便血，脫肛等。四，楊桃，楊桃果汁中含有大量的草酸，檸檬酸，蘋果酸等，能夠提高胃液的酸度，促進食物的消化，達到和中消食之功效。五，橙子，橙子具有生津止渴，開胃下氣幫助消化的功效，還可以預防便秘，所含的纖維素和果膠物質可以促進腸道蠕動，有利于清腸通便，排除體內有害物質。

  

  01:44
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2018-12-19 163587次

• 每次吃點辣椒就拉肚子怎么辦

  如果有吃一點辣椒就腹瀉的習慣，就盡量避免進食辣椒，因為長期的反復的刺激性飲食，會導致腸胃的不適。另外如果實在想吃，可以在吃辣椒之前喝一點牛奶，因為牛奶的蛋白質可以在胃腸道形成保護膜，減少辣椒本身對胃腸道的刺激。還有就是吃辣椒的時候，可以喝一點白粥來減少對胃腸道的刺激。如果反復多次吃辣椒都出現拉肚子，就不要再繼續進食了。一吃辣椒就拉肚子考慮可能和以下幾個情況有關：第一是胃腸道不能適應辛辣刺激的食物，一吃辣椒就出現肚子痛、拉肚子，因為辣椒刺激了胃腸的蠕動。第二是腸道本身屬于敏感性的，辣椒這種刺激性飲食容易導致了胃腸功能紊亂、腸蠕動增快。第三就是辣椒本身就含有比較多的維生素C，身體維生素C處在飽和狀態，再過多的攝入就會出現腹瀉。第四就是辣椒里面含有過多的辣椒素，辣椒素會刺激腸道出現腹瀉。

  

  01:48
  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-11 3246次

• 拉肚子吃點什么食物好
  拉肚子要吃一些軟的、容易消化的食物，以減輕胃腸負擔，主要以粥和面食為主，可以喝小米粥、大米粥、薏米粥等。要少食多餐，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。要養成良好的飲食習慣，飲食要規律，避免吃刺激性的食物。吃飯的時候要注意細嚼慢咽，同時應忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。要少吃容易產生脹氣的食物，如土豆，紅薯，洋蔥等等。避免長期進食過熱、過酸及熏烤的食物。同時還應避免長期服用對胃黏膜有刺激的藥物。平時要注意勞逸結合，生活要有規律，保持積極樂觀的心態，要注意多休息，避免過度勞累。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-20 19449次

• 拉肚子吃點什么飯好
  生活當中如果著涼或者吃了不干凈的食物都可能出現拉肚子的癥狀，那么拉肚子吃點什么飯好呢？拉肚子的時候可以吃一點面條或者米飯，在飲食方面需要注意飲食規律，少吃多餐，以軟食為主，應細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃刺激性的食物，比如說抽煙喝酒，少喝濃茶以及咖啡，通常做好以上幾點大部分拉肚子是可以緩解。平時適當的勞逸結合，保持愉悅的心情。如果拉肚子比較嚴重，還有腹脹、惡心、嘔吐的癥狀，這種情況需要去醫院消化科進一步的診治，針對性的治療。
  語音時長 1:10”
  宋偉 副主任醫師吉安市中心人民醫院

  2019-02-04 23249次

• 拉肚子吃點什么好
  拉肚子在臨床上稱為腹瀉，患者腹瀉吃點清淡易消化的食物比較好，比如面條等，還可以遵醫囑吃蒙脫石散等藥物比較好。患者腹瀉可能是因為吃過于生冷、油膩的食物引起的，比如冰激凌、冷飲、肥肉等，所以建議患者多吃富含維生素的食物，比如蘋果、水蜜桃、桂圓、小白菜、西紅柿等，還要適當進食清淡易消化的食物，比如面條、小
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2023-08-24 0次

• 拉肚子吃點什么飯好
  生活當中如果著涼或者吃了不干凈的食物都可能出現拉肚子的癥狀，那么拉肚子吃點什么飯好呢？拉肚子的時候可以吃一點面條或者米飯，在飲食方面需要注意飲食規律，少吃多餐，以軟食為主，應細嚼慢咽，不要暴飲暴食，不要吃刺激性的食物，比如說抽煙喝酒，少喝濃茶以及咖啡，通常做好以上幾點大部分拉肚子是可以緩解。平時適當
  蘇琳 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-24 204次

• 拉肚子吃點什么藥
  您好，拉肚子大部分是消化不良或者是炎癥感染引起的，口服一些健脾胃助消化，消炎藥，止瀉藥治療。
  李博杰 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-03-25 700次

• 寶寶消化不良拉肚子吃什么奶粉好
  就普通的奶粉可以了，可以吃點益生菌
  吳佳樂 主治醫師嘉興市婦幼保健院

  2020-09-21 1000次