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• 平足走路腳疼如何緩解

  平足走路腳疼需要通過鍛煉、使用矯正鞋墊、手術治療等方式緩解。平足會導致足弓低平，走路的時候足部的骨骼互相擠壓、韌帶互相拉扯、肌腱不恰當的受力等，就會導致腳的疼痛。從根本上解決平足走路腳疼就要解決足的結構，使足部26塊骨頭的排列組合，恢復正常的結構，可以通過各種各樣的方式恢復結構，比如可以通過練習肌肉的力量，通過功能矯正鞋墊來恢復足弓，通過手術改變足的結構，足的結構正常了就可以緩解疼痛。還有一些比較簡單的治療，比如可以做理療、按摩，可以做功能鍛煉，都可以在一定程度上緩解疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 6723次

• 腳前掌走路疼是怎么回事

  前腳掌走路疼主要是由兩方面原因造成的。第一個就是有局部骨質增生的問題導致這些癥狀，和平時長時間的負重、勞累或者是年齡增大有關系，容易在走路過程中，會加重疼痛的感覺。第二個可能是有局部的足底筋膜炎的情況，由于炎癥的刺激容易誘發疼痛，不排除患者患有扁平足。其是由于先天局部結構生長發育異常導致的，比如存在有足弓塌陷的情況。第三個就是足底胼胝體的形成，腳前掌中間部分很容易形成胼胝體，主要是由于長期局部受壓以及磨損導致的。胼胝體形成后，負重行走的時候會產生疼痛的癥狀，尤其是當胼胝體突出皮膚表面的時候，疼痛更為嚴重。出現以上疼痛，需要先找出具體的病因，再考慮針對性的治。疼痛期要注意休息，可以使用中藥泡腳，也可以采用理療或者是沖擊波的方法進行處理。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 16080次

• 腳根骨骨折后走路筋疼多久
  走路筋疼的原因，主要還是根骨骨折以后的病人，無論是保守治療還是手術治療的，都需要嚴格的注意休息，保護一段時間，長時間不活動就會引起關節的僵硬，肌腱的粘連，當后期我們走路的時候，由于關節活動度比較差，關節需要活動，就會對筋造成牽拉，從而引起疼痛癥狀。針對對于這種情況，一般通過后期刻苦的進行功能鍛煉，大部分病人半月到一個月左右就可以恢復的。鍛煉的方法，建議以后燙洗進行功能鍛煉，更有利于功能的恢復，燙洗的時候，可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時以上，鍛煉的時候最好讓家人幫助一下，把關節屈曲或者伸直到疼痛的程度，堅持一回不能怕痛的，要有力度，痛的出汗，更有利于功能的恢復。
  語音時長 01:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-03-08 9030次

• 腳一走路筋疼怎么回事
  腳一走路筋痛的原因，針對于這種情況引起的原因，主要考慮兩方面：第一、還是由于受到外傷以后，引起筋的損傷，就會出現病人走路筋痛的情況。第二、還是由于長時間過度的勞累、牽拉、刺激、受涼等原因，引起的局部的筋結膜炎，同樣會出現病人筋痛，這是引起最為常見的原因。針對于這些情況的治療方案，差不多都需要嚴格的注意休息保護，這非常關鍵。盡量減少對于局部的刺激，活動太多、太劇烈，會加重病人癥狀，并且不利于恢復，千萬不能受涼。可以堅持每天燙洗一下，燙洗的時候可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開以后先熏后洗，一天2次，每次半小時以上，效果會更好。另外，如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療。
  語音時長 01:29”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-10 10547次

• 腳筋扭傷了幾天能好能走路
  腳筋扭傷了通常3天至30天能好、能走路，建議患者及時就醫，避免延誤病情。腳筋扭傷了通常是腳部的肌肉組織、韌帶以及筋膜發生損傷，患者一般會出現疼痛、腫脹、活動受限等癥狀，還會出現皮下淤青、淤血。腳筋扭傷了多長時間可以走路需要根據患者的病情進行判斷，如果患者的癥狀較輕，只是出現輕微的腫脹，疼痛也比較輕微
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-05-18 0次

• 走路腳不敢踩實筋疼
  走路時腳部筋疼，不敢踩實，可能的原因有多種，主要包括筋膜炎、韌帶拉傷、過度使用、鞋子不合適以及足部結構異常等。針對這些癥狀，患者應尋求專業醫療建議，以便得到準確的診斷和適當的治療。筋膜炎是常見的引起腳筋疼痛的原因之一，多由于長期超負荷走路或
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-11-27 0次

• 腳筋受傷了,腳掌不敢走路,多久能好
  有圖片嗎？
  李悅 主治醫師西部戰區總醫院

  2020-06-26 1101次

• 左腳腳筋疼痛 走路都疼
  出現走路腳筋疼的情況，首先見于足底部位的肌肉、筋膜、韌帶出現的損傷情況。特別是劇烈的跑跳、蹲起活動或者是高處墜落足部著地，很容易導致足底的肌肉、筋膜、韌帶出現過度的牽拉，從而引起水腫、疼痛的情況。其次見于足底筋膜、韌帶的勞損情況，與長時間站立以及長時間走路，或者是女性長時間穿高跟鞋有關。導致足底的筋膜、韌帶出現長期反復的牽拉，引起足底筋膜炎或者是韌帶炎的情況。從而就會導致走路時足底筋疼痛的情況，并且在足底部位按壓時還會有明顯的壓痛。
  梁云云 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-10-18 1601次