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• 腳扭傷腫了怎么消腫

  腳扭傷，一般會(huì)出現(xiàn)腫脹、淤血，如果想要去快速消腫：第一，建議扭腳那條腿相對(duì)要抬高一些，高于你的心臟水平，這樣有助于踝關(guān)節(jié)消腫。第二，24小時(shí)內(nèi)需要冰敷，在組織腫脹期給他一些低溫處理，這樣有助于組織腫脹進(jìn)一步擴(kuò)大。24小時(shí)以后我們建議，適當(dāng)?shù)慕o予溫敷，會(huì)讓腫脹的組織，以及周圍的淤血能夠快速的，加速循環(huán)，減少腫脹的進(jìn)一步加重。第三，也可以給一些消腫的藥物，現(xiàn)在消腫的藥物也挺多的，所以幾個(gè)措施同時(shí)處理的話，踝關(guān)節(jié)的腫脹，會(huì)恢復(fù)的相對(duì)快一點(diǎn)。

  

  01:07
  史冬泉 副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2019-02-03 180862次

• 腳扭傷了怎么才能恢復(fù)

  腳扭傷了要想恢復(fù)就要做到：一、傷后要制動(dòng)，即受傷后不要再去運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榭赡軙?huì)加重?fù)p傷，所以先是休息制動(dòng)。二、需要加壓包扎，固定、保護(hù)，使韌帶有修復(fù)的過(guò)程和可能。三、需要冷敷控制炎癥，炎癥組織疼痛越明顯、腫脹越厲害，恢復(fù)起來(lái)越慢。四、進(jìn)行功能鍛煉，功能鍛煉有多種方法，如可以練習(xí)肌肉關(guān)節(jié)的力量，可以練習(xí)關(guān)節(jié)的神經(jīng)本體感受器，尤其是剛剛受傷疼的比較厲害，這時(shí)活動(dòng)是不容易的。可以練習(xí)神經(jīng)本體感受器，如可以靜止的站立，通過(guò)力量的刺激讓感知骨頭的神經(jīng)，得到一定的恢復(fù)和刺激；后期可以練習(xí)關(guān)節(jié)周圍的力量、關(guān)節(jié)韌帶的強(qiáng)度等。

  

  01:53
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 5783次

• 細(xì)菌性痢疾一星期了
  細(xì)菌性痢疾可以醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，抗生素，消炎藥，一般情況下服用藥物頭孢菌素、抗生素或者是黃連片，大多數(shù)一周的治療是可以的，不需要擔(dān)心，細(xì)菌性痢疾簡(jiǎn)稱菌痢，亦稱為志賀菌病，是志賀菌屬引起的腸道傳染病，志賀菌經(jīng)消化道感染進(jìn)入人體后，引起結(jié)腸的黏膜的炎癥和潰瘍并釋放毒素入血。臨床表現(xiàn)主要有發(fā)熱，腹痛，腹瀉里急后重，黏膜膿血便，同時(shí)還伴有全身的毒血癥狀，嚴(yán)重者可以引發(fā)感染性休克和中毒性腦病，菌痢常年散發(fā)夏秋多見，是我國(guó)的常見病多發(fā)病，兒童和青壯年是高發(fā)人群，本病有有效的抗菌藥治療，治愈率高，療效欠佳或者是轉(zhuǎn)為慢性者可能是未經(jīng)及時(shí)正規(guī)的治療，使用藥物不當(dāng)或者是耐藥菌感染。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:50”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-03 1527次

• 胃炎連續(xù)胃疼一星期
  患有胃炎的患者，如果連續(xù)胃疼一個(gè)星期，建議可以口服奧美拉唑或者是蘭索拉唑等質(zhì)子泵抑制劑。來(lái)緩解胃疼的癥狀。平時(shí)還要改變飲食習(xí)慣，避免吃些對(duì)胃黏膜有刺激性的食物，比如生蔥，生蒜，生姜，辣椒，胡椒等，吃飯的時(shí)候不要暴飲暴食，可以少吃多餐，三餐要定時(shí)定量，平時(shí)要多參加體育鍛煉，增強(qiáng)胃腸道的蠕動(dòng)，來(lái)提高機(jī)體的免疫力。避免過(guò)度勞累，平時(shí)要保持充足的睡眠時(shí)間，要保持良好的心態(tài)，避免精神緊張或者是壓力過(guò)大，還要注意腹部的保暖，避免受寒，患有胃炎的患者，平時(shí)可以多喝一些溫開水，可以體內(nèi)毒素的排出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-10-30 2475次

• 月經(jīng)干凈一星期了能同房嗎
  月經(jīng)干凈一星期了一般情況下能同房。月經(jīng)主要是由子宮內(nèi)膜周期性脫落以及出血而形成，所以月經(jīng)具有自限性以及周期性，通常正常的月經(jīng)周期在3天到7天左右，月經(jīng)第1天的初始時(shí)間到第2次月經(jīng)的初始時(shí)間為一個(gè)周期，平均月經(jīng)周期在28天左右，但由于也就會(huì)受到情緒因素以及外界因素的影響，所以月經(jīng)周期的范圍在21天到3
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 離性交一星期了能避孕嗎
  離性交一星期了一般是指同房一星期了，同房一星期了通常不能避孕。如果在同房的時(shí)候沒(méi)有采取任何的避孕措施，那么可以在同房后的72小時(shí)內(nèi)，可以通過(guò)服用緊急避孕藥的方式進(jìn)行避孕。一旦超過(guò)了72小時(shí)，就失去了避孕的效果，所以同房一星期了，通常沒(méi)有什么方式能夠避孕。如果女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的情況，或者身體乏力、嗜睡等
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-04-06 0次

• 腳扭傷了能活動(dòng)走路嗎
  可以的
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-10 1200次

• 我腳扭傷踝外骨折打了石膏一星期了，需要復(fù)
  是外踝骨折了對(duì)吧，這是要復(fù)查X光的，正常石膏固定一個(gè)月之內(nèi)每周都要復(fù)查，了解骨折位置變化。
  周立東 主治醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2021-02-23 1901次